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09-05 14:50...公众可从哪些方面提升旅游的质量与体验感?江苏省中医药发展研究中心主任中医师黄亚博介绍,大暑时天气最为闷热,经常出现“桑拿天”,容易造成头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状。另外,由于贪凉饮冷、暑湿过盛,夏季时也易发生腹泻等肠胃疾病。老人、儿童和体虚气弱的人群应减少户外活动,出门时尽量避开高温时段,不能长时间暴露在阳光下,防... 9
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08-23 15:10...”李圣耀介绍,若心火旺盛,人容易出现心烦、失眠、口渴、便秘、尿黄、面红、口舌生疮等症状;而脾虚湿阻,会使人食欲不振、恶心呕吐,若还贪食寒凉,则易导致感冒、腹痛、腹泻等。大暑伏天里,人们可以从饮食、运动、起居、情绪等多方面调养身心,预防疾病。李圣耀介绍,这一时期饮食宜清淡易消化,重在补气健脾、消暑生津,多食粥、汤等含水量... 0
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08-21 21:40...经常出现“桑拿天”,容易造成头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状。另外,由于贪凉饮冷、暑湿过盛,夏季时也易发生腹泻等肠胃疾病。老人、儿童和体虚气弱的人群应减少户外活动,出门时尽量避开高温时段,不能长时间暴露在阳光下,防止中暑。在起居方面,要保证规律且充足的睡眠。要特别注意养护脾胃,饮食方面要以清淡和容易消化的食物为主。中国... 0
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08-12 04:20...容易造成头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状。另外,由于贪凉饮冷、暑湿过盛,夏季时也易发生腹泻等肠胃疾病。老人、儿童和体虚气弱的人群应减少户外活动,出门时尽量避开高温时段,不能长时间暴露在阳光下,防止中暑。在起居方面,要保证规律且充足的睡眠。要特别注意养护脾胃,饮食方面要以清淡和容易消化的食物为主。中国疾控中心研究员常昭瑞... 1
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08-10 21:40...此时我国大部分地区连续5天的日平均气温高于22摄氏度,气象意义上的秋天并未到来。由天象确定的立秋节气,指向的是秋意将近的气候变化趋势。尽管立秋时节地表依然储存着小暑和大暑积累下来的大量热量,气温下降的幅度不大,但温和湿、雨和热、高温与闷热都出现分离,昼夜温差变大,降雨频率、降雨量、相对湿度明显降低,体感舒适度也发生变化... 1
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08-07 20:30...积极开展文明养犬宣传。同时,运用社区和业主微信群、QQ群,把养犬行为规范、养犬登记流程、办理方式、咨询电话等内容发送给群众,引导大家树立正确的养犬观念。8月以来,共悬挂横幅10副,粘贴宣传海报50余张,发放宣传单2000余份。民警摸排走访现场(酉阳县公安局供图)强化源头摸排加强日常管理对个人和单位养犬、涉犬经营单位数量... 0
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08-07 20:30...雷电助撞�邸�乘潮簸扶胥,近岸指一发。两岩虽云牢,水石互飞发。屯门虽云高,亦映波浪没。余罪不足惜,子生未宜忽。胡为不忍别,感谢情至骨。及至五代十国时期,屯门一带为南汉政权的领土,改屯门军镇为“靖海都巡”,并增建军寨。宋朝时该地则设“屯门砦”,仍设置营垒派兵驻守;元朝则于该区设置“屯门巡检司”;明朝再改置为“东莞守御千户... 0
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08-07 17:20...在此提醒市民继续注意防暑降温。据深圳市气象台预报,8月7日深圳天气以晴天间多云为主,但有中到强雷雨,雷雨时可能伴有8级或以上的短时阵风。预计最高气温将达到35℃左右,而在中北部和人口密集区域,气温可能在36℃~37℃。8日~11日天气以晴天到多云居多,局地有阵雨或雷阵雨,酷热程度有所缓解,但中北部最高气温依旧能达到35... 0
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08-07 16:20...此时气象意义上的秋天并未到来,它指向的是秋意将近的气候变化趋势。立秋有三候:一候凉风至,二候白露降,三候寒蝉鸣8月7日,我们迎来立秋节气。立秋的“立”,意味着开始,秋天的序曲逐渐奏响。那么,立秋就是进入秋天了吗?立秋处于中伏和末伏之间,此时我国大部分地区连续5天的日平均气温高于22摄氏度,气象意义上的秋天并未到来。由天... 0
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08-06 21:50...其中灵台、成县、秦州、徽县、麦积等县(区)局地累计降水量超过100毫米,陇南东南部、天水南部、平凉东部部分地方累计降水量超过50毫米。陇南、天水、平凉、庆阳等市共出现101站次1小时降水量大于20毫米的短时强降水,最大小时雨强为23日11-12时灵台万宝川43.8毫米。全省共计866个乡镇(1653个观测站)出现降水,... 0
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08-06 20:00...热烈的夏天于诗句间跃然眼前;“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”,斑斓的秋日仿佛就在大家的眼前铺展;“孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪”,静谧的寒冬在想象中悄然降临。在诗词飞花令环节中,同学们踊跃参与,宛如一颗颗闪耀的文化之星。他们思维敏捷,出口成章,不仅展现了深厚的诗词积累,更传递出对中华诗词文化的热爱。现场气氛热烈非凡,比的是... 0
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08-06 18:50...东海县平明镇新时代文明实践所联合镇司法所、镇关工委的志愿者,在周徐村农家书屋举办了“四时八节遇见阅读”系列活动的又一精彩篇章——“走进大暑时光沉浸阅读海洋”。活动当天,实践所的工作人员和大学生志愿者精心策划了一系列丰富多彩的活动内容,让孩子们在轻松愉快的氛围中学习大暑节气的相关知识。首先,志愿者通过生动的讲解和互动问答... 3
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08-03 21:20...经常出现“桑拿天”,容易造成头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状。另外,由于贪凉饮冷、暑湿过盛,夏季时也易发生腹泻等肠胃疾病。老人、儿童和体虚气弱的人群应减少户外活动,出门时尽量避开高温时段,不能长时间暴露在阳光下,防止中暑。在起居方面,要保证规律且充足的睡眠。要特别注意养护脾胃,饮食方面要以清淡和容易消化的食物为主。中国... 0
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08-03 18:10...“夜卧早起”是指夏季昼长夜短,人们应顺应天时,适当延后入睡时间(夜晚11点至凌晨1点之前入睡),并适当早起(早晨5点至7点起床),午间可小憩以弥补夜间睡眠不足。“由于心主神明,夏季暑气通于心,大暑阳气最盛之时,两阳相加,心火更加亢奋,容易出现烦躁、易怒、失眠等心系症状。”逯金金表示,该时节应宁心静气、避免暴怒,可以通过... 0
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08-02 02:30...养生重在防暑养心健脾2024年07月22日11:08来源:新华网[][][字号]新华社北京7月21日电(记者田晓航)7月22日将迎来大暑节气。中医专家提示,这一时节正值“中伏”前后,通常是我国大部分地区一年中最热的时期,养生尤需注重防暑和养心健脾。中国中医科学院西苑医院山西医院副院长李圣耀说,高温暑湿环境下人体易发疾病... 0
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08-01 19:30...其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。”这意味着心脏健康与夏季气候有着直接的联系。在炎热的大暑时节,空气中水分蒸发加剧,气候变得湿热,这对心脏和脾脏都是一大考验。中医认为“心应夏,脾应长夏”,心属火,脾属湿,因此在大暑时节,养心健脾显得尤为重要。《素问·四气调神大论篇》中提倡,夏季养生应该遵循“夜卧早起、使志无怒、使气得... 0
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08-01 16:00...积极申报兰州高原夏菜参与节气名优特产品金名片气象赋能品牌活动,经过多方不懈努力,兰州高原夏菜凭借其独特的优势和卓越的品质,在众多参选产品中脱颖而出,成为省内大暑节气唯一入选产品。兰州地处高原,气候冷凉,光照充足,土壤肥沃,为兰州高原夏菜的生长提供了得天独厚的自然环境,使其具备了绿色、健康、无污染的特质。同时,兰州高原夏... 0
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08-01 14:30...我们来看大暑时节的青青色。7月22日,大暑节气来了!此时正值“三伏天”里的“中伏”前后热浪滚滚,阳光灼灼是一年中最炎热的时段“湿热交蒸”在此时到达顶点在热辣滚烫的大暑节气找寻避暑纳凉之地成了出游热门选择而青青色带来的独特清凉让广西成为众多游客的“避暑天堂”朱熹《诗集传》注“青青,纯缘之色”青青是草木萌发之色也是自然界中... 0
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07-31 21:20...防“情绪中暑”人体的精神、心态、情绪会随着季节和气候的变化而发生微妙变化。专家称,大暑时节高温酷热,人们很容易动“肝火”,会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为,这就是“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大,特别是老年体弱者,情绪障碍会使他们心肌缺血、心率失常和血压升高,甚至引... 0
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07-28 17:50...立秋后的第一个庚日到第二个庚日前一天,为末伏。两者之间是中伏。在“十天干”中,每个庚日相隔10天,所以初伏和末伏都是10天。中伏的长短取决于入伏早晚。经计算,入伏的日子在阳历7月10日至21日之间。如果在7月18日前入伏,则中伏为20天,三伏天共40天;在18日后入伏,则中伏为10天,三伏天共30天。今年是在7月15日... 0
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07-26 19:40...脾不主时而旺于四季,脾应湿气。“如果在大暑时节贪凉饮冷,容易伤脾成湿热之证,表现为头身困重、食欲不振、腹胀便溏等。”刘静提示,大暑时节,可适当吃些具有健脾作用的中药(如茯苓、陈皮、山楂、白术等)和食物(如羊肉、小米、山药、绿豆等),如果出现便溏、舌苔厚腻、头身困重等湿气较重的表现,则可用佩兰、荷叶、竹叶、薏苡仁等代茶饮... 0
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07-25 22:50...充分挖掘各地土特产气候资源禀赋,打造节气名优特产品金名片和节气生态文旅金名片,实施气象赋能品牌活动,推进气象深度融入当地特色产业发展。入选的节气名优特产品除在中央电视台1频道和中央电视台17套等国家级电视媒体进行展播外,还将在《中国天气》两微快抖等新媒体平台进行预热与展播。兰州地处高原,气候冷凉,光照充足,土壤肥沃,为... 0
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