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10-14 06:00...使其成为深受群众喜爱的健身方式。八段锦以其简单易学、效果显著的特点,不仅在中国,也在世界各地传播,成为追求健康的一种方式。如今,八段锦不但登上了春晚舞台,在今年全国两会期间,全国政协委员、北京中医医院院长刘清泉也提出建议,希望“年轻人学八段锦”。柔中带刚的八段锦八段锦的“八”字,不是单指段、节和八个动作,而是表示其功法... 0
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10-13 02:20...当代“前浪”故事的书写当下的老年人什么样?总台重阳特别节目借传统文化与时代主题,创新书写当代“前浪”故事,在荧屏展开一幅老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安的动人画卷。节目从“国潮”概念里汲取灵感,将青年文化与老年人熟悉的生活图景融合创新。演播厅里,创意舞蹈《八段锦街舞》让人耳目一新,八段锦博士、街舞少年齐上阵,与爷... 2
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10-12 06:30...活动由气势恢宏的集体健身鞭展演项目拉开帷幕,在自由展演环节,各健身团队伴随着欢快的音乐节拍,踏着轻快的节奏,表演如行云流水,《青春活力健身操》、舒筋拉力操《中国范》、健身气功《八段锦》、秧歌《中国喜》等一连串精彩节目不断将现场气氛推向高潮,观众纷纷拍手称赞,充分地展示了我区浓厚的全民健身氛围。我从04年开始加入老年体协... 0
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10-11 18:10...以承载着中华民族悠久历史与灿烂文化的壮丽山河为基底,通过歌曲、舞蹈、戏曲等艺术表现形式,带领观众感受身边的美好生活和深情厚谊。伴随着祖孙登山的过程,重阳节登高辞青、插茱萸、吃重阳糕等传统节俗一一展现。其中,根据重阳节俗创作的歌曲《茱萸》,通过传统与现代的融合表演,烘托出传统节日的文化底蕴与温暖氛围。改编歌曲《跟着感觉走... 0
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09-29 19:20...赛事规模和参赛人数均创历届市直机关运动会新高。精彩展演点燃澎湃激情齐声歌唱共谱壮丽华章开幕式上,全体人员面对五星红旗,升国旗、唱国歌,自豪与骄傲在胸中升腾激荡。在热烈的掌声中,运动员代表、裁判员代表先后宣誓。伴随着开幕令响,威风锣鼓音乐大振,百人舞龙队彩龙舞动,36支护阵旗和82支队旗同步挥舞,全场沸腾,掌声雷动。战鼓... 0
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09-28 04:30...随机邀请路过的巴黎市民及各国游客参与挑战,向他们介绍八段锦的历史背景、文化内涵及养生功效,并示范动作要领。被邀请者或认真聆听讲解,或跃跃欲试,跟随志愿者的指导,努力摆出八段锦的各式姿势。“非常有意思的活动!”参与活动的观众表示,“我很喜欢中国,今天第一次看到卡牌形式文创产品,很有创意。这让我对中国文化有了更深的认识。”... 0
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09-20 23:50...抗日山村新时代文明实践站组织开展了“‘锻’炼身体‘锦’悦身心”活动,邀请了区镇专职老师讲解和示范八段锦的步法和动作,带领村民共同强健体魄,养身正气。活动现场,老师一边向居民示范八段锦的动作,一边讲解每一式的动作要领,并带领大家共同练习。“在做动作的时候要全身放松,马步要扎稳,膝盖与脚尖方向一致,握拳不能太紧,动作要缓慢... 0
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09-17 20:10...哈萨克斯坦留学生奥宝在老师的指导下练习八段锦。尹力摄今年25岁的奥宝目前在河北对外经贸职业学院学习汉语。“今年是我来这儿的第二年,刚到中国的时候我有点儿不适应,每次想家时情绪都很低落,外加一些学习的压力,时间久了我就有点失眠、烦躁。”奥宝说,在一次选修课中,她看到有八段锦这门课程,因为在来中国之前对八段锦有所了解,所以... 0
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09-17 19:30...哈萨克斯坦留学生奥宝在老师的指导下练习八段锦。尹力摄今年25岁的奥宝目前在河北对外经贸职业学院学习汉语。“今年是我来这儿的第二年,刚到中国的时候我有点儿不适应,每次想家时情绪都很低落,外加一些学习的压力,时间久了我就有点失眠、烦躁。”奥宝说,在一次选修课中,她看到有八段锦这门课程,因为在来中国之前对八段锦有所了解,所以... 0
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09-12 08:00...这是药用的葛根、玉米须、桑叶和草决明,用这些煮养生茶,喝了对缓解高血压有帮助。在海勃湾区中医医院西侧小广场上,20多位中医的摊位刚一摆开,就吸引了不少市民问诊体验。中医药文化夜市与普通义诊有啥区别?海勃湾区中医医院院长侯玥说:与以往传统义诊方式不同,我们将多位专家、多种中医疗法、多种中医药茶饮等特色服务集成在中医药文化... 4
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09-09 13:50...“浑元一气功”于2011年被列为省级非物质文化遗产。孙敬曾担任武警山西省总队和山西警卫局的团职主教练,退休后又成为山西省形意拳协会的常务委员。在孙敬的指导下,学员们在全国武术散手擂台邀请赛中屡获佳绩。“内练一口气,外练筋骨皮。”孙敬常挂在嘴边的这句话,不仅是他练功的座右铭,也是他对武术精神的理解。退休后,孙敬走进公园,... 0
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09-09 10:30...此次“中医夜市”设有中医养生操展演、八段锦跟练、养生产品品尝、趣味互动游戏、中药制作工艺、针灸、拔罐、推拿、艾灸和中医专家义诊等项目。中药香代替烧烤香,八段锦代替广场舞,中医药文化摊位迅速成为“网红打卡地”,吸引了不少市民前来体验。据了解,“中医夜市”是一种创新且富有特色的活动形式,为忙碌的现代人提供了一个在下班后方便... 0
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09-08 21:40...广州市海珠区官洲街社区卫生服务中心徐文娜家庭医生服务团队携手赤沙西北约社区、赤沙东南约社区,于官洲街健康小屋组织开展了一次高血压患者自我管理小组活动。手把手教如何正确量血压、集体练习八段锦、科普讲座、心得交流……将慢病防控教育与社区服务深度融合。“三减三健”是关键预防和控制高血压等慢性病的关键要素是什么?徐文娜特别强调... 0
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09-07 20:50...8支代表队200多名参赛队员着装整齐、精神饱满、自信从容,伴随着悠扬的音乐,队员们动作舒展流畅、刚柔相济、稳健有劲、动作整齐,一吐一纳、一招一式之间,将形、神、韵、律融为一体,充分展现了八段锦的柔和之美、刚劲之力,彰显了大同公安意气风发的精神风貌和众志成城的团队精神。比赛活动特邀大同市健身气功协会老师担任评委,从精神面... 0
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08-27 17:40...展开激烈角逐。参赛队伍涵盖了不同年龄段和舞蹈风格,有充满活力的健身操组合,有优雅的非洲鼓表演,还有展现传统文化魅力的八段锦表演方阵,比赛现场气氛热烈。活动现场,每一支参赛队伍以精湛的舞技、精心编排的舞蹈动作和富有创意的舞台设计,为观众带来了一场视觉盛宴,用灵动的舞姿诠释着对新时代的赞美,对美好生活的向往。其中,桃源社区... 1
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08-26 21:20...很多地方举办中医药文化夜市活动,吸引了不少消费者前往打卡。专家“摆摊”接诊,市民沉浸式体验,能逛、能吃、能学养生,“中医夜市”为城市夜生活注入了别样的“烟火气”。“中医药夜市非常新颖,让我对中医和中药有了全新的认识。”中医药文化夜市以接地气的形式,走进人们的日常生活,极大地降低了公众接触中医药的门槛,让市民赞不绝口,也... 0
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08-20 18:40...随后,令人期待的垃圾分类知识竞赛正式拉开帷幕。比赛共分为三个扣人心弦的环节:“志在必得”“奋勇争先”和“争分夺秒”。在必答题环节,选手们个个屏气凝神,目光紧盯着题目,手中的笔轻轻颤动,脑海中快速搜索着答案,每一次落笔都显得格外谨慎;抢答题环节则将气氛推向了高潮,随着主持人一声令下,大家迅速按下抢答器;而游戏互动环节更是... 0
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08-18 03:10...各式动作舒展优美,如行云流水一般。“八段锦是我国优秀的传统文化养生瑰宝,具有简单易学、老少皆宜的特点,所有人都可以参与进来。借助全民健身日来推广这项运动,希望广大群众都可以参与进来。我们以后每个周末都会举办相应的公益培训班,让大家一块学习。”鹿泉区武术协会副秘书长毛宏利说。百米之外,来自鹿泉区龙腾空竹队的队员们正在操练... 0
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06-19 15:00...来自嘉兴的6支代表队近80名参赛选手依次登台展示。“我们都是癌症康复者,能这样参加丰富多彩的体育活动,心情很激动。”66岁的参赛选手石建英说,运动强健体魄,他们享受其中。值得注意的是,此次参赛选手全是癌症康复者,平均年龄都在65周岁以上。通过八段锦展示大赛,很好地展示出广大癌症康复者的良好风貌。经过角逐,最终,桐乡市、... 1
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06-17 21:20...健身气功八段锦千人表演、天津市非遗项目飞镲表演、健身气功大舞表演等节目精彩呈现,受到专家和观众的一致好评,展示了天津市全民健身事业的蓬勃发展。“体彩杯”天津市第九届市民运动会暨百城千村健身气功站点联赛则设置个人赛和集体赛项目,共有52支代表队、360余名运动员参赛。竞赛项目包括健身气功易筋经、八段锦、五禽戏、气舞。本次... 4
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06-13 02:30...在第十七届全国武术之乡比赛中获得奖项的孟祥飞、谢金顺、陈文清3名“武林精英”到场,带来精彩的南刀表演、南棍对练、南拳展演。“八段锦为我国古代的导引术,以肢体动作导引,由外而内,疏通经络,调和气血,强壮筋骨。”健身气功国家一级指导员王茵介绍,八段锦功法动作数量少,动作路线不复杂,易学易练,不受场地器械的限制,适合在校园中... 9
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06-08 11:30...许多年轻人互道“锦友”,在线分享跟练心得。泡一杯枸杞茶,打一套八段锦,在快节奏的学习生活中,这类养生方法不仅能强身健体,还可治愈身心。“有时候坐多了腰会很累,练一练八段锦就感觉身体轻松了许多。”宁夏大学学生农风随学的是会计专业,需长期伏案写帐,“八段锦”选修课缓解了腰部的酸痛;宁夏大学学生李婷艳则认为,八段锦有调整气息... 15
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