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09-21 06:40...菲舰想赖在仙宾礁没门2024-09-1309:39:58新日铁高层被曝紧急赴美,还透露了小心机2024-09-1409:30:22特朗普VS哈里斯,当“草台班子”遭遇“厚脸皮”……2024-09-1309:55:51专家:美欲操纵产业布局打压中国2024-09-1814:55:00你在帮助中国称霸!你才是!……美国两党... 8
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08-18 20:40...骑马奔腾闹。自然怀抱韵无穷,七彩飞虹璀璨、诉情浓。《钗头凤·黄河第一湾》萦怀候,机缘守。探寻弯曲黄河走。寻源久,清凉透。上山相望,四周青秀。逗,逗,逗。情依旧,搭扶手。电梯传送堪回首。风盈袖,返程又。其中滋味,系心如酒。诱,诱,诱。《翻香令·润心田》浮云飘荡衬蓝天,夜凉昼暖适悠闲。芳菲地,风情异,水泽清,绿浪满山川。牧... 0
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04-16 19:10...来自孟州市华康精神病专科医院的刘医生从“关爱老年人心理健康”为出发点,用通俗易懂的语言,结合具体案例,详细讲解了老年人常见心理问题、如何进行心理疏导等知识,并提示大家要养成良好的生活作息习惯,定期开展适量运动,保持心情舒畅。宣讲结束后,社区工作人员结合主题为大家精心设计了“开心套圈”“纸杯传球”“筷子夹豆”等体验游戏。... 1
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01-28 05:40...继续保持防寒保暖、早睡晚起的规律,外出时根据自身情况添加保暖衣物。尽量增加日晒时间,既可促进血液循环和新陈代谢,又能使人心情愉快。如果室内经常开暖气或空调,应做好保湿工作,除了经常通风之外,也可以使用些空气加湿器之类以提高空气中的湿度,避免燥邪伤人。情志养生保持心情舒畅寒冷的天气,呼啸的寒风常会影响人们的心情,引发失落... 0
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01-20 02:30...在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,继续保持防寒保暖、早睡晚起的规律,外出时根据自身情况添加保暖衣物。尽量增加日晒时间,既可促进血液循环和新陈代谢,又能使人心情愉快。如果室内经常开暖气或空调,应做好保湿工作,除了经常通风之外,也可以使用些空气加湿器之类以提高空气中的湿度,避免燥邪伤人。情志养生保持心情舒畅寒冷的天气,呼啸... 7
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01-08 21:40...乱停车、乱摆摊设点的现象得到了遏制。”“思贤街长800余米,沿线商铺多,建有多个小区,覆盖居民3500余户,人流车流较为集中。”金融北城社区党支部书记、居委会主任张祖玲介绍,“附近停车位充足,但不少办事或就医群众为了省事,经常把车随意停在路边,还存在占道经营的现象,对周边居民的正常出行造成不便。”白云区坚持问计于民、问... 0
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09-15 22:30...如柑橘类水果、蔬菜、坚果等。此外,一些传统中医认为具有调理作用的食物,如黑芝麻、黑豆等,也可以适量食用。保持心情舒畅:精神因素对于白癜风的发生和病情的控制有影响。长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪状态可能加重病情。因此,患者应保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。注意皮肤保湿:白癜风患者的皮肤容易干燥,因此应注意保持皮肤的湿... 0
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07-14 14:30...北京中医药大学东方医院党委副书记郭蓉娟什么是好睡眠?郭蓉娟说,好的睡眠入睡很快,睡眠深沉、呼吸深长,不起夜,起床快,精力充沛。那么睡多久合适呢?凡是能保证自己心情舒畅、精力充沛的睡眠时间,就是最适合自己的睡眠时间。建议正常成年人每晚睡眠时长为6-8小时,儿童和青少年不小于9小时。郭蓉娟说,好的睡眠,要让病人恢复到良好的... 1
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2024-11-04-18:01 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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