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11-08 13:40...并修建了体操馆，成为湖北省体育传统项目（体操）学校。两年来，第一批学习体操的孩子在体态上变化很大，跟没有学习过体操的年级相比，肥胖率下降很明显。在体操节开幕式上，光谷六小的学生展示了由学校体育和体操老师编创的快乐体操广播操，在该校学习文化课程的湖北省体操运动管理中心的小运动员们进行了团体操的展示。在体操馆，孩子们一招一... 6
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10-13 02:40...甚至半夜会疼醒，这才到医院就诊。患者雷先生：骨科一检查，结果发现是骨关节炎，当时还心里面还不能接受，感觉骨关节炎跟咱这个年龄（不相符），我才40岁，觉得（骨关节炎）是老年病，心里边有负担压力了。骨关节炎是一种由于退化或过度使用关节等因素诱发的非感染性疾病，专家介绍，造成骨关节炎发病年轻化的原因很多，比如老龄化加速和肥胖... 0
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09-30 10:50...国家卫生健康委、教育部、体育总局等部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，山东制定《山东省“体重管理年”活动实施方案（2024-2026年）》，针对全省超重肥胖人群，实施体重管理，力争通过三年左右的时间，实现二级及以上综合医疗机构提供体重管理及肥胖症诊疗服务覆盖率、学校将体重管理纳入健康教育课覆盖率、每年开展体重管... 0
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09-27 07:50...让科普受众更有广度、让科普知识更有温度、让科普工作更有深度，激发同学们对体育运动的浓厚兴趣，动员全社会的力量共同促进孩子们的健康成长,在竞赛中学习和实践科学的健身方法，提升体育素养。在启动仪式上的论坛分享环节，围绕近视防控、科学减脂、体态改善、心理健康等主题，各试点校的校长和老师们畅所欲言，共同为青少年健康发展建言献策... 2
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09-10 19:40...首届优秀健康体重指导员评选活动也同步启动。“我国超重和肥胖的患病率远高于糖尿病，许多肥胖患者在患病初期并不重视，后来却因糖尿病及其并发症、高血压、呼吸衰竭或心衰等入院。”山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)内分泌代谢病科主任医师周新丽说。为实施科学普及行动，《实施方案》提出，要加强居民体重管理核心知识、体重管理... 1
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09-02 20:30...足以体现山东省体重管理的决心。体重管理已不再是个人问题，而是关乎整个民族健康福祉的社会议题。在我国，随着经济的快速发展和生活方式的改变，超重肥胖率持续攀升，已成为引发多种慢性疾病的重要风险因素。据权威机构统计，我国成年人超重率和肥胖率分别高达34.3%和16.4%，且以腹型肥胖最为突出。这种肥胖类型不仅影响美观，更对肝... 1
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08-31 02:20...积极践行健康生活方式，普及健康饮食、科学运动等知识技能，营造良好的社会、社区、单位、家庭环境，通过体重管理这一“小切口”，推动逐步破解慢性病防控这一事关人民健康的“大问题”。高血压等心血管疾病是慢性病的一大组成部分。国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院党委书记郑哲在启动会上表示，超重或肥胖人群心血管疾病发病风险是正... 1
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08-28 21:50...为居民提供便捷、形式多样的中药服务。中医药理论源于生产生活实践，根植于中华传统文化，其养生思维和方法早已融入中国人的日常饮食起居。如今，慢性病的预防和治疗越来越受到关注。专家介绍，中医强调整体性思维，在慢性病的早期干预及体重管理，尤其是对于肥胖症方面有独特优势。俗话说，一胖百病生，做好体重管理，能从源头上降低相关疾病及... 0
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08-10 06:10...包括头部运动、扩胸运动、腰部运动、弓步压腿、活动手腕和脚腕，5分钟跑步机上配速为6千米/小时的快走运动，或距离为500米的快走运动。02正式运动这样选步行：速度为80～100米/分钟。从第1次步行30～40分钟，逐渐增加至60分钟，时间安排在晚饭后。每天一次，每周坚持5天。心率控制在85～110次/分钟。每晚睡前，可以... 0
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08-07 00:40...不仅能遏制青少年儿童肥胖的快速发展，还有助于成年人肥胖及相关慢性病的防控。科学制定青少年儿童肥胖防控策略，要将增强儿童体质纳入学校教育、医疗卫生、健康管理等全过程，形成齐抓共管格局。学校要办好营养与健康课，保证学生在校体育运动时间；家长要以身作则，和孩子一起建立健康的生活方式；企业、媒体、学术机构等也应主动积极参与，营... 0
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07-27 18:30...超重肥胖已成为影响中国中小学生健康的重大公共卫生问题之一。另一方面，我国已有超半数成年居民属于超重或肥胖，超重肥胖不仅会使儿童青少年易患上多种慢性疾病、出现心理问题，还可能成为肥胖成年人群的后备军。此次发布的《导则》构建了以一级、二级、三级预防为核心的综合防控技术体系。其中，一级预防重在通过健康教育和政策干预，预防儿童... 1
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07-27 02:40...根据中国疾控中心的数据，我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%，且整体呈快速增长趋势。肥胖是多种因素互相作用的结果，但运动和饮食无疑是两大关键因素。“管住嘴、迈开腿”是获得公众普遍认可的减肥“绝招”。破解“小胖墩”问题，也应该从这两大方面精准发力。足够的体育运动时间，是学生健康的重要保障，但让孩子们动起来，却殊... 0
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07-11 20:10...每天睡眠时间达到7小时及以上的人数、按时一日三餐的人数均较活动前提高了。这说明，健康体重行动帮助参与人群养成了健康的生活方式。即日起，本市以在职人群为干预重点，开展今年为期3个月的市民健康体重行动。参与者利用“我们行动啦”微信小程序每日打卡学习营养、减重、心理等健康知识与技能，通过阶段晋级、自我测试的方式激励自我不断学... 0
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07-06 06:30...会吃得很多还没满足感。这里给大家介绍一种能够控制食欲的方法——正念饮食。简单来说，就是在吃东西的时候，把自己的注意力只集中在吃这件事上，静下来仔细体会当下食物的香气、温度、滋味，以及添加了哪些调味品等，觉察身体发出的信号：饥饿感是否下降，是否开始感受到饱了，现在几分饱。只要多次刻意练习，就能重新建立自己和身体的联结，做... 2
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07-05 18:40...患上NAION的概率是服用其他类型减肥药的7倍以上。研究还表明，服用司美格鲁肽的第一年，患上NAION的风险最大。降糖减重的同时或增加NAION的患病风险据了解，NAION是临床上一种急性视神经病变，表现为急性、典型的单侧和无痛性视力丧失、同侧相对传入瞳孔缺陷（RAPD）、视神经肿胀（扇形或弥漫性）。患者通常会晨起后突... 1
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07-04 10:50...全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成，部分人群体重异常状况得到改善。体重是衡量健康水平的重要指标。体重管理，对很多人而言并不陌生，当下也有不少人正在进行着体重管理。体重管理得不好，超重或超轻都很容易引发其他疾病，危害身体健康。比如超重和肥胖就是高血压、冠心病等慢性疾病的重要诱因。在有些人的观念里，认为体重管理只... 8
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06-23 06:40...这里不得不提到的就是在身体活动流行病学中里程碑式的研究——伦敦双层巴士研究。20世纪50年代初，流行病学专家Morris和他的同事在《柳叶刀》发表的研究中报道，伦敦双层巴士上经常活动的售票员患冠心病的风险要比一直坐在方向盘前的司机低很多。即使售票员发生冠心病，其严重性也较低，而且发病较晚。这一研究引发了现代身体活动流行... 3
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06-14 02:50...并为制定儿童相关福利政策提供重要依据。最新调查于去年9月至12月面向全国5753名18岁以下人群展开，结果显示，超过20%儿童被归为超重或肥胖。更令人担忧的是，9至17岁人群肥胖率从2018年的3.4%猛增至14%。韩国保健福祉部将青少年肥胖率的飙升归因于体育活动的缺乏和睡眠时间的下降。根据调查，受访人群平均每个工作日... 15
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05-21 19:50...拉萨市第一小学的学生营养午餐来自拉萨市城关区净土中央厨房配餐中心。家长冯先生表示，统一配送的午餐营养均衡，但比较清淡。“现在的孩子大都不爱吃蔬菜，让人发愁。而且我听说有些孩子根本吃不完学校提供的饭菜，实在太浪费了。”国家注册营养师、副主任临床营养师，西藏阜康医院临床营养科主任但泽霞表示，少年儿童正处于长身体的阶段，需要... 0
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06-28 12:30...15-24岁的中学生和大学生增长112%。青少年是国家的未来、民族的希望，少年强则中国强。面对青少年如此突出的健康问题，日前，在第一届中国体育运动与健康大会上，国家体育总局体育决策咨询专家钟秉枢教授，号召通过体育锻炼促进青少年健康成长。“从童年早期到成年期，积极参加体育锻炼者肥胖率会下降，身体健康指数上升，不良行为降低... 4
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05-08 21:50...《疾病预防控制通报》2022年发布的一项抽样调查显示，深圳市某区17所小学一年级部分班级约2900名儿童中，高血压、高胆固醇血症的检出率分别为23.6%、11.8%。这些数据提醒我们，儿童血脂异常已成为一个不可忽视的现象。新版《指南》指出，膳食模式转变、身体活动减少以及不良生活方式，我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上... 3
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04-26 08:40...膳食模式转变、身体活动减少以及不良生活方式，我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势，检出率高达20.3%~28.5%。胖=血脂高吗？有些家长会问：我家孩子胖就是血脂高吗？我家孩子瘦就绝对不会血脂高？统计显示，我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%，6岁以下儿童超重肥胖率超过10%。学生血脂异常的发病率与肥胖率... 6
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2024-11-16-01:56 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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