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10-01 18:50...能够与食材配伍的,一定要是“药食同源中药”。目前“药食同源中药”名单里的中药只有100余种,建议大家查阅后再使用。需要注意的是,有些中药即便是名单里的药,也被明确要求“在限定使用范围和剂量内可作为药食两用”,比如我们熟知的人参、灵芝、黄芪等就属于这类。好的药膳有什么特点?以“千古第一药膳”生姜羊肉汤为例,学习一下医圣张... 0
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09-28 02:50...暮莫实”之说,“暮莫实”指的就是晚上不能吃太饱,七分饱就好。其次,吃夜宵要“趁早”。睡前两小时最好不要吃东西,中医说“胃不和则卧不安”,晚上吃多了不但不易消化,还会影响睡眠。吃完夜宵不能倒头就睡,有胃食道反流问题的人尤其需要注意。再次,夜宵也要有所忌口。有些食物不适合太晚吃,比如说夜宵喝海鲜粥,可能会引起尿酸高,增加痛... 1
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09-24 02:10...以确保饮食和身心健康。三不吃原则螃蟹性寒,脾胃虚弱者慎食螃蟹性寒,素来阳虚,怕冷、手脚冰凉、脾胃虚寒易腹痛腹泻的人群要少食螃蟹。特别是避免与西瓜、梨、柿子、冷饮等寒凉食物同食,以免损伤脾胃阳气,出现腹胀腹泻、恶心呕吐等症状。螃蟹滋腻,基础疾病者少食螃蟹属于高嘌呤食物,痛风患者应避免进食,以免诱发或加重关节肿痛。同时,螃... 6
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09-18 23:00...也被明确要求“在限定使用范围和剂量内可作为药食两用”,比如我们熟知的人参、灵芝、黄芪等就属于这类。好的药膳有什么特点?以“千古第一药膳”当归生姜羊肉汤为例,学习一下医圣张仲景如何选材组膳。当归生姜羊肉汤出自张仲景《金匮要略》,治疗“寒疝腹中痛,及胁痛里急者”,并治腹中寒疝,虚劳不足”。方中有当归、生姜、羊肉三物。当归味... 0
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09-17 01:00...累积的脾胃问题往往会显现出来。秋天天气渐凉,人们的食欲变好,进食较多油腻食物会增加肠胃负担。秋季瓜果上市,味道鲜美。但许多秋瓜性味偏寒凉,如果进食较多会损伤脾胃。脾胃虚弱不能掉以轻心脾胃为后天之本,气血生化之源。如果脾胃出现问题,不仅会引发腹胀、腹泻、胃痛、便秘等胃肠道症状,还会使五脏失养,导致多种疾病。因此,脾胃虚弱... 0
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09-15 22:00...目前“药食同源中药”名单里的中药只有100余种,建议大家查阅后再使用。需要注意的是,有些中药即便是名单里的药,也被明确要求“在限定使用范围和剂量内可作为药食两用”,比如我们熟知的人参、灵芝、黄芪等就属于这类。好的药膳有什么特点?以“千古第一药膳”当归生姜羊肉汤为例,学习一下医圣张仲景如何选材组膳。当归生姜羊肉汤出自张仲... 1
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08-31 20:20...埋下了两地交往的种子。20世纪70年代,台湾饮茶人口速增,普洱茶在宝岛各大茶楼中被熟知。90年代中期,一批台湾茶人来到云南从事与普洱茶相关行业。在地理上,云南和台湾都被北回归线穿过,相似纬度造就的类似气候为两地在农业等领域合作奠定了基础。1999年,世界园艺博览会在昆明举办。由台商朱世群带至云南的花卉种子已然绽放,成为... 0
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08-28 16:30...提升合作社的经营管理水平,持续激发乡村振兴新动能。要因地制宜合理规划,做大做强特色产业,实现集体经济和群众致富双赢。在邹平乡村振兴实践基地,李春田一行走进展厅,详细了解邹平在乡村振兴工作中的生动实践和取得的成就。李春田指出,基地要紧紧围绕乡村振兴战略目标要求,进一步做好规划建设工作,明确功能定位,突出特色亮点,总结好邹... 0
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08-27 05:10...食用鸭肉,对强身健体有一定帮助。对于有腹水、水肿或因虚热而使热疮长久不愈的人群,可以把食用鸭肉作为食补。3鸭肉清虚热元代吴瑞所著《日用本草》中记载:“鸭滋五脏之内,清虚之热,补血行水,养胃生津。”意思是说,鸭肉性寒凉,可以清虚热。但鸭肉又不会伤阳气,对于容易上火的人、爱熬夜的人,食用鸭肉,在滋补身体的同时又不会上火。4... 2
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08-20 18:10...该是藏在厨房里的常用食材——紫苏叶大显身手的时候了,快来跟医生学学如何用一片叶子快速缓解吹空调后引起的不适。不止海鲜陪衬紫苏叶更是中药材提起紫苏叶,相信不少人第一反应是吃海鲜时去腥提味的好帮手。其实,紫苏叶还是我们生活中常用的中药材。其应用历史久远,《雷公炮制药性解》就记载:“叶能发汗散表,温胃和中,除头痛肢节痛。”紫... 0
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08-12 10:30...紫苏叶有抗炎、抑菌、抗氧化、抗肿瘤等活性,用于治疗细菌感染、过敏和肠道疾病、抑郁症、肿瘤等各种疾病。暑热湿盛,人体毛孔开张,腠理疏松,中气内虚。过于贪凉饮冷,会导致风、寒、湿邪侵袭身体而引发不适,如俗称的“空调病”,主要症状为头痛、恶寒、无汗、身重或伴有吐泻腹痛等消化道症状。此时宜辛温解表,症状轻而初起者可用紫苏叶泡水... 0
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08-09 23:20...可以使更多氧气进入血液,让人体细胞获得更充足氧气。每天深呼吸,清肺。有两种方式,腹式呼吸法,伸展双臂,用腹部带动呼吸,增加肺容量。缩唇呼吸法,快速吸满一口气,再像吹口哨一样慢慢“吹”出来,让肺部气体交换充分。每天按一按,护肺。可按迎香穴、叩肺俞穴,可以舒畅胸中之气。每天咳一咳,净肺。注意常开窗通风换气,早晚在空气清新的... 1
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08-01 22:10...薄荷叶洗净备用。炒锅烧热后加入烹调用油,油热后放入生姜和鱼头,鱼头两面煎至微黄,加入热水约1000ml,大火煮开,约10分钟汤变成奶白色。再加入备好的豆腐,滚约5分钟,加入薄荷叶稍滚片刻,加盐调味即可。汤品点评:夏季出行,常常会感受暑热之气,故此时用薄荷煲汤解风热最好。还加上豆腐,增加清热之力而并无伤正之弊,吃完以后整... 2
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07-25 04:10...敷在膝盖上。医生给患者敷三伏贴(通讯员供图)该网友回忆,自己敷的过程中感受到有微微发热,约半小时后就感到有些辣就取了下来,“敷完后感觉我的膝盖一整个复活了!姜可以重复用第二次,如果中间太烫就及时取下来,视情况而定。”这则热门贴的点赞、收藏量已超过了7.1万。除了在社交平台分享,不少网友还在视频平台上分享用生姜敷膝盖的所... 0
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07-21 20:50...埋下了两地交往的种子。20世纪70年代,台湾饮茶人口速增,普洱茶在宝岛各大茶楼中被熟知。90年代中期,一批台湾茶人来到云南从事与普洱茶相关行业。在地理上,云南和台湾都被北回归线穿过,相似纬度造就的类似气候为两地在农业等领域合作奠定了基础。1999年,世界园艺博览会在昆明举办。由台商朱世群带至云南的花卉种子已然绽放,成为... 0
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07-21 03:00...使得冬季的伏邪失去“触发条件”。据介绍,初伏、中伏、末伏3个庚日,是温煦阳气、驱散内伏寒邪湿邪的最好日期。三伏贴依靠“吸阳”养生,在伏天庚日当天开展治疗效果较好。“三伏贴的拿手病种包括阳虚体质、免疫力低下、呼吸系统疾病、慢性骨关节炎等人群。”陆城华说,三伏贴具有清肺止咳的效果,尤其适合冬春季节多发的呼吸系统疾病,如慢性... 0
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07-19 13:20...消毒杀菌又开胃。3.增强免疫功能发表在德国期刊《分子营养与食品研究》上的论文称,少量刺激性的生姜成分可以使白细胞处于高度警觉的状态,以此增强个体的免疫功能。研究人员表示,低浓度的姜辣素就足以影响免疫细胞的活性,这一过程可以通过饮用一定量的姜茶来实现,至少日常生活摄入量是足够的。4.增进食欲生姜中的姜辣素能兴奋舌头上的味... 0
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07-13 17:40...因地制宜将生姜引入研学活动,推出与生姜相关的农耕体验项目和美食制作项目,在提高生姜知名度的同时,促进村集体收入增加。其实,上述是厦门市乡村振兴工作主战场——同安区近年来大力发展“一村一品”特色产业、全面实施乡村振兴帮助村民增收致富,并取得显著成效的缩影。数据显示,目前同安区共有“一村一品”专业村24个,其中,国家级“一... 0
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07-13 07:00...然而这种方式不仅储存量有限,而且损耗极高。据统计,地窖中的小黄姜存放超过一年后,损耗率就达到了30%,甚至更高。毫无疑问,这是悬在所有姜农心头的一块大石头。在外从事小黄姜销售工作多年,朱万兵深知小黄姜的“娇嫩”,过去他也没少受产量变化、价格波动之苦。他明白,汝城小黄姜要实现更大价值,必须打破束缚。冷链中心外面悬挂着“带... 0
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07-09 11:00...是造成误食中毒的原因之一。渝中区市场监管局近日发布了毒蘑菇认识通常的十大误区,市民朋友不妨看看。①鲜艳的毒蘑菇有毒,颜色普通的蘑菇没毒。错!根据颜色与形状不能简单区别蘑菇是否有毒,比如褶孔牛肝菌是颜色鲜艳的食用菌,而灰白色的灰花纹鹅膏是毒蘑菇。②长在潮湿处或家禽粪便上的蘑菇有毒,长在松树下等清洁地方的蘑菇无毒。错!干净... 0
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06-30 21:40...在空调房里一定不要贪凉,最好穿上长袖衣裤,脖子上披条纱巾,背部不要直接对着空调的出风口吹,护好“背、颈、腹”这三个薄弱部位,以免寒湿之气趁虚而入。做菜煲汤加两片姜现代人在夏天多待在空调房里,长期处在这种寒湿密闭的环境中,寒、湿、热全都淤积在体内,皮肤容易长疱长疖起疹子,胃肠容易腹泻痉挛,各种风湿病、关节疼痛、痛风等疾病... 2
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06-22 20:20...现在还有很多京冀地区的游客自驾来基地采摘玫瑰。”广晟玫瑰种植专业合作社理事长任克莲介绍说。现在,村里玫瑰种植近千亩,近150户村民参与,进一步提高村民收入,同时也带动了周边300户农户的劳作收入。产业不能都搁一个篮筐里,壮大村集体经济还有什么路子?西刘举人庄村党支部书记、村委会主任王志广带领村“两委”去山东学习后,回村... 14
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2024-10-05-20:47 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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