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05-30 10:40...不感觉疲劳。所以午餐需补充肉食、鱼、蔬菜,也可以补充适当水果。它可以缓解大脑过分紧张,将大脑机能调整到最佳状态。午餐建议主食为米饭或面条,搭配肉类、鱼类、蛋类、豆制品和蔬菜水果。晚餐晚餐是要补充全天消耗的体力和脑力,并为第二天积蓄能量,所以应以易消化为标准,但不宜多吃,更不宜吃较多的油腻食物,以免影响睡眠。晚餐建议主食... 0
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05-30 09:10...福建省宁德市周宁县云埔蔬菜专业合作社负责人李淑凤:我们这两天在收菠菜,过几天还有芹菜、尖椒、茄子等20多个品种。我们不仅供应到了宁德本地区,还卖到了厦门、福州、北京、上海、广州等地方,让大家吃得更丰盛。宁德位于福建东北部,俗称闽东。上世纪80年代,宁德经济总量排在福建省末位,人均占有粮食也低于全省水平。1988年6月,... 0
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05-30 04:00...那么剩饭剩菜还能不能吃?应该怎样科学地存放食物?5月29日,记者就此采访了西安市红会医院消化内科内镜中心医生王莉,她表示,经常吃剩菜,即便是放在冰箱里的剩菜,确实也会影响身体健康。据王莉介绍,冰箱里可能存在的细菌主要有三种。沙门氏菌常见于生肉和熟食中,尤其是当生肉和熟食一起保存时,沙门氏菌就会悄悄出现。夏天高温环境下沙... 0
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05-30 01:20...每每提及国家安全,人们常常会想到粮食安全,这固然没有错,但是仅仅有粮食安全还不够,还必须在“大食物”上下功夫,生产更多粮食替代产品,用“大食物”来弥补粮食的不足,让“中国饭碗”越端越牢。深耕蓝海,向海洋要食物。我国是一个海洋大国,海岸线长达2万多公里。海洋里不但有大量的海洋动物,还有颇为丰富的海洋植物,注重开发这些海洋... 0
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05-30 01:00...公司在知悉相关事项后未及时履行信息披露义务,迟至2024年1月13日才对塔城国际上述股份轮候冻结事项进行补充披露。上交所认定,控股股东所持公司全部股份被司法冻结,关乎公司控制权的稳定性,对公司股价和投资者决策可能有重大影响。公司在知悉相关事项后未及时履行信息披露义务,上述行为违反了《上海证券交易所股票上市规则(2020... 0
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05-30 00:50...我国粮食供需紧平衡格局并未改变,大豆油料自给率不高,饲料粮供给偏紧,粮食安全面临结构性短缺矛盾。从食物消费看,随着生活水平提升和消费结构升级,老百姓更加关注健康饮食、营养搭配,更加追求食物多元化、品质化、营养化,食物消费从“以粮食为主”向“以多元化食物为主”转变,食物消费结构呈现主食减少、食用油增加和肉蛋奶以及蔬菜瓜果... 0
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05-29 23:20...设计实施策略,既全面系统给各职能部门画出清晰的路线图,也引导市场主体、社会组织和个人找准践行大食物观的切入点。政府还是服务者,提供有助于市场主体生产经营的公共服务。除了继续扩大水利设施、设施农业、农产品仓储保鲜冷链物流设施等农业基础设施投入外,还不能忽视检测监测系统和平台建设。目前,我国食物成分监测体系已成为支持大食物... 0
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05-29 23:20...技术员手把手培训,我今年更要加油干,争取有个好收成。”“近年来,我们实施粮食产能提升行动,集成推广良田良种良机良法,主要农产品产量从1990年的142万吨提高到2023年的376万吨。”宁德市农业农村局局长康建坂说。“米袋子”日渐丰盈,“菜篮子”的花样也越来越多。“三天不见青,两眼冒金星”,这是福州的一句俚语。青,指绿... 0
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05-29 23:20...建设海上牧场、“蓝色粮仓”。2023年底召开的中央农村工作会议提出,要树立大农业观、大食物观,农林牧渔并举,构建多元化食物供给体系。习近平总书记对构建多元化食物供给体系非常重视,强调“在保护好生态环境前提下,从耕地资源向整个国土资源拓展,从传统农作物和畜禽资源向更丰富的生物资源拓展,向森林、草原、江河湖海要食物,向植物... 0
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05-29 23:10...树立和践行大食物观是新时代保障粮食安全的战略选择。习近平同志在福建工作期间创造性地提出大食物观。他在《摆脱贫困》中写道:“现在讲的粮食即食物,大粮食观念替代了以粮为纲的旧观念。”党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视树立和践行大食物观。2015年中央农村工作会议正式提出“树立大农业、大食物观念”,2016年... 0
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05-29 23:10...聚焦福建树立并践行大食物观的实践探索,助力保障粮食安全,把中国饭碗端得更稳更牢。——编者东海之畔,福建省连江县下宫镇江湾村,一幅繁荣的海洋产业图景正徐徐展开。跟随渔民郑永华忙碌的脚步,只见蔚蓝海面上,色彩鲜艳的新型环保塑胶浮球整齐排列。浮球之下,上个月投下的鲍鱼苗正迅速生长。作为“中国鲍鱼之乡”,2023年连江县鲍鱼产... 0
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05-29 23:10...为高质量推进中国式现代化提供坚强保障。在福建东部海域,一列列网箱如同阡陌纵横的海上农田,源源不断产出海产品。30多年前,时任宁德地委书记习近平同志立足当地资源特色,推动农、林、牧、副、渔全面发展。从那时起,宁德山间、海边,水果种植和水产养殖开发如火如荼开展。山海田一起抓,从宁德到福州,进而到福建全省,习近平同志大农业、... 0
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05-29 22:40...“保证足量膳食蛋白质的摄入,有利于维持机体的正常生理功能。”北京医院临床营养科副主任医师汪明芳介绍,研究表明,膳食蛋白质的摄入总量、蛋白质的种类搭配、蛋白质的三餐分配等均与老年人的营养状态密切相关。为保证老年人摄入充足蛋白质,汪明芳建议,老年人可食用足量的动物性食物和大豆类食品,这类食物富含优质蛋白质,其中动物性食物中... 0
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05-29 22:10...要主动作为。随着经济发展,人们的主食消费将逐步减少,肉菜果鱼消费会明显增加。大食物观顺应这一趋势,是对粮食概念的边界拓展和内涵深化。念好“山海经”,唱好“林草戏”,打好“果蔬牌”,全方位开发食物资源,不仅能增加总量和品种,而且能提升质量和效益,从而构建高质量的农业产业体系。大食物观与粮食安全战略是相辅相成的,体现了底线... 0
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05-29 22:00...树立和践行大食物观是新时代保障粮食安全的战略选择。习近平同志在福建工作期间创造性地提出大食物观。他在《摆脱贫困》中写道:“现在讲的粮食即食物,大粮食观念替代了以粮为纲的旧观念。”党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视树立和践行大食物观。2015年中央农村工作会议正式提出“树立大农业、大食物观念”,2016年... 0
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05-29 22:00...”北京医院临床营养科副主任医师汪明芳介绍,研究表明,膳食蛋白质的摄入总量、蛋白质的种类搭配、蛋白质的三餐分配等均与老年人的营养状态密切相关。为保证老年人摄入充足蛋白质,汪明芳建议,老年人可食用足量的动物性食物和大豆类食品,这类食物富含优质蛋白质,其中动物性食物中的蛋白质含量较高,易被人体吸收。一些老年人担心增加慢性病风... 0
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05-29 13:20...开发了林菌、林药、林蜂、林禽、林畜、林油、林粮、林果等多个系列上百种的森林食物。同时,以科学方式在林间种养,实现了一举多得。2023年,福建林下经济利用面积3229万亩、产值830亿元。实践证明,资源在哪里,哪里就是拓展食物的空间。向森林要食物,保护林地资源是前提。如今,科技助力,护林员可通过手机上的巡护助手软件,实时... 0
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05-29 11:20...总是牵挂着老百姓的“米袋子”“菜篮子”“果盘子”:——推动各地因地制宜发展特色农业。宁德大黄鱼、古田食用菌、福安坦洋工夫茶、平和琯溪蜜柚……习近平同志关心和指导过的八闽“土特产”,可以列出一份长长的清单。——推进体制改革和科技创新。指导推动集体林权制度改革,实现“山定权、树定根、人定心”的山林之变;注重乡土人才培养,推... 0
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05-29 03:40...不仅会引起胃部灼热及消化不良,还可能让你的胃一整晚都感到不适,自然难以入眠。高盐食物高盐食物也不容忽视。这类食物如果摄食过多,会使钠离子摄入过量,导致血管收缩、血压上升,进而引发情绪紧绷,造成失眠。油炸食物油腻的油炸食物也是睡眠的“隐形杀手”。晚餐进食过于油腻的食物,会加重肠胃的负担,刺激神经中枢,使人体长时间处于工作... 0
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05-28 21:30...这是为什么?一方面,老年人食欲减退、能量摄入降低;另一方面,消化能力减退,蛋白质利用率降低,最终导致体重降低。一般用下列公式初估老年人的标准体重值:男性标准体重(千克)=[身高(厘米)-100];女性标准体重(千克)=[身高(厘米)-105]。实测体重在上述标准值上下10%以内均属正常,超过理想体重10%或20%以上为... 0
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05-28 21:00...他来到杭州市中医院丁桥院区肾内风湿免疫科就诊。市级名中医、丁桥院区肾内科主任李亚妤接诊后初步检查发现,其左足跟有红、肿、热、痛症状;进一步化验检查,尿酸指标已高达(尿酸正常值:男性及绝经后女性,女性),考虑为痛风急性发作。“前一天晚上吃了太多小龙虾,还有烧烤和啤酒,这些食物是导致痛风急性发作的主要原因,这次治好后,以后... 0
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03-06 08:40...单不饱和脂肪酸有调节血胆固醇的作用,不过,也不可因此过量摄入。多不饱和脂肪酸是人体细胞膜的重要原料之一,含量较高的食品有杏仁、棉籽油、粟米油、鱼、蛋黄酱、红花油、核桃油、豆油等。多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸具有清理血管中垃圾的功能,俗称“血管清道夫”,适当摄入对心脏和血管有利。所以,很多人怕摄入过多油就彻底不吃,其实... 16
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2024-05-31-00:36 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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