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09-09 02:30...产后饮食的不平衡、缺乏休息、情绪波动以及活动不足等因素，也可能导致体重增加。产后减肥有三大误区：误区一：产后节食可以健康瘦身新妈妈们不能盲目节食减肥。生完宝宝后，身体还未来完全恢复到孕前的程度，加上妈妈们还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致妈妈们身体恢复慢，严重的还会引起产后各种... 1
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09-03 18:00...单靠节食体重易反弹虽然限制饮食可以在短期内减轻体重，但长期下来，这种方式可能导致身体营养不良、基础代谢率下降等问题。一旦恢复正常饮食，体重很容易反弹。因此，我们要摒弃“节食减肥”的误区，从提高基础代谢率的角度出发，实现健康、持久的减肥效果。“躺”着减肥不是梦基础代谢率（BMR）是指人体在安静、清醒、空腹的状态下，维持生... 4
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08-20 21:50...就是身体想尽各种方法努力维持能量平衡，尽量避免出现能量负平衡。人体的总能量平衡取决于能量摄入和能量消耗两部分。能量补偿机制是指当你减少能量摄入时，人体的能量消耗比如基础代谢可能会下降，导致即使减少了能量摄入，也无法达到能量负平衡，无法实现减重。换句话说，我们人体是非常聪明的，当你试图“饿”它的时候，为了保护自身，它会下... 0
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08-18 20:30...这样可以避免身体基础代谢水平下降，从而提高减肥成功率，减少体重恢复的机会。通过我们的介绍，相信大家对绝食减肥反弹,节食减肥的人有了更深入的了解，心洞小编将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。天地人和2024-02-2613:10:34相关推荐晚秋相对来说，2013年1.如果在2020年已经上线年审过的车辆，在2... 3
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08-12 20:00...2024-08-1211:33:15立秋后过敏立秋后开始过敏女子做美甲感染HPV医生提醒！美甲会得hpv吗？武汉市第一医院皮肤科医生：“通过肉眼就可以观察到，它表面有点粗糙，然后像菜花一样的一些结构，就可以判断为病毒疣了。病毒疣多半都是HPV感染引起的。”2024-08-1211:30:55女子做美甲感染HPVHPV降... 1
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08-12 18:40...2024-08-1211:33:15立秋后过敏立秋后开始过敏女子做美甲感染HPV医生提醒！美甲会得hpv吗？武汉市第一医院皮肤科医生：“通过肉眼就可以观察到，它表面有点粗糙，然后像菜花一样的一些结构，就可以判断为病毒疣了。病毒疣多半都是HPV感染引起的。”2024-08-1211:30:55女子做美甲感染HPVHPV降... 0
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08-07 19:10...2024-08-0717:18:41腔隙性脑梗塞腔隙性脑梗塞危害为什么不建议出汗后立刻洗澡？出汗后立刻洗澡有什么坏处？出汗了一般不可以马上洗澡。出汗之后人的毛孔是属于张开状态，此时如果马上洗澡不利于身体的血液循环，而且还有可能会导致寒气入侵，对患者的身体会有一定的影响，因此出汗之后最好不要马上洗澡，可以先等待20分钟到... 1
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08-06 19:50...2024-08-0611:29:57炭疽炭疽病炭疽怎么预防男子每天久坐超6小时查出肠癌，肠癌的早期症状有哪些？引起肠癌的原因是多方面的，包括疾病因素、饮食习惯、遗传因素、生活方式以及化学因素等。2024-08-0610:21:42男子每天久坐超6小时查出肠癌肠癌肠癌症状二型糖尿病睡眠不好怎么办？二型糖尿病严重失眠，可... 5
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08-06 19:40...肠癌的早期症状有哪些？引起肠癌的原因是多方面的，包括疾病因素、饮食习惯、遗传因素、生活方式以及化学因素等。2024-08-0610:21:42男子每天久坐超6小时查出肠癌肠癌肠癌症状二型糖尿病睡眠不好怎么办？二型糖尿病严重失眠，可以遵医嘱应用药物治疗。二型糖尿病是常见的糖尿病类型，由于多发于成年，又称成人发病型糖尿病。... 4
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07-30 05:20...长疱疹一般与遗传、自身免疫、物理、细菌、病毒等因素有关2024-07-2615:55:15带状疱疹带状疱疹后遗神经痛带状疱疹是什么原因经常感觉累可能是慢性疲劳，总觉得累是不是病了是患了癌症吗？很多人经历过疲劳，或者说有疲劳感，但要诊断成“慢性疲劳综合征”(ChronicFatigueSyndrome，简称CFS)却是另... 0
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07-13 20:50...2024-07-1210:27:51月经异常月经异常有什么疾病月经异常做哪些检查什么是月经异常的常见原因？怎么调理？月经异常的原因可能与压力过大、过度减肥、甲状腺功能亢进症、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等有关，可在医生指导下对症治疗。如果出现不适，应及时就医。2024-07-1210:26:42月经异常月经异常原因月经异常... 0
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07-07 21:10...以便能在短时间内更快的减肥。切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的，还有会影响长高。6、我的情况就是这样，中间我还配合了一种俪宝姿减肥产品，口服胶囊的，中药配方的，每... 0
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07-07 04:10...常吃寒凉食物——损伤脾胃，导致气血生成不足；消耗身体阳气，影响气血的运行、阻碍脏腑功能。晚上经常熬夜——影响肝脏，肝藏血，长期下去会导致气血亏虚2024-07-0410:45:53气血不足的人常做的8个坏习惯气血不足气血不足调理警惕！肚子4个表现多半是癌细胞露出了马脚，肚子有癌症有什么预兆？肚子也能反映身体健康？肚子痛... 2
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06-09 20:20...如布洛芬、吲哚美辛、保泰松类等药物，这些药物可以起到消炎止痛的作用，对于止痛有一定的帮助，切勿盲目用药。2.性激素类药物：患者需要在医生的指导下口服性激素类药物，如雌二醇、乙烯雌酚片、甲孕酮或黄体酮等，切勿盲目用药。3.止痛解痉类药物：患者需要在医生的指导下口服止痛解痉类药物，如贝那替嗪、奥芬溴铵、可待因或颠茄合剂等，... 1
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06-09 20:00...为你推荐体内缺什么脸上爱长痘？内脏不好表现在脸上什么部位？脸上长痘一般缺乏维生素B、维生素A和锌元素等微量元素。在治疗痘痘时，合理的饮食的调理，会取得更好的治疗效果。2024-06-0711:21:01体内缺什么长痘内脏不好表现节食减肥减的是脂肪还是肌肉节食减肥可能会缺失的维生素有哪些？节食减肥先减掉的是脂肪，而不是肌... 6
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06-09 19:30...3、维生素B12可以促进身体脂肪、糖类、蛋白质新陈代谢利用率，如果缺乏维生素B12就会无法顺利代谢脂肪酸；4、维生素C在身体内能起到合成肉碱，促进脂肪代谢，加速脂肪的分解和燃烧的作用。以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐体内缺什么脸上爱长痘？内脏不好表现在脸上什么部位？脸上长... 1
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06-09 19:30...对应人体五脏六腑，通过刺激反射区，可以起到治疗疾病的作用。中医理论中，五脏指肝、心、脾、肺、肾，六腑即胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。而人的面部有人体五脏六腑(除三焦)对应的反射区，如果人体存在某些问题，可从面部反射区辅助诊断，具体位置如下：肝：心反射区之下，两颧之间，鼻骨与鼻软骨交界处。心：位于鼻梁最低处，两目内眦连... 2
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06-09 19:20...一方面她们对节食减肥抱有过高的期望值，另一方面，当他们遇到挫折的时候，他们就会走向另外一个极端去暴饮暴食。比如当她忍不住吃了一块饼干的时候，她会这样告诉自己：“这块饼干已经破坏了我的节食计划，所以我干脆想吃什么就吃什么吧！”我们再讲另外一个方面，这两位学者的研究结果为什么跟社会上的普遍的认知相反呢？实际上暴饮暴食的背后... 2
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06-08 20:10...主要基于节食原理、脂肪与肌肉的区别、能量消耗形式、营养摄入不足对肌肉的影响等理论可知。2024-06-0711:00:40节食减肥节食减肥减的是脂肪节食减肥缺失维生素哪四类人不能吃粽子？吃粽子胃不舒服是什么原因？心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪较多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病者... 9
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06-08 20:10...小雨认为男朋友肯定不爱她了，然后想到对方可能抛弃自己了。被这种担心充斥头脑的小雨越想越难受，随即在家里翻箱倒柜，水壶、碗筷、花瓶、衣服，只要能拿得起的东西全都摔在地上。最后，警察出动来到现场，当大家破门而入时，小雨正在阳台想着一跃而下。关于恋爱脑的根源，杜娜说，很多患者早年有过分离体验和创伤性经历，主要是和抚养者之间未... 4
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06-08 20:10...为你推荐体内缺什么脸上爱长痘？内脏不好表现在脸上什么部位？脸上长痘一般缺乏维生素B、维生素A和锌元素等微量元素。在治疗痘痘时，合理的饮食的调理，会取得更好的治疗效果。2024-06-0711:21:01体内缺什么长痘内脏不好表现节食减肥减的是脂肪还是肌肉节食减肥可能会缺失的维生素有哪些？节食减肥先减掉的是脂肪，而不是肌... 20
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08-04 23:30...这种疼痛会使肥胖者在运动时感到痛苦和不适。这也增加了对运动的畏难情绪。健身的困境：肥胖者往往不能快速地达到自己想要的运动结果，缺乏及时见效的动力和信心。往往会对自己的运动成果进行过度的幻想，无法满足自己的期望，从而进一步降低自信和积极性。不当的减肥方法：肥胖者常常采用不健康的减肥方法来控制自己的体重，如节食、用药、手术... 2
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