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12-19 19:30...健康饮食对于控制血糖水平也至关重要。通过减少高糖食品和精制碳水化合物的摄入，增加非淀粉性蔬菜和全谷物的摄入，可以帮助维持血糖稳定，减少心血管疾病的风险。高胆固醇水平会增加心脏病和中风的风险。健康饮食中的全谷物、燕麦、坚果和鱼类富含可溶性纤维和欧米茄-3脂肪酸，这些成分有助于降低低密度脂蛋白（LDL，即坏胆固醇）水平，并... 0
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12-19 19:20...建议以下几点：一是选择合适的血压计：电子血压计操作简单、读数准确，适合家庭使用。确保选择通过认证的血压计产品。二是正确测量方法：测量前应静坐5分钟，避免咖啡、酒精和吸烟。测量时保持坐姿，手臂与心脏同高，袖带应包裹在上臂，紧贴皮肤。三是记录血压变化：每日固定时间测量，记录早晚血压值，形成血压趋势图，便于医生诊断和调整治疗... 0
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12-19 19:20...如贾第鞭毛虫和蛔虫。五是抗生素使用。有时抗生素会破坏肠道菌群平衡，导致腹泻。六是饮食问题。如进食不洁食物或水。二、观察和记录症状家长应仔细观察孩子的腹泻症状，并记录以下方面的信息：一是腹泻的次数和性状。如大便的次数、颜色、性状（如是否有黏液或血）。二是伴随症状。如发烧、呕吐、腹痛等。三是饮食和饮水情况。记录孩子的饮食和... 0
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12-19 19:00...医护人员评估各项生命体征正常即可床边站立，原地踏步训练，如无头晕心慌不适即可在病区内活动。②鼓励并带领病人进行呼吸训练：腹式呼吸三至五次（用鼻子吸气，让肚子膨胀起来，屏住呼吸一到两秒，再用嘴巴慢慢吐气）；深呼吸三至五次（患者一只手放在胸部的位置，感受胸部的扩张情况，用吸气后屏住呼吸，再用嘴巴慢慢地吐出气息）；咳嗽练习一... 0
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12-19 18:40...发病时患儿皮肤会出现红斑、丘疹、丘疱疹、水泡等，常伴有瘙痒。要怎么做才会让宝宝们舒服些？那么我们接下来聊聊宝宝湿疹这个话题。一、宝宝为什么会出现湿疹？宝宝湿疹的原因比较复杂，包括：1、宝宝皮肤功能屏障不足；2、食物因素：饮食结构的调整，比如说吃母乳的宝宝，妈妈的饮食调整会导致宝宝多摄入一些过敏原；宝宝添加辅食之后，宝宝... 0
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12-19 18:30...一、儿童乳糖酶缺乏症的症状表现儿童乳糖酶缺乏症的主要症状包括腹痛、腹胀、腹泻、恶心、食欲不振和胀气等消化问题。这些症状通常在孩子摄入含乳制品食物后出现，因为乳糖无法被有效分解而引起不适。二、儿童乳糖酶缺乏症的主要危害如果儿童乳糖酶缺乏症未得到有效管理，长期消耗乳制品可能导致营养不良、生长发育受阻、体重下降以及其他相关健... 0
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12-19 14:30...冬季慢性肾病易复发加重“慢性肾脏病是常见的慢性疾病之一，我国目前约有1.4亿不同程度的肾病患者。”邹荣介绍，从中医角度分析，慢性肾病属于冬病，容易在寒冷的冬季发病或复发加重。为何冬季肾病易复发？邹荣分析，首先是受气温的影响，天气寒冷，血管容易收缩，血管阻力增加，导致肾脏血供减少。部分慢性肾病患者无法适应大的昼夜温差，导... 0
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12-18 10:30...人类发现了火，学会了烹饪，让我们直立行走，让我们大脑得到发育，胃开始变小，吸收东西效率更高，吃东西转换成的能量也更大。这是身体的必须，但是什么时候让吃饭本身变得有趣，其实是香料到来之后。这也是我们选择香料一个很重要的原因。感受食物的味道，只有不到30%是属于真正的味蕾，有超过一半的风味是靠嗅觉，我们来讲一个闻得见的故事... 0
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12-17 03:00...甚至可能诱发消化道出血，有不良饮食习惯的人，如出现胃肠道不适应及时就诊。养成良好的饮食习惯的同时，一些中医的肠道养生方法也有益于肠道健康。比如，唐代著名养生家孙思邈曾在《枕中方》一书中规劝世人：“谷道宜常撮。”何谓“谷道”？“谷道”即肛门，古人将肛门称之为“五谷残渣之泄道”，而“撮”就是做肛门收缩上提之法。“撮谷道”简... 2
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12-17 02:40...控制着我们的思维、情感和行动。二、疾病的起源与防御疾病是身体功能失衡或受损的结果。它们可能由细菌、病毒等微生物引起，也可能源于不良的生活习惯、环境因素或遗传因素。然而，我们的身体并非束手无策。免疫系统是我们的第一道防线，它能够识别并消灭入侵的病原体，保护我们免受疾病的侵害。三、常见疾病的预防与治疗感冒与流感：这两种疾病... 0
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12-16 09:00...哈尔滨风湿病专科治疗医院拥有专业的医疗团队和先进的治疗设备，能够为患者提供个性化的治疗方案。这些医院通常会根据患者的病情和症状，采用综合治疗的方法，包括药物治疗、物理治疗、免疫调节等，以达到最佳的治疗效果。需要注意的是，风湿的治疗是一个长期的过程，需要患者的积极配合和耐心。在治疗过程中，患者应该遵循医生的建议，按时服药... 0
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12-16 08:40...心血管疾病患者不要停止运动。即使在家里不出门，大家也要尽量减少久坐。运动应量力而行，避免在清晨、晚上视野不清或雾霾天气时进行户外运动。第四，及时接种流感疫苗。建议心血管疾病患者每年接种流感疫苗，避免重症流感及其引发的心血管事件。第五，加强疾病自我管理。心血管疾病是慢性疾病，患者的自我管理是保持病情稳定的“不二法宝”。患... 0
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12-16 03:00...珍品与中国观众见面，从“食材烹具”“饮食传统”“饮食艺术”三方面，生动展示俄罗斯饮食文化风貌，反映俄罗斯各个时代的风俗习惯和历史变革。展览中方策展人、中国国家博物馆国际联络部郑烨说，中俄两国相邻相亲，文化联系尤为紧密。饮食作为文化之间交流和融合的重要途径，往往呈现出最鲜活、最生动的样态。此次展览从饮食文化角度切入，希望... 0
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12-15 20:40...轻微病例或许无需特别治疗，而重症则可能要求药物或手术介入。肚脐下部隆起背后的原因多样，强调在采取任何治疗措施前，务必进行全面检查以明确病因。自我诊断和未经指导的治疗存在风险，可能掩盖真实的健康状况，甚至恶化病情，故应避免。以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐怀孕期间，女性身体... 0
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12-15 20:20...尤其是高血压患者，在日常饮食中倾向于选择低盐饮食，以此来控制盐分摄入，有效管理血压2024-11-2812:01:29心脏房颤是一种较为常见的严重心脏疾病，其发生率在各年龄层中均呈上升趋势，不仅威胁中老年人健康，年轻人亦不能幸免。面对这一病症，及时就医是首要原则，任何延误都可能对健康造成长远影响，甚至诱发其他并发症20... 0
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12-15 19:00...糖尿病患者也能和正常人一样享受美食。她特别提醒，注意这几个误区：1实际上，吃糖多少和糖尿病没有直接关系——患糖尿病的根本原因是分泌胰岛素的胰岛或胰岛素发挥作用的组织器官出了问题，没有办法“消化”血液中的葡萄糖。这与遗传、饮食、身体活动和环境因素都有关系，单靠控糖预防糖尿病不现实，应从多方面预防其发生和发展。2糖尿病患者... 0
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12-14 19:10...更要融入健康生活方式。针对小杨的情况，首先着手科学减重。由于多囊导致小杨体重和体脂率出现问题，尽管她曾刻意回避晚餐，却未达到理想效果。陶蔚娟为其定制饮食计划，兼顾美味与体脂健康代谢。同时，中医的智慧也在小杨的治疗中发挥重要作用。针对小杨湿热与血瘀并存的体质，陶蔚娟依据健脾清热、利湿行气、活血化瘀原则，采用包含苍术、薏苡... 0
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12-14 19:00...我们在招募“运动减脂”项目受试者时，经常遇到BMI正常但体脂率超标的参与者。他们对自身体脂率并不知情，属于体型匀称但内脏脂肪超标的类型。而且，即使测出结果，他们对高体脂的危害也知之甚少。这类人群，就是我们很容易忽视的“隐性肥胖”群体。对于他们而言，过多的脂肪包裹在肝、胰、胃等重要脏器周围，释放出的化学物质或损害心脏动脉... 0
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09-25 18:30...旅行商参观了保定宴饮食博物馆、观看了非遗演出，参加了保定宴饮食博物馆项目推介活动。旅行商代表围绕“京雄邻里、和美保定”品牌打造、精品旅游线路推广、古城文旅项目引流等话题进行了座谈交流，就保定宴饮食博物馆针对旅行社的优惠政策达成了初步共识。随后，百家旅行商前往位于保定古城区的淮军公所博物馆、直隶总督署博物馆、莲池书院博物... 1
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09-24 10:30...凉燥盛行，容易引发人体头痛、身热、恶寒无汗、鼻鸣鼻塞、干咳无痰或咳嗽少痰，并出现口干、鼻干咽干、皮肤干燥等不适症状。如何采取措施有效防止凉燥，维护身体健康？谷医堂二级主任医师，国务院政府特殊津贴专家谷井文表示以下这三点很关键。一、起居方面《素问·四气调神大论》曰：秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。由于秋分，自然界的阳气由疏泄... 2
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09-24 02:20...（火方但肥无瘦肉，食之如东瓜，无油腻气，故自佳。）这江家第一顿饭，虽然有些“挑刺”，毕竟认可了江孔殷的“广东第一”，也足以证明江孔殷在“食在广州”中的地位和作用。江孔殷请他吃的第二顿饭，是在风月之地陈塘：“江霞公来，邀同杨萧、岳，乘舆至陈塘燕春台素馨厅，云西堤最有名酒馆也。有梁斗南之子及土商梅六，余皆银行界人，凡十二人... 1
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09-23 22:20...新鲜还可能是新的知识、稀罕的物件、没见过的事物、没到过的远方……一万个人眼中有一万种关于新鲜的释义。新鲜不止一面，也正因如此生活可以无限精彩。作为行业领头羊，海尔冰箱除了以核心科技守护用户新鲜饮食生活，还邀您一起收获生活里的万种新鲜：即日起至10月15日，带话题#收获生活里的万种新鲜#分享您的新鲜生活，就有机会获得惊喜... 5
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2024-12-20-15:54 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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