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01-22 11:40...王乙道没少挨批评。有一次，被于天骄说急了，这个20多岁的小伙子还抹起了眼泪。见状，于天骄的语气并没有多少缓和：“男子汉不要轻易掉眼泪。部队是准备打仗的地方，你的泪水应该转化成刻苦训练的汗水！”别看于天骄嘴上“不饶人”，私下里，为了帮助王乙道提高训练成绩，他没少操心——不仅为他量身定制了强化训练计划，还经常陪着他一起加练... 0
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12-31 14:40...18岁进国家队，展淑萍的篮球之路实属神奇。许多文章里用“天赋”、“刻苦”、“好胜”来形容她打球3年就进国家队的事迹。一枚会银牌，一枚铜牌，让展淑萍与郑海霞、王芳一起成为了中国篮球历史上成绩的标杆，如此高度是后人难以超越的。展淑萍退役后一直以来都在带女队，她说自己的队员特别听话。五十出头的她纹了细眉和眼线，头发紧紧地盘在... 0
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11-24 17:40...和现在清醒认知的担心，应该是不对称的。第二，就是全红婵的每天加练一小时，这个自主内驱力，如果我们大家都学会了每天自主精进一小时，估计家长们也不会焦虑了，长期主义的坚持，一定会有完全不同的结果。第三，就是橙子的那个褶子，我刚好当时用了记忆的定位法，记住了六个褶子，说明有时候，我们学习海量的信息，可是，验收标准比较单一，每... 0
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11-18 17:20...齐尔克泽并非滕哈格的首选前锋，而且加盟后还花了一段时间减肥，这让现在已经下课的滕哈格很不高兴。但英力士管理团队欣赏他在博洛尼亚的表现，认为他将物有所值。但现在，选择齐尔克泽的决策遭到球迷的诟病，他们不满意这名前锋的积极性和射门能力。齐尔克泽唯一的进球来自英超首轮，他替补出场完成绝杀，但之后15场比赛毫无建树。自从9月底... 4
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11-05 12:30...而且加盟后还花了一段时间减肥，这让现在已经下课的滕哈格很不高兴。但英力士管理团队欣赏他在博洛尼亚的表现，认为他将物有所值。但现在，选择齐尔克泽的决策遭到球迷的诟病，他们不满意这名前锋的积极性和射门能力。齐尔克泽唯一的进球来自英超首轮，他替补出场完成绝杀，但之后15场比赛毫无建树。自从9月底输给热刺之后，齐尔克泽再也没机... 1
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10-28 03:30...并在训练结束后加练投篮。主教练雅尼斯表扬了吉布森状态保持得不错，希望他和林书豪能在第二阶段给球队带来更多帮助。新京报记者了解到，吉布森本月17日结束隔离，次日向球队报到。昨天的训练课向媒体开放后，吉布森已经参与到分组对抗中，个人进攻手感颇佳，也在尝试与队友配合，而且防守非常卖力。训练课后，吉布森加练了投篮，展现了相当高... 3
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10-08 11:20...一练就是四五个小时，有时嗓子练得发炎，就含几片西瓜霜继续练。”她笑着说，不光自己练，她还时不时找几个小伙伴来陪练，这样相互找不足，更有效。功夫不负有心人。短短三个月，不敢说话的梁紫璇逐渐成长为公司带货主播的主力成员，实现了自我蜕变。10月1日当天，梁紫璇的直播间在线人数从几百人飙升到上千人。网友们格外捧场，三个小时下单... 1
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08-06 21:30...蓝方人员采取“混、骗、闯”的方式突袭哨位。此次演练中，由于龙奔星的出色表现，该中队成功处置了“特情”，龙奔星也第一次感受到了履行职责带来的成就感。“我做梦都想当特战队员，但后来我才意识到，在这之前我先要当好一名优秀的哨兵。”龙奔星的潜心付出带来了回报，义务兵期间，龙奔星连续两年被评为“优秀执勤哨兵”和“优秀义务兵”，并... 2
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07-25 15:50...也蕴含着朴素却不失深刻的人生道理。“和自己较劲”，有两层含义，一层是指不敷衍、不应付的认真劲，一层是不服输、不畏难的精气神。90后快递小哥李庆恒坚信“作为快递从业者应该要有责任心，全心全意服务客户”，每天早起花一个多小时背记邮政编码、电话区号、航空代码等信息，这是“和自己较劲”；航天飞行工程师朱杨柱刚开始练习手控交会对... 0
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07-16 23:40...比如基地内部建有符合国标、欧标、美标的超级充电桩设备，可快速完成对新能源车辆的前期基础性测试。在新能源化趋势下，完善的测试环节，对新能源产品的推广起到重要指导作用。不同于行业普遍只针对硬件进行高温极限测试，吉利针对硬件+软件两个层面进行了全维度的验证测试。比如在高温极限测试中特别增加了模拟中东地区沙漠风沙侵蚀工况的测试... 2
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07-06 20:50...树下的运动场上，有一颗最闪亮的“石榴果”，她顽强拼搏，勇往直前，对羽毛球运动的热爱凝成一股强大的力量，引领着身边的小伙伴尽享运动之乐。她，就是崇宁路小学六（1）中队的强启涵。一拍既出谁与争锋7岁，上一年级的强启涵首次代表崇宁路小学出战无锡市小学生羽毛球比赛，成功获得自己羽毛球生涯的第一个冠军。此后，她连续获得2019至... 1
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06-09 04:30...树下的运动场上，有一颗最闪亮的“石榴果”，她顽强拼搏，勇往直前，对羽毛球运动的热爱凝成一股强大的力量，引领着身边的小伙伴尽享运动之乐。她，就是崇宁路小学六（1）中队的强启涵。一拍既出谁与争锋7岁，上一年级的强启涵首次代表崇宁路小学出战无锡市小学生羽毛球比赛，成功获得自己羽毛球生涯的第一个冠军。此后，她连续获得2019至... 7
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03-01 12:00...或者看看最近官兵之间发生了什么趣事。“针下插着纸片，说明原本这里是有留言的，是被不小心碰掉了还是另有内情？”作为“兵心墙”的“创始人”，邱连长对此颇为在意，于是第二天便在连队了解情况。问了一圈，他很快弄清了原委。那张留言条是下士孙佳聪写的，它的“消失”确实是有人故意为之。原来，孙佳聪报名参加了旅运动会，为了让他取得一个... 1
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12-26 13:40...直到有个兵样在新兵连，没有人在意你是否是高学历，只要不及格就得加练，直到有个兵样。习近平总书记多次号召全军“始终坚持战斗力这个唯一的根本标准”。当兵就是为了打仗，打仗打不赢一切等于零。而新兵连作为“兵之初”，军事训练更是重中之重。刚入伍时我的军事训练一塌糊涂：跑步被套圈、单杠一个也拉不上、战救考核超时、手榴弹投远总是在... 0
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12-15 21:30...天津女排以3比0击败米纳斯队，取得小组出线主动权。而随着A组最强球队伊萨奇巴希同样以3比0的比分击败米纳斯队，使得同为1个胜场的伊萨奇巴希和天津女排提前锁定四强席位。米纳斯队和越南体育中心队因为遭遇两连败，已经确定出局。14日下午，天津女排在黄龙体育馆训练馆进行了赛前训练，以备战与伊萨奇巴希队的比赛。训练中，天津女排着... 0
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11-18 08:00...我的工作和日常生活都受到极大的影响。但后来的事很多人也知道，我成了国家级技能大师、中华技能大奖获得者、全国“最美职工”、2021年“大国工匠年度人物”等等。对于一个技术工人来说，一辈子能够获得这些荣誉，毫无疑问会感到自豪、感到幸福。连接我人生不幸与幸福之间的桥梁，正是奋斗！习近平总书记说：“幸福都是奋斗出来的。”结合我... 1
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10-29 02:20...她就从零基础的初学者站到了亚残运会最高领奖台上，这样的经历很容易被人们认为是天才，可她却说：“我不是天才，也会遇到瓶颈期。每次遇到瓶颈，我就不断努力，直到自己成长为止。”▲金芋成在比赛中。市残联供图。金芋成是个非常努力的女孩。10月25日，她在女单Class6级半决赛中收获个人职业生涯首枚亚残运会铜牌，按道理应该是开心... 5
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08-31 05:50...那时的小阿联，身高已达到1米92。经过骨龄检测，预测成年后的身高能达到2米08以上。戴亿新兴奋不已，阿联也在暑假后正式进入体校训练。“其实说来，他当时在体校时就很爱表现自己，想引起别人注意。有一次周末他剃了个小平头，前面却留得很长，还用了发胶什么的让前面头发飞了起来。那时候他才是个孩子，就已经很有个性了，”戴亿新说。不... 3
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07-10 13:10...技战术都是可以提高的，语言也可以去学，但是，性格其实更能决定你能不能留在那边。因为球员出去后，哪怕你技术再好，也需要融入当地球队的风格中；如果技术不算特别好的话，你就更需要加练、去达到主教练的要求。可是，当你上场后，你能不能百分之百地发挥出来你的实力，取决于你的心态，有没有一个放松的心态。“放松的心态”不是说在场上90... 4
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04-13 18:30...第一次跟随保障小组参加系留训练，从未对自己体能水平产生过怀疑的姑娘们抓了瞎。嘟随着一声哨响，她们每人抬着一根系留索向前跑，抵达折返点时已是气喘吁吁。可回头一望，身旁的男舰员已经两手各拎一根接近20公斤重的系留索，开始往回跑了。回到宿舍，几名女舰员眉头紧蹙，都是同样的表情。大伙儿一起犯愁，系留索咋这么沉？别灰心，不就是练... 8
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