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12-21 23:20...随着气温持续走低，受寒冷空气刺激，再加上人体抵抗力有所下降，病毒性感冒、肺炎、关节炎以及高血压等心脑血管疾病高发。疾控人员提醒，积极防治的同时，需要提高自身免疫力，才能更好地保护身体健康。免疫力是指人体识别和清除外来病原体(如细菌、病毒)以及处理体内衰老、损伤、死亡细胞的能力，是身体对外界病原体入侵的抵御力量，是维护人... 0
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12-21 22:00...多种呼吸道传染病原混合感染是冬季常见的呼吸道疾病，如肺炎支原体、鼻病毒、腺病毒、流感病毒、新冠病毒、呼吸道合胞病毒等之间产生的叠加感染。感冒患者比例激增除了儿科就诊量不断攀升，近期上海瑞金医院门诊发现，感冒患者比例激增，不仅人数多，临床症状还各有不同，且患者大多来院就诊前均已自行用过药，但总体效果欠佳。前段时间，部门持... 0
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12-21 03:00...是中老年最常见的感染性疾病之一。广东省人民医院老年科主任张丽表示，“其实超过90%的成人，体内都潜伏有水痘-带状疱疹病毒，而大约的人在一生中会患带状疱疹。当免疫力低下时，则可能激活病毒。同时，随着年龄增长，免疫功能逐渐下降，病毒则可能再激活引发带状疱疹。年龄越大越容易患病，病情也更严重。”“我们从临床门诊也发现，疫情后... 0
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12-20 22:30...从全身症状上看，流感也比普通感冒来得重，多伴有全身肌肉酸痛、乏力等不适症状，且病程可能达到5—10天，普通感冒一般3—7天就可痊愈。陈俞说，流感传播力强、传播速度快，人群普遍易感。高危人群主要包括抵抗力、免疫力较弱的，例如婴幼儿、学龄前期儿童、65岁以上老年人以及患有慢性基础性疾病的人群。此外，车站、学校及医院等相对封... 0
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12-20 22:00...适当锻炼。每周五次30分钟以上中等强度锻炼，可提高免疫力，增强对气候的适应能力。4.防寒保暖。平时注意保暖，及时增添衣服，可以保障自身抵抗力，减少病毒入侵可能性。5.做好手卫生。接触公共物品、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后勤洗手，避免用脏手接触口、眼、鼻。不幸中招三注意1.注意避免交叉感染。患者应居家休息，避免与他人亲密接触... 0
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12-17 02:40...控制着我们的思维、情感和行动。二、疾病的起源与防御疾病是身体功能失衡或受损的结果。它们可能由细菌、病毒等微生物引起，也可能源于不良的生活习惯、环境因素或遗传因素。然而，我们的身体并非束手无策。免疫系统是我们的第一道防线，它能够识别并消灭入侵的病原体，保护我们免受疾病的侵害。三、常见疾病的预防与治疗感冒与流感：这两种疾病... 0
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12-17 02:30...往往提示此时身体的免疫力低下。俗称“生蛇”的带状疱疹，是中老年最常见的感染性疾病之一。广东省人民医院老年科主任张丽表示，“其实超过90%的成人，体内都潜伏有水痘-带状疱疹病毒，而大约的人在一生中会患带状疱疹。当免疫力低下时，则可能激活病毒。同时，随着年龄增长，免疫功能逐渐下降，病毒则可能再次激活引发带状疱疹。年龄越大越... 0
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12-16 02:20...随之而来的是免疫力的下降，使得身体容易收到病毒和细菌的都侵袭。那句话说的好：没啥你别没钱，有啥你别有病！这一跑步停下来，要是感冒找上门，那可真是个糟糕事情哇。3、肌肉萎缩和力量下降超过四周不运动会导致肌肉萎缩！长期不运动或不锻炼会导致肌肉退化！一个漫长的冬季，如果跑步停下来，肌肉力量和耐力会下降，同时一个冬季可是3个月... 0
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12-13 17:10...人体每日需要30克纤维，而大多数人的摄入量远远不够。利明表示：“牛油果的纤维含量高得惊人，约为8克，85%黑巧克力的纤维含量也很高。两块黑巧克力加上一片水果或一把坚果，差不多就是5克纤维。”摄入各式各样的蔬菜可提供大量纤维，完整的水果、谷物、豆类和种子也可起到类似效果。在你的饮食中加入发酵食品，比如开菲尔、泡菜、酸奶和... 0
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12-13 10:30...指以红茶、绿茶、普洱茶或乌龙茶等为基底，加入糖、酵母等发酵而成的一种饮料。其味道酸甜，可在发酵前后加入水果增添风味。康普茶虽然名字是音译而来的，却有中国根。段永春告诉记者，康普茶起源于中国，最早被称为红茶菌或“胃宝”。近年来康普茶在欧美地区颇受欢迎，十分畅销。更有意思的是，康普茶还上过太空。2014年，一支国际研究团队... 0
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12-11 11:20...疾控人员提醒，积极防治的同时，需要提高自身免疫力，才能更好地保护身体健康。免疫力是指人体识别和清除外来病原体(如细菌、病毒)以及处理体内衰老、损伤、死亡细胞的能力，是身体对外界病原体入侵的抵御力量，是维护人体健康的一道天然屏障，能够防止疾病的发生和传播。强大的免疫力不仅有助于抵抗感染，还能促进身体的整体健康。人体免疫机... 1
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12-10 02:30...开始思考哪种因素决定了这些患者是否会感染病毒以及感染后病情的严重程度，哪些因素在免疫力中起到关键作用。研究免疫力就必须要采集免疫细胞，但由于人体外周血里的免疫细胞很容易受到瞬时干扰或者药物影响，分析难度较大。为此，王宏林团队选择先与骨科医生进行合作，通过收集3岁至91岁患者骨髓内的免疫细胞样本，使用单细胞测序技术对免疫... 1
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12-09 19:50...也并不意味着孩子肯定会患病，只是有比较大的遗传概率。环境因素：长期接触化学品、有毒金属物质或生活在污染严重的环境中，都可能影响儿童的内分泌系统和免疫功能，进而诱发白癜风。此外，过度的阳光暴晒也可能对皮肤造成损伤，增加患白癜风的风险。外伤因素：小孩子活泼好动，容易受伤，若皮肤伤口处理不当或受到强烈刺激，可能引发机体的应激... 1
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12-09 18:30...据研究，肠道免疫系统是人体内最大的淋巴组织来源，包含约70%的免疫细胞[2]，这些细胞在肠道内形成了一道强大的免疫屏障，有效阻止病原体和有害物质的入侵。所以孩子的肠道健康直接关系到其免疫力的强弱。针对婴幼儿，在“健康和疾病发育起源假说”等多项研究中也已经表明：宝宝生命早期1000天，不仅是生长发育关键时期，也是肠道菌群... 1
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12-09 08:00...如何有效预防秋季传染病？记者采访了天津医科大学总医院呼吸与危重症医学科主任医师赵海燕。赵海燕介绍，常见的秋季传染病有呼吸系统传染病如流感、水痘、肺炎等，消化道传染病如病毒性腹泻、手足口病等，以及急性出血性结膜炎（红眼病）等。老年人和青少年儿童抵抗力较弱，需要格外防范，可以从以下几方面着手：注意个人卫生。养成勤洗手的良好... 0
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12-08 20:40...如何通过平衡膳食以及科学适当地补充营养素来增强免疫力，助力肺炎的预防和康复。平衡膳食奠定免疫基础平衡膳食是提高免疫力的根本。根据《中国居民膳食指南（2022）》的建议，应坚持食物多样、合理搭配、均衡营养的原则，确保摄入各种增强机体免疫功能的营养素充足且比例适当。这包括蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养素，它们共... 0
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12-05 04:40...常见的疫苗种类可分为：（1）灭活疫苗：此种疫苗失去繁殖能力，但保留免疫原性。灭活疫苗进入人体后不能生长繁殖，对机体刺激时间短，要获得持久免疫力需多次接种。如：狂犬疫苗、甲肝灭活疫苗等。近期，我国接种的新型冠状病毒疫苗属于灭活疫苗。（2）减毒活疫苗：常用减毒活疫苗有卡介苗、麻疹疫苗、水痘疫苗、脊髓灰质炎疫苗等。接种后在体... 2
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11-29 18:30...尤其是有长寿的作用。慢跑的好处大盘点1、提高心肺功能慢跑属于有氧运动，最大的好处就是增强心肺功能。只要长期坚持慢跑，就能有效降低心脏病和高血压的风险，减少很多健康隐患。另外，慢跑还能增加肺活量，对于呼吸系统特别有好处，为身体提供更多的氧气。2、控制体重虽说是慢跑，但它也属于高热量消耗的运动，能燃烧体内多余的脂肪，有控制... 2
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11-23 05:00...市民们有多种适合的运动方式来保持身体健康。户外滑雪、滑冰等项目不仅能让人们感受到冬日的乐趣，还能锻炼他们的身体协调性和平衡能力。而对于不喜欢寒冷天气的人来说，室内运动如瑜伽、健身操、跑步机等也是有效的锻炼方式，有助于增强免疫力。市民王刚强调：冬季气温低，身体容易僵硬，因此运动前的热身变得尤为重要。我每次运动前都会进行2... 0
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11-22 21:10...通过放松技巧如冥想、瑜伽或深呼吸来缓解心理压力。对于白癜风的治疗，患者应该选择正规的医疗机构，如昆明哪有白癜风专科医院。这些医院通常拥有专业的医生和先进的治疗设备，能够提供个体化的治疗方案。在治疗过程中，患者要积极配合医生的治疗，按时用药，并注意皮肤的护理。昆明看白癜风正规医院提醒患者，白癜风虽然不会直接影响免疫力，但... 1
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09-14 17:20...就不会被感染；第三种，当毒力和人体抵抗力旗鼓相当时，结核杆菌就会选择在人体内潜伏，当抵抗力下降时再复苏，常见的是先进入肺部，再进入肺外发病。问题2肺结核有哪些症状？什么情况下需要就医？肺结核的主要症状是咳嗽、咳痰，如果这些症状持续2周以上，就应及时到医院就诊，排除是否患有肺结核。肺结核患者还会伴有痰中带血，午后低烧、夜... 2
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09-08 20:00...“免疫力潮学院”现场。运动场景互动现场。其中，“免疫力潮学院”以中式百子柜简约场景打造，通过古方趣味游戏互动，可以深入了解古方知识，提升免疫力的知识及四合理科普等。让大家在游玩的同时，也能获取更多实用的养生干货；“有益潮食汇”以饮食生活场景打造，包含了“吃喝有潮功”“利菌箭影”“九百年古方”三个有趣好玩的游戏互动区，更... 7
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