... 2026-06-04 15:00 .. 中央气象台预计6月上旬华北、东北等地多阵性降雨和强对流天气，尤其5月31日至6月2日、6月3日至5日，内蒙古东部、东北地区、华北北部等地将有雷暴大风或冰雹等强对流天气。
广大农民朋友需要密切关注天气变化，抓住有利时机抢晴晾晒、适时收割。
晴雨多变高考首日天气平稳今天是六一儿童节，雨水很懂事地收敛了不少。
全市多云，局部有阵雨，最高气温31℃左右。
虽然没有大太阳，但空气湿度大，体感会有点闷。
带孩子出门玩的家长，包里不妨揣把伞，既能挡偶尔飘来的小雨，也能遮一下时不时露脸的太阳。
周二，晴热继续。
预报当天多云，最高气温升至33℃，体感炎热，市民需注意防暑降温。
而到了3日，白天多云，最高气温将达34℃。
但从下午起，受切变线影响，天气转折我市将有阵雨或雷雨，并可伴有短时强降水、局地雷暴大风等强对流天气，大家要注意防范。
到了6月4日，阴有阵雨或雷雨，气温25℃～28℃。
6月5日 .. UfqiNews ↓
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...鲜嫩、无渣，另有一股清甜味，非常受大家的欢迎.
我们茭地里干活，直接生吃，解渴又果腹.
说着，李如君现场剥了一根给记者品尝，一口下去，的确有些清甜味，微脆，还伴着淡淡的青草香.
有着20多年茭白种植经验的李如君在不断尝试新模式，比如10年前尝试大棚培育，到如今的八月茭的提早上市，这一件件都是田间地头的创新事儿.
八月茭原先是10月份才上市的，但我们这里的茭农们经过考察、培育、试验，才使得这个品种成了夏季的时令蔬菜，如今是供不应求.
李如君喜笑颜开地说，他承包了四五十亩茭白地，有浙茭二号，余茭四号等多个品种.
目前，平均一亩地有近1万元的产值，对于这个数字他很满意.
李如君告诉记者，这么多年来，茭农们按茭白的种植模式和品种特性进行分门别类，一年之中有8个月能吃到新鲜的茭白，大大延长了茭白的经济效益.
作为中国茭白之乡的河姆渡，是目前宁波最大茭白种植区，全镇共有1.5万亩茭白复.. 06-08 07:20 ↓ 54
...芒种时节天气炎热，出汗增多，容易出现烦躁、口干等状况.
汗出多时若体内的钾没有得到及时补充，容易出现倦怠疲劳、精神不振等症状.
因此，在预防暑热、补充水分的同时要注意补充钾.
日常饮食可适量多吃含钾丰富的食物，如荞麦、玉米、莴苣、鲜豌豆、毛豆、大豆、香蕉、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜等.
绿茶（央广网发来源：视觉中国）饮茶.
夏季暑气重，以饮绿茶为佳.
绿茶性味苦寒，有助于清热、消暑、止渴，但绿茶微寒，不宜过度饮用，否则容易损伤人体阳气，老年人或素有脾胃虚寒之人应少喝或不喝.
午憩.
芒种时节容易感到慵懒、疲劳、没精神，午饭后睡30分钟，有助于减缓疲劳、恢复体力；也可以在午间适当晒晒太阳，充盛阳气，有利于气血运行，振奋精神，正所谓“春夏养阳”.
芒种养生有“三忌”贪凉.
芒种后气温升高加快，为散发体内热能，此时人体毛孔扩张、出汗增多，要注意补充水分，加快代谢速度，使内热尽快排出.. 06-10 14:50 ↓ 52 ..UfqiNews
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