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10-16 20:10...一旦个体达到了“我能够”的上限，便不得不进行自我作战，由此潜移默化地将社会问题转化为了个体责任。比如，“996”“007”是不断加速的社会时间带来的，但直接结果却是个体的倦怠和内耗，以及为消化这种倦怠而产生的“摆烂”“精神离职”状态。倦怠在此被模糊了焦点，从社会的结构性困境，变为了个体的心理问题。再比如说，个体不断追求... 1
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10-10 16:10...同时，他发现，近两年公司评定绩效时，“有同事活儿干得没我多，评优和晋升却都比我快，领导美其名曰‘轮流坐庄’。”这导致薪资涨幅很低，让郑阳倍感失望。分配不公和晋升难之外，工作的重复性也让人产生倦怠。张晓在一家新媒体公司担任运营3年了，她原以为新媒体工作可以发挥创造性，然而她发现，工作很容易形成套路，和自己的认知有很大落差... 5
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10-10 13:10...无不是用千万遍刻苦的训练和全力以赴的决心在为自己铺就成功之路。他们心怀祖国，用坚持和奋斗点燃青春，助力了体育强国的梦想。科研实验室里，均龄20岁的“冯如三号”团队两破世界纪录；35周岁以下青年占比约77％的云南大学多年生稻团队成功培育多年生稻品种，被授予“中国青年五四奖章集体”；以“80后”“90后”为主的EAST团队... 2
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10-10 13:10...有心理学家发现个人面对过多的压力会产生情绪消耗、失去工作动机与热情，便提出了这个概念。2019年，它被世界卫生组织列入《国际疾病分类》。症状还是那些症状，但工作压力的来源存在不同时代的特征。工作数字化的当下，“永远在线”已经是很多职场人的日常。当信息提示音响起时，不管何时何地，不管多么不情愿，很多职场人都习惯了随时随地... 1
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10-01 06:50...领导常常以他未成家为由，不公平地安排工作。同时，他发现，近两年公司评定绩效时，“有同事活儿干得没我多，评优和晋升却都比我快，领导美其名曰‘轮流坐庄’。”这导致薪资涨幅很低，让郑阳倍感失望。分配不公和晋升难之外，工作的重复性也让人产生倦怠。张晓在一家新媒体公司担任运营3年了，她原以为新媒体工作可以发挥创造性，然而她发现，... 0
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10-01 02:10...往往与工作环境、企业管理制度有较大关联：有的是因为工作量大、工作时间长；有的是因为工作缺乏自主性和选择性；有的是因为薪资设置不够合理，体现不出多劳多得，等等。从这些病因看，如果仅靠劳动者自我调节来解决职业倦怠，很可能只是治标不治本。想要标本兼治，首先要提高用人单位对职业倦怠的认识，引导企业加强对员工的心理关怀。当下，不... 0
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09-28 13:30...平淡琐碎，明明一眼就能望到尽头，却怎么做也做不完。更有甚者，24小时手机在岗、隐形加班、“能者多劳，多劳而不多得”的现象在日常生活中十分普遍。这使得大家对于自己从事的工作多了几分倦怠感，失去了奋斗的动力。很明显，这种职业倦怠绝非一朝一夕之间生成，它源自于日复一日的精神消耗。与其说这是一种心理层面的摆烂，毋宁说是对不合理... 0
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09-28 09:00...分配不公和晋升难之外，工作的重复性也让人产生倦怠。张晓在一家新媒体公司担任运营3年了，她原以为新媒体工作可以发挥创造性，然而她发现，工作很容易形成套路，和自己的认知有很大落差，便逐渐失去思考、创新的动力。“工作要求持续追热点、追求点击率，同时微信却永远下不了线，信息必须时时回应，就算不在办公室，也要为工作操心。”张晓说... 4
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09-27 05:10...也有人担心自己由此失去向上动力，却没有真正解决问题。职业倦怠并不是今天才有的概念，1974年，有心理学家发现个人面对过多的压力会产生情绪消耗、失去工作动机与热情，便提出了这个概念。2019年，它被世界卫生组织列入《国际疾病分类》。症状还是那些症状，但工作压力的来源存在不同时代的特征。工作数字化的当下，“永远在线”已经是... 0
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09-26 10:20...但工作压力的来源存在不同时代的特征。工作数字化的当下，“永远在线”已经是很多职场人的日常。当信息提示音响起时，不管何时何地，不管多么不情愿，很多职场人都习惯了随时随地回复，哪怕是深更半夜或正在休假。即时通信工具提供了在线协作的便利，正因如此，工作和生活的界限被模糊了，下班了又好像没有下班，休息着又好像没有休息，人的自我... 0
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09-24 05:50...然而，我们务必清晰地意识到，以精神离职应对职业倦怠，并不能从根源上解决问题。所谓精神离职，指的是出勤却不尽力、人在岗位心不在、有能力却不愿施展、事不关己高高挂起等情形。从某种程度来讲，此种工作状态实则就是摆烂，对工作毫不走心，对工作任务敷衍应付，丧失了积极投入和创新的劲头。乍看起来，这种方式貌似让自我在短期内获取了一种... 4
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09-23 21:50...分配不公和晋升难之外，工作的重复性也让人产生倦怠。张晓在一家新媒体公司担任运营3年了，她原以为新媒体工作可以发挥创造性，然而她发现，工作很容易形成套路，和自己的认知有很大落差，便逐渐失去思考、创新的动力。“工作要求持续追热点、追求点击率，同时微信却永远下不了线，信息必须时时回应，就算不在办公室，也要为工作操心。”张晓说... 1
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09-23 21:00...便不得不进行自我作战，由此潜移默化地将社会问题转化为了个体责任。比如，“996”“007”是不断加速的社会时间带来的，但直接结果却是个体的倦怠和内耗，以及为消化这种倦怠而产生的“摆烂”“精神离职”状态。倦怠在此被模糊了焦点，从社会的结构性困境，变为了个体的心理问题。再比如说，个体不断追求“更高更快”的付出，需要有等量的... 1
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06-20 17:20...而这种闲暇时间的增加也使得员工能够更好地平衡工作与生活(86%)，有机会进行更多的体能锻炼(54%)、享受更健康的膳食(58%)和更高质量的睡眠(68%)，这些都有助于他们减轻职业倦怠。总而言之，超过三分之二的员工(68%)表示混合办公模式有益于改善他们的身体健康。86%的员工还表示，在更加灵活的办公模式下，他们能更好... 0
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05-18 21:30...从职业倦怠到班味这些网络流行词背后，都是年轻人对生活、工作的理解与认知。比如偷感，从字面意思理解，就是像小偷一样偷偷摸摸、畏畏缩缩、瞻前顾后，进而被年轻网友用来描述一种心理状态，即在工作和生活中谨慎小心，不希望被人关注，只想默默把事做好、达成目的，这其实和早些年的偷偷惊艳所有人意思差不多;再比如班味，即上班的味道，也跟... 1
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01-23 04:00...抛开宏观政府层面和中观学校层面的做法不谈，我结合自己的成长经历从微观层面谈谈教师如何应对压力和挑战。1.师生观有人形容教师是“燃烧自己照亮别人”，无疑突出了教师的奉献精神，但是教师自身不应该有这样的师生观。我认为健康的师生观应该是“教学相长”，教师与学生是互相促进、互相成就的关系，教师在培养学生的同时也成就了自我，正如... 0
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01-17 21:50...比如个人能力难以应对工作内容，职场人际关系处理不好等。当个人遇到难题，而又难以获得组织内外的资源去解决时，就容易产生倦怠感。应对倦怠，职工有何期待？李贤才觉得，当遇到职业倦怠时，单纯靠个人来调节适应是比较困难的，需要单位为职工提供支持。“公司内部有轮岗制度，我已经申请了年后调到别的岗位，希望能换个环境调整一下自己的状态... 0
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10-28 23:30...该中心将为构建和谐医患关系、减少医护职业倦怠、化解医护共情危机、推动医院高质量发展发挥积极作用。叙事医学这一概念于2001年在美国提出，是指“由叙事能力所实践的医学”，通过充分挖掘个体的叙事能力来整合医学的专业性与普世性，从而为科学与人文之间的交流开辟通道。刘彬说，叙事医学在中国经过了10余年的探索和发展，可助力医院品... 2
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09-15 16:00...作为行业头部主播的李佳琦承受着巨大的压力，但他工作获得的回报远超其付出。在事业上升期，李佳琦为了工作曾连轴转40多个小时。与此同时，“2021年度中国（大陆地区）网络主播年度净收入*榜”显示，李佳琦以18.5亿的年净收入位列第1，换算一下，每天收入508w。这是一个令普通人瞠目结舌的“天文数字”。通过直播带货积累财富、... 0
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09-14 11:10...对工作敷衍了事，对他人消极、冷淡、过分隔离、愤世嫉俗等态度和情绪。●效能丧失指倾向于对自己消极评价自己，伴随无力感、抑郁感。通俗来讲，“我好累呀，就这样吧，我不行了”。现今的上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是源自心理上的疲乏。这种身心俱疲的后果常常让人处于崩溃边... 0
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05-22 23:40...31%的受访者表示他们已经在工作场所使用业务自动化解决方案。自动化一代子群体认为他们拥有所需的资源和支持（87%）来有效地完成他们的职责。此外，83%的这些员工认为业务自动化解决方案可以有效地缓解职业倦怠和提高工作满意度。“有超过一半的受访者表示他们相信自动化可以解决职业倦怠和提高工作满足感，这清楚地表明，AI驱动的业... 5
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