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12-15 02:40...从科学的角度看，马拉松作为一项极限运动，对参赛者的心肺功能、骨骼强度等均有严格要求。中国田径协会发布的《中国马拉松及相关运动办赛指南》明确规定，马拉松及以上距离参赛者须在比赛当年满20周岁。过早接触马拉松，不仅可能引发心肺功能受损、骨骼发育异常等健康问题，还可能对孩子的心理健康造成不可逆转的影响。那么，为何仍有家长执迷... 0
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12-15 02:10...并非所有的心血管疾病患者都能如此顺利地回归运动。生活中，我们更常见到的是心血管疾病患者想运动而不敢动，比如安装了支架的患者。此外，肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病、焦虑症和抑郁症等都是常见的慢性病，也都是心血管疾病的重要危险因素。这些疾病患者在想运动时往往也得不到必要的支持。如何帮助各类患者进行安全的运动锻炼呢？《指南》... 0
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12-15 00:00...提升全民健康素养。沈秀珍医生讲授心肺复苏法在赤壁市林业局、市招商和投资促进中心、市政务服务和大数据管理局、市住建局等机关单位，赤壁市人民医院心血管内科主任沈秀珍和市中医医院脑病康复科主任朱方升分别围绕《关键时刻，救人一命——心肺复苏法》和《脑中风的早期识别与处理》主题，从人体最重要器官心、脑入手，用通俗易懂的语言向大家... 0
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12-14 22:40...在等待救护车到来的30分钟里，胡礼秀不停按压着男子的胸口，额头上浸出了汗珠，但她手下的力道却并未有一丝减弱、频率未曾有一丝减缓。连续数个心肺复苏循环后，在救护车到达时，男子终于有了苏醒的迹象。看着远去的急救车辆，胡礼秀终于松了一口气。半小时心肺复苏体力耗费巨大，作为一名妇产科护士，这本不是胡礼秀日常会使用到的技能，而她... 0
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12-14 17:00...并延误心肺复苏，增加死亡率。中南大学湘雅二医院国家紧急医学救援队副队长华颂文教你用“ABC”原则进行正确溺水急救。华颂文介绍说：“溺水者被救上岸后，施救者首先应确保现场安全。判断溺水者有无心脏骤停（呼叫无反应、无呼吸或呈濒死样呼吸），呼叫救援并派人取来AED。将溺水者置于仰卧位，双手托住被救者脸颊，用两拇指同时下压下颏... 0
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12-13 05:50...包括加速、急停、转向等，这不仅增强了上肢力量，还提升了灵敏度和反应速度。通过轮椅篮球训练，轮椅使用者可以有效增强上肢力量、提升心肺耐力，同时也能体验到团队合作的乐趣。轮椅网球：轮椅网球允许球在落地两次之后击球，第二次落地的位置不受限制。参与者需要不断调整轮椅位置，进行反击，这对上肢的灵活性和反应速度有较高要求。长期进行... 0
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12-13 04:40...有氧运动有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。常见的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等。有氧运动的特点是强度较低、持续时间较长，可以有效地提高心肺功能，消耗大量的热量。（1）快走快走是一种非常适合小白的有氧运动方式。它不需要任何特殊的装备，只需要一双舒适的运动鞋即可。快走的速度可以根据自己的... 0
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12-11 22:30...让党校成为普及应急救护知识与技能的培训点、宣传站。培训老师介绍，目前建湖全县已在“盐城AED在线”微信小程序接入302台AED设备，如果遇到突发事件，可以通过搜索微信小程序查找到周边最近的AED设备，并快速通过导航前往具体位置取用。同时这些AED与县120院前急救系统实时联网，可以确保发生意外时120急救中心能第一时间... 0
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12-11 00:20...呼吸明显不正常。林嘉雄立刻作出判断，该学员可能已经发生心脏骤停，必须对其进行心肺复苏。此时正是上午7时19分，正在林嘉雄实施抢救时，公司内的员工雷泾生和张耀兵也发现了这边的异常情况，立马赶来支援。三人当即决定分工协作，雷泾生拨打120急救电话，张耀兵接力实施心肺复苏，林嘉雄则迅速跑去操场边的休息室取来AED。7点23分... 0
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12-05 05:50...更容易让没有运动习惯的人，提升运动量。4对膝盖比较友好超慢跑速度较慢，对身体冲击力较小，相较于高强度跑步训练，超慢跑对心肺系统和肌肉压力较小，比较适合初跑者、体重较大者和中老年人，对膝盖比较友好。5更适合冬季●在室内也可以进行。●在室外进行运动时，天气寒冷，体温会有所下降，从而导致血液循环加速、心率升高，此时再进行强度... 0
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12-01 09:50...邱主任用通俗易懂的语言，深入浅出讲解冬季的自然环境、起居建议、情志调养、食养原则、食疗方例等方面的内容，为村民介绍冬季养生方法及冬季常见疾病及预防措施，帮助村民们形成科学的养生习惯。应急救护讲师冯立勋为村民们带来涵盖心肺复苏、气道异物梗阻急救技巧和脑梗、心梗等常见急症以及出血、扭伤等意外伤害的现场识别与处置方法讲座。实... 1
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11-30 15:10...怀疑是系统性红斑狼疮引发的狼疮肾炎可能性大。这是一种慢性自身免疫性疾病，被称为不死的癌症，很多患者得病后，肾脏首当其冲受到攻击。完善相关实验室检查后，第一时间请风湿科赵艳红主任会诊，确诊了系统性红斑狼疮，狼疮活动度评分为重度活动，并且最终的肾活检结果也证实为狼疮肾炎，表明肾脏受累严重。这让笑笑一家如遭晴天霹雳。在后续的... 0
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11-29 21:00...经常坚持跑步等有氧运动，可以保持一个较好的心肺功能。北京大学第三医院心内科主任医师徐顺霖曾在健康时报刊文中表示，适当动起来，让心肺功能不减退，血管畅通，肺脏能够吸入充分的氧，心脏有充分的力量把氧气通过血管，送到全身，满足身体需要，这就是脏器不衰老的秘籍。③3.骨骼年轻湖南省长沙市第三医院骨科主治医师邓婷2024年在科普... 0
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11-27 20:30...路过的南方医科大学深圳医院麻醉科邓立平医生夫妇与热心市民合力救援，让外卖小哥化险为夷。当天早上9时50分许，在人来人往的建材广场门口，一个黄色的身影突然倒下。“外卖小哥晕倒了！”有人一声大喊。附近市民马上围上来帮忙，有人上前查看外卖小哥情况，“呼吸心跳都没了，快救人！”危急时刻，热心市民和商户迅速行动起来，有的拿来急救... 0
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11-27 04:40...能够在关键时刻为患者争取宝贵的救治时间，挽救生命，意义重大。据了解，此次投放的AED设备由广西医科大学附属武鸣医院无偿捐赠，首批AED配置涵盖城厢镇、武鸣区文化中心广场、政务服务中心、南宁北站、城区各大中学及南宁教育园区的高校等18个重点位置。武鸣区城厢镇副镇长胡银观表示，AED设备的落地，让整个乡镇在紧急状况下能更迅... 0
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11-26 19:20...武汉亚心总医院红十字应急救护培训基地配备可视化CPR按压板、考备机、心肺复苏模拟人、AED学习机等先进的教学设备。未来，基地将每周开展应急救护培训，在全区范围内打造心肺复苏示范社区、心肺复苏示范学校、应急救护示范企业、应急救护示范场馆，提升全区基层应急救护能力。罗淳一行参观武汉亚心总医院应急救护培训基地、全民救护技能学... 2
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09-21 14:50...成为湖南省首例心肺联合移植受者。据医学文献检索，他创造了亚洲地区迄今心肺联合移植术后生存时间最长、生活质量最好的纪录。郑长贵说，20年来，最显著变化就是“蓝嘴唇”变红润，运动耐力提高了，生活质量大大改善。他每天都要服用抗排异药物，多的时候吃五六种药，现在基本只吃2种。状态好的时候，他参加过运动会，还爬上了岳麓山。空闲时... 2
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09-15 21:30...对于梅西和全队的考验都是很大的。翻看下迈阿密国际的赛程，到下一个国家队比赛窗口期之前，迈阿密国际将在20天里迎来7场比赛，其中6场美职联和1场公开杯决赛。这7场比赛将会决定迈阿密国际是否可以拿到季后赛或者季后赛附加赛的门票，以及是否可以在公开杯夺得冠军。梅西缺席的这段时间，迈阿密国际在阿尔巴、布斯克茨和坎帕纳的带领下顶... 1
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09-14 23:30...在事发现场挽救生命和降低伤害程度。紧接着，志愿者组织居民们观看了急救科普小视频，通过直观的视频展示来让大家掌握基本的急救知识，以此来唤起居民的急救意识，让他们产生学习急救技能的动力。接下来，社区请来了急救方面的专家老师，曾担任南京同仁医院和江宁博爱医院护士长，现任南京健康高级技工学校康养产业系护理专业的骨干教师俞俊为居... 2
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09-14 23:00...整个过程持续了将近40分钟。记者从毓璜顶医院急诊科了解到，当晚12点19分，得知有患者倒在急诊通道口西侧不远处，值班医生刘丰进与护士火速跑到现场进行抢救，并同时向心内科发起会诊。当时，吴先生呼吸心跳骤停，已进入休克状态。转入抢救室后，急诊科抢救团队紧急采取电除颤、持续的胸外心脏按压并同步开放气道、建立静脉通道等方式进行... 3
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09-12 06:20...解元介绍，心脏骤停是导致猝死的主要原因。心脏骤停后4分钟，人的脑组织将发生不可逆的坏死，因此被称为“黄金4分钟”。叶梓表示，如果心脏骤停的猝死人群尽快得到心肺复苏治疗，其获救成功率将大大增加。根据叶梓的演示，开展心肺复苏需要做好以下五步：一是判断周围环境是否安全。二是快速判断是否为心脏骤停。轻拍双肩，大声询问，若无反应... 1
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09-11 22:50...此次推出的健康救护服务区位于东站到达层，是以“教、学、用”为一体的多功能现代化救护服务区，提供救护服务、救护培训、志愿服务、宣传科普四大服务内容，并以医疗保障队+志愿救护队+“急救侠”辅助队的形式，全方位守护旅客顺畅平安出行。救护服务区内配备了自动体外除颤器（AED）、心肺复苏模拟人、诊疗床、电子血压计、急救箱、急救包... 1
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