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04-09 23:10...抗氧化饮食有助于延缓生物衰老。那么，抗氧化食物到底有哪些呢？照着清单多吃点！1.富含维生素A的食物解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞2017年在健康时报刊文指出，维生素A、维生素C、维生素E被称为抗氧化的“铁三角”，要想延缓衰老，这三种维生素必须保障。③北京大学公共卫生学院马冠生教授2021年在健康时报刊文介绍，... 5
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04-09 20:20...耶伦访华的重点目标仍是同中方探讨包括产能等在内的宏观经济政策层面议题。今年，正逢美国大选的关键年，民主党与共和党两党交锋不断。耶伦在此时机再度访华，既蕴含了美方希望获取自身利益更大化的目的，但也代表了美国对于中美经济领域稳定合作的重视与期待。新加坡《联合早报》刊文称，耶伦与中国领导人会面的气氛不错，至少不像当下的中美关... 3
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04-03 04:50...⑤河南中医药大学一附院脾胃肝胆病科五区主任医师刘晓彦2021年在该院订阅号刊文介绍，一是，久坐造成热量过剩；二是，久坐导致腹型肥胖，诱发或加重脂肪肝；三是，久坐易致疲乏。长时间坐位，周身气血运行缓慢，则易导致肌肉缺乏营养，造成肌肉量（尤其是四肢肌肉）减少或松弛无力。也许总的体重没有大的变化，但胳膊腿儿细了，腰粗了，肚子... 2
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04-03 04:40...阿克苏地委委员、组织部部长，阿克苏地委副书记、政法委书记，阿克苏地委书记，新疆生产建设兵团一师党委第一书记、第一政委等职。2018年1月，窦万贵任新疆维吾尔自治区政协副主席，直至此次被查。今年以来，窦万贵依然有高频率的公开活动，自治区两会、春节前看望慰问老同志等会议和活动，他都有参加。公开报道显示，窦万贵最后一次公开露... 2
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04-02 19:10...久坐易致疲乏。长时间坐位，周身气血运行缓慢，则易导致肌肉缺乏营养，造成肌肉量（尤其是四肢肌肉）减少或松弛无力。也许总的体重没有大的变化，但胳膊腿儿细了，腰粗了，肚子大了，脂肪肝也就出来了。疲乏感让人更不愿运动，更容易久坐，形成恶性循环。⑥健康时报图4.双肺：呼吸会变浅短现代人由于久坐，缺少运动，许多人呼吸又浅又短，仅用... 20
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04-02 17:00...摄入反式脂肪酸含量高的氧化大豆油和人造奶油，会显著增加肝损伤。建议尽量控制反式脂肪酸。少吃炒、煎、炸、烤的食物；少吃配料中含有人造奶油、植脂末、植物奶油、麦淇淋、奶精等含有氢化植物油的零食，常见的有三合一咖啡、冰淇淋、蛋黄派、桃酥、蛋糕等。4.霉变的坚果和粮食坚果里花生，粮食里的玉米最容易污染黄曲霉毒素，黄曲霉毒素有很... 3
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03-29 07:00...该剧在最初便奠定基调，“江河”不仅仅限于江河湖泊，更是整个生态环境的代名词。江河之上，承载的是人民的生命健康和幸福生活；江河倾覆，摧毁的是民生福祉。电视剧《江河之上》剧照在剧中随后讲述的女大学生网购金雕案中，女大学生袁笑笑热心保护动物，收养被弃养的国家一级保护动物金雕，却因此获刑三年。此案引起了社会的广泛关注，公众自发... 1
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03-26 23:50...因此“睡前吃夜宵”相当于在睡前增加额外的饮食，会增加胃肠道负担，导致消化不良、胃黏膜受损，引起腹胀、腹痛、反酸、食物反流、恶心、呕吐等症状，严重可引起急慢性胃炎、反流性食管炎、消化性溃疡、急性胰腺炎等疾病。①健康时报图“饿着肚子睡觉”就非常健康吗？1.造成睡眠不好江苏省南京市第一医院副主任营养医师戴春3月6日在扬子名医... 6
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03-22 14:40...阿克苏地委委员、组织部部长，阿克苏地委副书记、政法委书记，阿克苏地委书记，新疆生产建设兵团一师党委第一书记、第一政委等职。2018年1月，窦万贵任新疆维吾尔自治区政协副主席，直至此次被查。今年以来，窦万贵依然有高频率的公开活动，自治区两会、春节前看望慰问老同志等会议和活动，他都有参加。公开报道显示，窦万贵最后一次公开露... 3
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03-21 21:30...在均衡饮食的基础上合理搭配梨、百合、银耳等滋阴润肺的食材。③？？春分时节，身体最易出现这些问题？？1.睡眠差、困倦？？春分后开始昼长夜短，天气回暖，不少人变得慵懒，出现春困、睡眠差的现象。？？“在这个时期就医的失眠患者依然很多。”南方医科大学中西医结合医院副院长彭康接受广州日报采访时解释，春分、秋分、夏至、冬至是许多疾... 4
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03-21 20:40...据中央纪委国家监委网站3月20日消息，新疆维吾尔自治区政协党组成员、副主席窦万贵涉嫌严重违纪违法，目前正接受审查调查。61岁的窦万贵是江苏徐州人，但仕途一直未离开新疆，参加工作后，他从县城种子公司的技术员一直做到了副省级干部。曾任托里县委书记，吐鲁番地委委员、组织部部长，阿克苏地委委员、组织部部长，阿克苏地委副书记、政... 0
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03-20 14:20...这个时节养生，在注重“养肝”的同时还要注意“润肺”，在均衡饮食的基础上合理搭配梨、百合、银耳等滋阴润肺的食材。③春分时节，身体最易出现这些问题1.睡眠差、困倦春分后开始昼长夜短，天气回暖，不少人变得慵懒，出现春困、睡眠差的现象。“在这个时期就医的失眠患者依然很多。”南方医科大学中西医结合医院副院长彭康接受广州日报采访时... 0
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03-19 20:40...辐射澳新、中东及欧洲等地区。在共建“一带一路”框架下，西部陆海新通道已通达全球120个国家和地区。土耳其“今日亚洲国际”网站刊文称，近来海铁联运班列开行量激增，凸显了西部陆海新通道作为中国与东盟国家贸易运输通道的重要性。这可以归功于海铁联运班列高效且具有成本优势的运输解决方案，其无缝整合了铁路和海运服务。2024年2月... 0
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03-19 19:20...西部陆海新通道已通达全球120个国家和地区。土耳其“今日亚洲国际”网站刊文称，近来海铁联运班列开行量激增，凸显了西部陆海新通道作为中国与东盟国家贸易运输通道的重要性。这可以归功于海铁联运班列高效且具有成本优势的运输解决方案，其无缝整合了铁路和海运服务。2024年2月29日，首列载着重庆市黔江区出产的玻璃瓶、罐头、轮胎等... 0
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03-19 19:20...辐射澳新、中东及欧洲等地区。在共建“一带一路”框架下，西部陆海新通道已通达全球120个国家和地区。土耳其“今日亚洲国际”网站刊文称，近来海铁联运班列开行量激增，凸显了西部陆海新通道作为中国与东盟国家贸易运输通道的重要性。这可以归功于海铁联运班列高效且具有成本优势的运输解决方案，其无缝整合了铁路和海运服务。2024年2月... 0
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03-19 04:20...充足的水分摄取对于维持人体新陈代谢的正常运作具有不可或缺的作用。水分能够有效地促进体内的新陈代谢过程，进而有助于维持健康的体重和体型。3.心脏更健康2022年3月，《欧洲心脏杂志》上发表了一项研究表明，每天补充足够的水分可以降低患心衰的风险，并减缓心脏功能的下降。研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变... 0
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03-11 12:30...研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮用足够的水，则可以降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏健康。①4.不容易便秘临床中大部分的便秘患者大多都存在喝水量不足的情况。因为粪便在肠道内停留时间过长，其所含水分被肠道大量吸收，使大便变得难以排出。郑州市第三人民医院肛肠科医生高宪平2007年在... 13
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03-11 03:00...要建成码头等设施并将其全面投入使用，预计至少需要一个月（甚至可能两个月）时间，而且可能还需要多达1000名人员。同样在9日，《纽约时报》刊文鼓吹拜登宣布的上述决定并声称，随着美军开展向加沙提供人道主义援助物资的行动，美军进入其人道主义援助行动历史的新阶段。不过，文章也提到这一决定存在的问题。文章说，美国前驻叙利亚大使罗... 0
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03-03 23:20...詹姆斯与自己手写的40000分及比赛日期字样纸牌的合影联盟另一个当家球星杜兰特在谈到詹姆斯常规赛得分突破4万的壮举时表示：“他继续为所有人设立高标准，对现在世界上的每一位篮球运动员来说，这都是鼓舞人心的。我知道他现在不会停下脚步，他还有更多的事情要做。”詹姆斯虽然又完成了一项壮举，但他却并没有很开心，“我很感激拿到4万... 0
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03-03 23:20...提到家人笑逐颜开，对记者说，回到家的第一顿饭是家常饭就行，希望家人都健健康康！哈尔滨在岁末“意外”站在了聚光灯下，记者刘昊在新春佳节之际来到这个如诗如画的冰雪世界，在其笔下的《滑雪场上过春节！冰城“冷资源”变成“热经济”》《从“流量”到“留量”！本地人眼中“尔滨”是这样》《春节档佳片涌现，“尔滨”观影市场火爆》中，五彩... 1
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03-02 20:10...禁止电动车入楼充电呼声高涨；安全隐患“几度曝光不改正”批评泛起；涉消防设施、火灾隐患投诉涌现。本次事故为何伤亡严重近年来，随着国家层面对电动自行车消防安全隐患，不断出台公共政策，电动自行车、电瓶车等不能“进楼入户”“人车同屋”，早已变得深入人心。眼下，基于很多小区都会设置首层架空层，一些住户仿佛发现了“新大陆”，纷纷将... 6
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02-29 05:30...果糖是痛风的“隐形杀手”。有些痛风患者没有饮酒、吃海鲜的习惯，但是一个看似不起眼的喜好，却是他们患上痛风的主要原因——不爱喝白开水，果汁几乎不离口。市面上的各种可乐、果汁、功能饮料等，虽然嘌呤含量极低，但都含有丰富的果糖。果糖在体内的分解过程会直接产生尿酸，等于增加了内源性尿酸的来源。相比于蔗糖、葡萄糖等，果糖还会抑制... 1
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