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01-02 01:40...也不要过分强求自己立刻将其摆脱掉。要先接纳这种状态，与这种状态和平共处，同时寻找可能出现这种心理问题的原因，比如一些消极想法，根据客观现实来调整心态。不要去钻“牛角尖”，同时采取一些基本的减压方法。“可以学习深呼吸的训练，包括冥想、正念、瑜伽、太极等等，这些都是比较好的减压方法。”他也表示，很多压力源自没有做好时间分配... 0
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12-31 21:00...同时寻找可能出现这种心理问题的原因，比如一些消极想法，根据客观现实来调整心态。不要去钻“牛角尖”，同时采取一些基本的减压方法。“可以学习深呼吸的训练，包括冥想、正念、瑜伽、太极等等，这些都是比较好的减压方法。”他也表示，很多压力源自没有做好时间分配，要做好时间管理，张弛有道。同时保持乐观、开朗、豁达的生活态度。二是积极... 0
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12-31 08:50...二位专家支招不同年龄人群如何正确补钙，防治骨质疏松症。不同人群如何补钙？骨质疏松症是一种全身性骨病，其表现为骨量低下和骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加和易发生骨折。万雷指出，对于高风险人群，如老年人、绝经后女性和有脆性骨折家族史的人群，以及长期服用影响骨代谢药物的患者，应定期进行骨密度检查，并采取适当的预防和治疗措施。... 0
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12-30 12:30...与这种状态和平共处，同时寻找可能出现这种心理问题的原因，比如一些消极想法，根据客观现实来调整心态。不要去钻“牛角尖”，同时采取一些基本的减压方法。“可以学习深呼吸的训练，包括冥想、正念、瑜伽、太极等等，这些都是比较好的减压方法。”他也表示，很多压力源自没有做好时间分配，要做好时间管理，张弛有道。同时保持乐观、开朗、豁达... 0
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12-28 04:50...我们既不要沉溺在心理的不适当中，也不要过分强求自己立刻将其摆脱掉。要先接纳这种状态，与这种状态和平共处，同时寻找可能出现这种心理问题的原因，比如一些消极想法，根据客观现实来调整心态。不要去钻“牛角尖”，同时采取一些基本的减压方法。“可以学习深呼吸的训练，包括冥想、正念、瑜伽、太极等等，这些都是比较好的减压方法。”他也表... 1
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12-24 13:00...中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师张引强介绍，依据中医理论，在每年三九天用辛散温通的中药进行穴位贴敷治疗，可以激活人体脏腑经络气血，疏散风寒、扶阳固元、调和脏腑、增强抵抗力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，也为来年的身体健康打下坚实基础。什么病适合“三九贴”？张引强说，“三九贴”适用于多种疾病，如慢性胃炎等消... 1
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12-21 23:20...随着气温持续走低，受寒冷空气刺激，再加上人体抵抗力有所下降，病毒性感冒、肺炎、关节炎以及高血压等心脑血管疾病高发。疾控人员提醒，积极防治的同时，需要提高自身免疫力，才能更好地保护身体健康。免疫力是指人体识别和清除外来病原体(如细菌、病毒)以及处理体内衰老、损伤、死亡细胞的能力，是身体对外界病原体入侵的抵御力量，是维护人... 1
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12-21 02:30...“呼吸道传染病主要通过空气飞沫和近距离接触等传播途径引起感染，老年人和幼童是呼吸道传染病防控的重点人群，更应做好防护。”12月18日，福州市疾控中心副主任医师郑霄雁提醒。冬季呼吸道疾病中，流行性感冒较为常见，这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，儿童、青少年和老年人是高危易感人群。与普通感冒不同，流感具有极强的传染性，... 0
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12-20 22:30...还要施好腊肥，确保安全越冬。”12月12日，在西溪南镇芝篁村稻油精耕细作示范点，150余亩油菜长势喜人。徽州区农业农村局高级农艺师胡美蓉正叮嘱种植大户要密切关注油菜的生长状况，及时清除田间杂草，清理深沟高畦，降低田间湿度，有效减少病虫害的发生。同时，将稻草或秸秆等有机物质覆盖在油菜根部，保持土壤的透气性和水分，防止土壤... 3
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12-18 07:50...青少年过度使用手机带来的健康问题也日益让老师和家长担忧。如何预防青少年“手机病”，临床医生与疾控人员给出了一些建议，帮助家长采取措施，引导青少年合理使用手机。从生理健康层面看，长时间玩手机会引发眼睛干涩、视力下降、颈椎弯曲等问题，手机辐射还可能对青少年的脑部神经造成伤害，导致反应迟钝、理解力和记忆力下降。心理上出现的问... 12
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12-18 03:00...风险承受能力结果发生了变化，变为C2-稳健型投资者。2021年8月，小刘告知李某某，其购买的理财基金A产品亏损约9万元，推荐将理财基金A产品转换为理财基金B产品。李某某听到小刘说投资理财基金B产品优质、潜力巨大，未再进一步了解投资风险便决定投资。其间，小刘认为李某某具有一定投资经验，未再向李某某揭示投资风险或进行风险承... 0
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12-15 02:50...赵爽首先向家长讲解了孩子为什么会有痰？首先是因为呼吸道感染。呼吸道发生感染时(常见是病毒，少数是细菌等)，因为局部的炎症反应，呼吸道上皮的黏液分泌会增加，会产生痰液。赵爽说，也有一部分是因为孩子发生呼吸道过敏，那么呼吸道表面也会产生较多的黏液，进而形成痰液。“还有些孩子是因为喉软骨发育不良所致。”赵爽说。有些孩子出生后... 8
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12-13 23:00...video-list}（来源：C位观察）#endTextcolor:#000;}#endText}#endTextfloat:left;list-style:none;width:132px;height:118px;position:relative;margin:8px3px0px0px;}#entText#end... 0
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12-13 21:40...湖南居民油盐摄入远超推荐值高盐、高油的摄入是引起肥胖、心脑血管疾病、糖尿病及其他代谢性疾病和肿瘤的危险因素之一。湖南省疾控中心党委书记李孝君表示，湖南省居民油盐摄入量高，制约人均预期寿命提升。此次活动响应行动计划，为进一步降低居民油盐摄入，前移慢性病预防关口。“当前湖南省居民平均每日烹调盐、油摄入量远超推荐值。”湖南省... 0
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12-13 17:00...呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病，冬季低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生存和传播。加之人们倾向于待在室内，人群密集和不良的通风条件增加了病毒在封闭环境中传播的机会。“冬季常见呼吸道传染病包括流行性感冒，这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病；流行性腮腺炎由腮腺... 1
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12-13 14:30...代表委员首先参观了维特深圳动物医院的猫诊疗区、检验科、住院部、手术室、影像科和各专科诊室等诊疗区域，详细了解医院的设施设备、医疗服务流程、医护团队建设以及医疗技术等方面的情况。新瑞鹏宠物医疗集团公司负责人汇报了自身的经验和做法，介绍了在提升诊疗质量、优化服务流程、加强内部管理等方面的创新举措和成功经验。市市场监管局动监... 1
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12-13 02:30...湖南居民油盐摄入远超推荐值高盐、高油的摄入是引起肥胖、心脑血管疾病、糖尿病及其他代谢性疾病和肿瘤的危险因素之一。湖南省疾控中心党委书记李孝君表示，湖南省居民油盐摄入量高，制约人均预期寿命提升。此次活动响应行动计划，为进一步降低居民油盐摄入，前移慢性病预防关口。“当前湖南省居民平均每日烹调盐、油摄入量远超推荐值。”湖南省... 0
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12-12 18:40...新华社发——为何呼吸道传染病在冬季高发？河北大学附属医院呼吸与危重症医学科主任李峥说，呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病，冬季低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生存和传播。加之人们倾向于待在室内，人群密集和不良的通风条件增加了病毒在封闭环境中传播的机会。“冬季常... 0
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12-11 11:20...疾控人员提醒，积极防治的同时，需要提高自身免疫力，才能更好地保护身体健康。免疫力是指人体识别和清除外来病原体(如细菌、病毒)以及处理体内衰老、损伤、死亡细胞的能力，是身体对外界病原体入侵的抵御力量，是维护人体健康的一道天然屏障，能够防止疾病的发生和传播。强大的免疫力不仅有助于抵抗感染，还能促进身体的整体健康。人体免疫机... 1
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10-06 00:50...旅客可以通过铁路12306网站、APP等购买中秋国庆假期首日（9月29日）火车票。今年中秋国庆假期从9月29日起至10月6日。按照铁路车票15天的预售期，假期最后一天的返程火车票将于9月22日开售。当前已有不少网友反馈中秋国庆假期火车票抢票难，有网友在社交平台上留言称，“开售前预约抢票，开售立马候补，根本买不到”“秒没... 3
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10-04 20:30...比如含糖量高、黏性较大的食物比较多，这就容易导致龋齿发生率增加。此外，儿童很难做到有效刷牙，这也容易导致出现龋齿。“要想孩子有一个很好的口腔卫生，有效清洁非常重要。”李婧说，孩子应该每天早晚两次有效刷牙，每次刷够3分钟，尽可能做到每颗牙齿“面面俱到”。通常，如果孩子能够握住笔清楚地写下自己的名字，这就说明孩子具备自己清... 1
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10-03 05:10...可“僵尸”自行车并没有消失。记者9月14日来到该小区，看到2栋居民楼前是一座十几米长的车棚，棚内停放了不少自行车，其中几辆车座上落了一层灰，有的锈迹斑斑、轮胎跑气，甚至有的车座已不翼而飞。很明显，这些车子已经报废。“车棚里的废旧自行车太多了，也没人清，晚上我想给电动车充个电都没地方。”王女士说。随后，记者走访了秦淮区瑞... 1
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