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11-08 16:40...注意避免长时间滑行造成足部冻伤。在室内冰场滑行时，通常需要按照逆时针滑行，避免携带坚硬的物品，建议佩戴轻薄手套，防止冰刀割伤。滑冰时务必穿合脚的冰鞋，松紧度应当适宜，如果冰鞋较松，容易发生扭伤，严重时可发生踝关节的骨折。：提前热身，禁止冲坡速降在雪场上滑雪要先热身，滑雪之前要让身体温暖起来，适当的拉伸运动十分重要，同时... 0
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11-07 17:00...53万夜次，其中5-8月夏季停留37.22万夜次，和2019年同期相比已恢复至41%。常典娜对中新网表示，中国往返瑞士的航班也在逐渐增加，目前北京直飞日内瓦的航班每周四班，自2023年10月30日起，上海往返苏黎世的航班计划将增至每周六班，中国香港往返苏黎世的航班计划将增至每日一班。常典娜表示，即将到来的雪季，阔别三年... 1
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2024-12-20-18:54 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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