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02-01 05:00...建议适量采购，不要囤积。主食和蔬果不能缺节假日期间肉类菜肴较多，容易造成能量过剩、维生素、膳食纤维等摄入不足，还容易加重肠胃消化负担。因此，每天要摄入足够的蔬果，蔬菜一斤的量比较合适，水果半斤左右。并且最好一半是叶菜，深色的蔬菜要比浅色的蔬菜营养物质丰富，比如红彩椒、紫甘蓝、菠菜等。蔬菜和水果两者不能互为代替。喝果汁不... 0
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01-27 07:50...在增加饱腹感的同时能减缓饥饿感出现。多吃蔬果和谷类、豆类食物，既可以补充漫长旅途中消耗的能量，又不至于对血糖、体重产生较大影响，还能尽可能多地清除身体代谢产生的废弃物，避免抵抗力下降。韦尼建议，可选择深色蔬果，如彩椒、紫甘蓝、番茄、樱桃、蓝莓等，它们富含花青素，清除体内自由基能力更强，同时将谷物豆类均衡分布于一日三餐。... 0
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01-26 15:20...悠然见南山的田园诗意吗？密小农在密云水库内湖南麓的溪翁庄镇石墙沟村、石马峪村精心打造了32个集乡野美景与舒适体验于一体的乡村民宿。民宿群环境清雅，价格实惠，且毗邻云佛山滑雪场、密云水库大坝、鱼王美食街、航空博物馆等游玩胜地。为吸引更多市民走进密云乡村，体验乡村文化独特韵味、感受乡村振兴建设成效，密小农还精心设计、打造了... 0
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01-22 17:40...采摘园负责人魏晋涛很是开心地介绍道。新年临近，又到了草莓采摘的时期，在微子镇城市花田草莓大棚采摘园内，一股香甜的草莓味扑鼻而来，慕名而来的游客提着篮子穿行在园内，精心挑选，尽情享受田园生活的宁静和惬意。为更好服务大棚蔬果产业发展，保证大棚蔬果可靠安全用电，国网潞城供电公司及时组织开展上门服务活动，帮助菜农检查蔬果大棚用... 0
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01-20 19:20...后者钙的吸收率明显优于前者（高20%以上），故推荐每天分3～4次服用，每次补钙量不超过200mg。3.嚼碎服用钙剂要嚼碎后服用，药片嚼碎后表面积增大，有利于钙更好的吸收。4.单独服用钙剂单独服用吸收好。不应与锌剂、铁剂或多维片（含有磷、锌、铁等矿物质）等同时服用，有可能影响钙的吸收。同时尽量避免与牛奶、豆制品等高钙食品... 0
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01-18 11:30...店内一位30多岁的女性抱怨道，“价格上涨过多，太可怕了。现在正在减少蔬菜的购买量”。日本农林水产省1月15日公布的6日当周(1月6日～8日、日本平均)的蔬菜零售价格显示，卷心菜为1公斤534日元，达到往年(过去5年平均)的3.3倍。蔬果批发商丸武(东京大田区)的负责人表示，“这是没经历过的价格”。卷心菜价格因受到夏季酷... 0
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01-17 16:10...1℃温差决定蜜桃保质期团队负责人夏博涵在本科阶段参与研制辽宁省首颗卫星——大连1号—连理卫星，并参与了卫星与货运飞船对接联调以及卫星羽流分布情况的分析计算工作。在这一过程中他发现，流体力学和空气动力学知识不仅可以用于航天，也可以应用于室内流场智能分析与控制，从而对冷库进行精准控温，辅助冷库设计。在社会实践时，团队成员了... 1
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12-30 10:40...和一般的冷冻相比，速冻最大的特点在于“快”。它会采用-30摄氏度左右的温度，让食品在20分钟以内，中心温度就下降到-18摄氏度，之后采用冷链使食品一直保持在这个温度。泰州市食品检验院工程师陈琳：降温速度很快，对组织和细胞基本没有什么损坏，口感也能得到较好保留，至于速冻食品的营养价值，主要取决于本身食材。肉类大多富含蛋白... 1
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12-13 16:50...2西兰花西兰花属于十字花科的蔬菜，含有丰富的异硫氰酸盐。此外，叶酸含量也高，每100g含有210μg的叶酸。异硫氰酸盐，可以抑制由多种致癌物诱发的癌症。Meta分析发现，饮食中增加十字花科蔬菜的比例，与降低胃癌、乳腺癌和肺癌的发病风险有关。美国防癌指南中，将多吃十字花科蔬菜列为其中的一条。另外，叶酸对于预防心血管疾病、... 0
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12-05 21:10...不新鲜的菠菜亚硝酸盐含量高。No.2西兰花西兰花属于十字花科的蔬菜，含有丰富的异硫氰酸盐。此外，叶酸含量也高，每100g含有210μg的叶酸。异硫氰酸盐，可以抑制由多种致癌物诱发的癌症。Meta分析发现，饮食中增加十字花科蔬菜的比例，与降低胃癌、乳腺癌和肺癌的发病风险有关。美国防癌指南中，将多吃十字花科蔬菜列为其中的一... 2
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11-30 18:10...一垄垄草莓秧苗绿意盎然、长势正旺，一颗颗草莓果逐渐变红成熟。咱们园区的草莓是今年8月底定植的，现在陆续成熟并开始接待采摘，采收期可持续到明年5月底。天意蔬果农业科技产业示范园工作人员师恩连介绍。2024至2025年草莓种植季，昌平区种植草莓3000余亩，涉及全区13个镇（街）、1500余农户，预计产量600万公斤，产值... 0
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11-19 21:10...走进昭君博物院，在讲解员的带领下，残疾人参观了匈奴历史博物馆、中国古代和亲文化馆和王昭君墓遗址保护区，认真观看了《昭君出塞》《匈奴与中原》《中国古代和亲文化》等陈列展览，直观了解了中国北方游牧民族的发展历程以及北方系青铜器的独特魅力，近距离感受和聆听民族友好使者王昭君的出塞历史佳话，进一步增强了残疾人对中华民族和中华文... 2
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11-16 16:10...(京ICP040090正文秋冬时令蔬果消费旺2024年10月31日08:31来源：经济日报□本期点评董菲[][][]数据来源京东消费及产业发展研究院旦夕凉风至，渐知秋实美，田间地头瓜熟果香。随着天气转凉，品种丰富的时令果蔬陆续上市，蔬菜水果消费进一步提升，蔬果篮子变得愈发丰盛。线上消费数据显示，蔬菜搜索量同比增长139... 4
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11-14 09:20...丰富的光热资源、开阔且未经工业污染的戈壁荒滩，以及优越的地理位置，为这里的农业转型提供了得天独厚的条件。2019年8月，西藏绿之源现代农业科技股份有限公司在扎囊县委、县政府和湖南省援藏工作队的支持下，正式在阿扎乡3700亩沙荒地上启动特色蔬果种植项目，开启了戈壁变绿洲的壮丽征程。图为玻璃温室大棚里郁郁葱葱的芦笋丛。记者... 2
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11-14 03:00...看着一颗颗甘蓝从叶片中探出头，露出满脸笑意。再过十几天，这批翠色的甘蓝，将从他的菜地奔赴万千家庭的餐桌。“我一个普普通通的农民，能见到总书记，真的很高兴。总书记非常平易近人，就像和我们唠家常一样，问有多少亩地，问产量，问价格。走到田中间的时候，总书记还俯下身，查看甘蓝的长势。”回想起11月5日上午，习近平总书记在菜地与... 1
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11-11 11:30...时值石家庄市鹿泉区农业技术推广中心建立试验田，他拿出100亩地申请开展试验示范工作。在农技专家的指导下，李永平大胆使用土壤检测仪、植保无人机等先进农业机械，种植藁优2018、石农086等农作物新品种，采用化肥减量增效、病虫害绿色防控等先进技术，建立起农产品全过程可查的质量追溯体系。在产量增加的同时，小麦品质也有了较大提... 1
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10-31 10:40...走科技引领家庭农场高质量发展之路。时值石家庄市鹿泉区农业技术推广中心建立试验田，他拿出100亩地申请开展试验示范工作。在农技专家的指导下，李永平大胆使用土壤检测仪、植保无人机等先进农业机械，种植藁优2018、石农086等农作物新品种，采用化肥减量增效、病虫害绿色防控等先进技术，建立起农产品全过程可查的质量追溯体系。在产... 4
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10-31 01:20...天安门广场国庆中心花坛一直以大花篮形式呈现。花篮、花果篮、五谷丰登大花篮等多种形式，深受全国人民的喜爱。今年首次亮相的蔬果花篮，既有颜值，更有价值；既生动体现了设计者、建设者的匠心独运，也彰显了园林绿化部门干事创业的精气神。值得一提的是，今年，在长安街沿线建国门到复兴门之间布置了普天同庆创新中国大美中国花园社区等10组... 4
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10-14 02:50...无论是否装在塑料袋内都会发生变质。还有传言说塑料袋内属于密封环境，盛装蔬果会让其缺氧，导致蔬果内的大量营养成分流失，还会产生对健康有害的乙醛、酒精，人在食用后会威胁健康，这个说法又可信吗？这个说法同样不可信，果蔬在采摘后都会进行呼吸，放置在塑料袋内反而会延缓其呼吸作用，减少外界环境以及氧气对果蔬的影响，反而能起到一定的... 3
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09-30 18:00...64个点；9月18日-9月24日当周为120.40，比前一周降0.58个点，同比低7.89个点。猪肉价格反弹后趋稳。8月份，全国猪肉批发均价22.56元/公斤，环比涨17.8%，同比低22.5%。从周价看，7月10日-7月16日当周猪肉批发价跌至今年最低点18.89元/公斤，此后持续上涨至8月中上旬的22.78元/公斤... 1
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09-24 10:20...7月中旬至8月中旬是当地高山四季豆采摘季，也是周岱村留守农民一年中最忙的时段之一。如今的屏南镇是长三角高山蔬菜主产区，高山四季豆、高山螺旋椒、高山西红柿等蔬菜种植总面积为3200多亩。但万事开头难，让农民愿意种、坚持种高山蔬菜，要费很大工夫。利用2005年的五一假期，舒妙安走访了镇里绝大多数村庄，发现当地农民收入来源主... 2
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09-15 16:20...希望通过奇异果守护全生命周期健康，并号召更多居民建立合理的膳食习惯，保持健康的生活方式。第十四届亚洲营养大会盛况成人每日维生素C摄入量存在不足推荐通过蔬果以补充随着我国人民生活水平不断提高，国民健康意识逐渐增强，食物供给也日益丰富。但根据中国健康与营养调查CHNS（2018）的数据，我国成年人水果平均每日摄入量仅为46... 4
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