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01-24 21:30...1-3岁的孩子每天需要睡12-14小时。2.合理的饮食:孩子的饮食要均衡,保证摄入足够的蛋白质、矿物质和维生素。特别是钙和维生素D的摄入,对孩子的骨骼发育非常重要。3.适当的运动:适当的运动可以促进孩子的骨骼发育和身高增长。家长可以鼓励孩子参加一些户外活动,如散步、跑步、跳跃等。4.定期体检:定期带孩子去医院进行体检,... 0
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