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10-22 20:40...不正确的爬楼姿势，还会进一步加重膝关节的负担，尤其对髌股关节(髌骨的后侧面大部分为软骨结构，与股骨形成髌股关节)的伤害最大。2.久坐不动久坐不动，膝关节周围的肌肉、韧带会变得无力，关节稳定性和协调性都会下降，由此加重膝关节的损伤和疼痛。久坐不动的人关节炎的发生率为10.2%；有健身、跑步习惯者，关节炎的发生率仅为3.5... 2
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09-23 22:40...增加韧带、半月板等损伤的风险。此外，这种不正确的姿势还可能影响深蹲的深度和稳定性，进一步降低训练效果。3.背部姿势不正确错误描述：深蹲时弓背、低头或躯干过度前倾。潜在危害：绿瘦运动顾问提醒大家弓背会增加下背部损伤的风险，低头则可能增加颈椎受伤的风险。躯干过度前倾不仅影响深蹲的稳定性，还可能导致腰椎承受过大压力，长期以往... 0
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05-25 20:40...而因为长发会更有「女人味」，因此对于没有好看到可以驾驭任何造型的人来说，为自己增加一些女性化，无疑是加分项。像倪妮，同样是随性「街拍」，明显还是长发更适合咱可甜可攻的喵总。图片来源微博@倪妮V原因二：长发易打理留过短发的女生都知道，短发太需要花心思打理了。你们从社交平台找到的发型模板，基本都是通过精心修剪，想剪出个一劳... 1
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05-13 17:50...测量其与垂直轴形成的夹角[2]，还有一种方法是连接髂前上棘和髂后上棘，测量连线与水平轴形成的夹角[3]。简而言之，就是在骨盆上找到一个可以标记骨盆位置的参考线，然后将其与水平线或者垂直线之间的夹角大小作为判断骨盆倾斜程度的依据。看起来似乎挺严谨可靠的对不对？然而在实际应用中，不同的研究采用的参考值标准并不统一。骨盆形态... 0
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05-10 03:30...更突出漂亮的五官。发尾再S型向外，曲度的存在更增添了女人味。外扩的曲线对于关晓彤这种小脸选手格外重要，会显得脖子更细更修长，也缓解了关晓彤长时间以来的“显壮”困局。作为典型的矛盾系美女，关晓彤身材高挑、肩宽头小，身材单拎出来已经是顶级御姐范儿。同时五官比例其实也蛮符合姐感，颅顶不算高，中庭偏长、唇形偏薄，面部比例不偏幼... 1
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04-02 17:20...▼发尾细碎有层次，但层次感不会很强，在增加风情感的同时也加入了几分俏皮。▼卷度上花的小心思最多，它的卷度大且很明显，纹理感强。对比一下其他的卷发：卷度更小的羊毛卷风格更可爱，相对来说这个长度也很难驾驭。如果大家有兴趣下次可以专门说说～微卷bob头整体看起来更酷▼细看卷的方向，基本上是不规整的，有内扣也有外翻，一般会分好... 6
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03-13 03:50...图片来源于微博耳下3cm短发是啥？耳下3cm短发顾名思义就是头发长度剪到耳朵下3cm左右处的短发造型。这个长度既不会堆在脖子处又热又痒，又不至于太短而难以造型，可塑性强可以根据不同脸型和气质调整totallook。而且耳下3cm的短发是短发里最不挑人的一款，基本什么脸型都能Hold住！只要你下巴的长度满足下面这个标准就... 1
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03-05 06:30...说明你的大腿外侧和臀部外侧的肌肉在下蹲时偷懒了！如果在膝内扣的情况下还坚持做负重的下蹲练习，可能会增加膝关节损伤的风险！（三）脚跟抬起观察一下自己在下蹲的过程中是否出现了脚后跟抬起，全脚掌无法贴地的动作。若是出现这种情况，说明你的踝关节存在一定的灵活性不足。如果长期采用这种方式做蹲起，可能会增加膝关节的损伤风险！三、错... 0
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12-10 02:40...对于瓜子脸的女生来说，再适合不过了。2、一刀切一刀切和波波头相似，但发尾是直发状态，没有内扣的效果。这种发型适合发质粗硬、发量偏多的瓜子脸女生。清爽干练，简约又不失高级感。3、挂耳式挂耳式短发是标准款式的女生短发类型，层次更加丰富，结构也充满了多变性。整体的纹理感松散自然，随意蓬松，侧区头发自然挂在耳后，露出漂亮的脸颊... 2
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05-31 03:30...二、推边短发推边短发是一种时尚且极富个性的选择。修剪两侧的发际线，让脸庞更加清晰立体，同时保留顶部的长度，增加层次感。这款发型简洁而精致，适合注重细节的现代女性。三、狼尾短发狼尾短发是一种别致而有型的发型。将发尾修剪成尖锐的倾斜形状，展现出前卫感和独特的个性。这款发型适合喜欢追求时尚前沿的女性，为整个形象注入一份亮眼的... 23
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05-25 04:10...真正能够做到没有年龄上的限制。这款内扣波波头，可以借助发尾的舒缓卷翘弧度，让两侧的头发贴合在腮帮子的区域，就能帮助侧脸曲线以及整个的侧面被头发自然的覆盖住而带来“死角”。通过对这些瑕疵的包裹，可以掩盖不完美的脸型。加上头发具备了固定的弧度之后，日常梳理起来不费事儿，大家也就更容易接受这款发型，并且对它更加的青睐。2、搭... 23
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05-20 13:30...*ST皇台第四季度实现的归属于上市公司股东的净利润为367.82万元，净利率为11.32%，同比增长5.92%，高于2022年第一季度至第三季度的净利率；扣非后净利润为-116.10万元，低于报告期内其余季度，与报告期内净利润的波动情况差异较大。因此深交所要求*ST皇台结合公司各类型产品售价及其变动、营业成本及其变动、... 17
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05-15 18:20...在洗完头后用毛巾擦干头发，并用梳子将头发梳顺。然后，在头顶部分取出一小撮头发，并用卷发棒从根部开始向上卷，并固定在头顶。接着，在两侧和后面也重复同样的步骤，直到所有的头发都被卷起来。最后，在卷好的头发上喷上定型喷雾，并等待约15分钟后拆掉卷发棒，用手指轻轻抓松头发，并调整出自然的层次感。波波头发型波波头（BobHair... 18
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05-10 03:40...特别好打理，也可以体现出很温柔的气息。这款锁骨发做出了定位卷的效果，主要是让一侧的发丝可以很好的垂落在颧骨的位置，避免暴露出不太流畅的脸型，加上这种蜿蜒的弧度，整个发型也会显得新颖一些，十分好看。越来越多的女性，她们把留了很长时间的头发剪短，换成看起来就十分大气且不挑年纪的内扣锁骨发。让发丝卷出大一些的弧度，从整体上优... 21
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04-21 02:40...没想到竟然受到周围的朋友以及亲戚的热烈夸赞，无意中找到了最适合的发型，从此爱上这款发型。波波头类似学生时期的齐尾短发，简单、干净、又很纯粹，不用过多装饰，就能释放出逼人的青春气息。而对于成熟女性来说，这样的款式还不能完全营造出女性的时髦与气场，寡淡的造型少了几分熟女的韵味。对于熟女来说，女人味的打造必不可少，这是岁月赋... 21
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2024-11-08-22:01 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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