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11-25 09:30...在研究开始、3年时、10年时分别测量了受试者的体重，根据变化将她们分成了3组：下降≥5%的减轻者、增加≥5%的增加组、变化5%的稳定组。对比发现，体重稳定组在长寿方面有更大的优势：相较于体重稳定组，3年内体重减轻组活到90岁、95岁、100岁的概率分别下降了33%、35%、38%；相较于体重稳定组，10年内体重减轻组活... 0
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11-25 08:10...的持续变化所导致，这一发现或可带来新的治疗方法。在减掉了至少十分之一体重的超重或肥胖者群体中，大约85%的人会在一年内恢复到原来的体重。瑞士苏黎世联邦理工学院的罗拉·卡塔里娜·欣特说，之所以会有这种情况，部分原因是人们很难长时间保持低热量饮食，尽管这一部分的作用相对较小。她说：“你无法都归咎于没有足够的意志力来维持减肥... 0
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11-25 00:10...是评估机体整体膳食炎症潜力的客观工具，是根据饮食对6种炎症标志物影响的数据制定的，膳食炎症指数评分正值代表膳食成分有促炎潜力，负值代表有抗炎潜力，0表示不具有炎症效应。主食、脂肪、蛋白质、蔬果的抗炎能力分别如何？主食：全谷物有抗炎潜力1.全谷物碳水化合物：全谷物碳水化合物具有抗炎效应并有利于血糖稳定。糙米、燕麦、荞麦、... 0
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11-23 03:20...生长抑素的作用主要是调节脑垂体分泌生长激素，大量的生长抑素作用于脑垂体时，就会进一步抑制垂体分泌生长激素，使得生长激素分泌减少。同时肥胖者体内游离脂肪酸呈增高的趋势，过多的脂肪酸也会使生长激素分泌受到抑制。以上的原因导致孩子生长激素的分泌受到影响。众所周知，生长激素是长个子的重要激素，分泌的减少势必会影响孩子的身高增长... 0
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11-22 06:30...蛋白质：肉类、鱼类、豆类、坚果和奶制品是优质蛋白质的来源，对肌肉修复和生长至关重要。脂肪：分为饱和脂肪、不饱和脂肪和反式脂肪，适量摄入健康脂肪（如鱼油、橄榄油）对心脏健康有益。微量营养素：包括维生素和矿物质，虽然需求量小，但对维持身体正常功能至关重要。维生素：如维生素A、C、D等，参与多种生化反应，促进免疫力和视力等。... 0
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11-18 08:40...李娜医生是位经验丰富、大家信服的减重专家。她说，因为冬季气温较低，为了维持体内恒定的温度，人体脂肪合成代谢的速度要比其他季节快2至4倍，而分解代谢的速度则要低于平时的10%，脂肪造成了堆积。再加上天寒地冻，身体需要摄入更多热能，促使胃酸分泌，人们更容易胃口大开，多吃不动肯定变胖。如何在冬季依旧保持健康体重，她给大家分享... 0
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11-15 06:40...我之前已经因为肛周脓肿和肛瘘做过很多次手术了。”冯先生感激长沙市第四医院解决了困扰他很久的问题。高勇介绍，克罗恩病是一种病因尚未明确的慢性透壁性炎症性肠病，可累及整个消化道，最常累及部位为末端回肠、结肠和肛周。此病的主要临床表现包括腹部疼痛痉挛、慢性腹泻、体重下降、便血、黏液便，对于青少年患者来说，还可能出现生长发育迟... 0
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11-15 05:50...我之前已经因为肛周脓肿和肛瘘做过很多次手术了。”冯先生感激长沙市第四医院解决了困扰他很久的问题。高勇介绍，克罗恩病是一种病因尚未明确的慢性透壁性炎症性肠病，可累及整个消化道，最常累及部位为末端回肠、结肠和肛周。此病的主要临床表现包括腹部疼痛痉挛、慢性腹泻、体重下降、便血、黏液便，对于青少年患者来说，还可能出现生长发育迟... 0
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11-14 03:10...有效帮助控制热量、补充膳食纤维、矿物质和微量元素。二血脂高不能吃蛋黄？胆固醇是维持正常代谢必需的物质，80%的胆固醇是内源性的，从食物中来的外源性胆固醇只占20%。鸡蛋中含有大量卵磷脂，是维持记忆和思维的物质，不吃鸡蛋或吃蛋清不吃蛋黄，会失去很多必要的营养素。每天吃一个鸡蛋，是非常健康的生活方式！三植物油吃多了没关系？... 0
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11-14 03:00...并且呈现低龄化趋势。目前，我国脂肪肝发病率高达25-35%，全国约有3.5亿至5亿人患有脂肪肝。脂肪肝的危险因素肥胖、饮酒、糖尿病、营养不良、不当用药、妊娠以及感染等都是诱发脂肪肝的危险因素。若不重视，脂肪肝还会诱发高血压、冠心病等各种慢性疾病，甚至发展为肝纤维化、肝硬化或肝癌。脂肪肝一般可分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂... 2
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11-12 20:30...全脂奶可以提供更好的饱腹感，乳脂带来的香味和醇厚的口感也是脱脂奶没法比的。因此，对于高血脂人群，脱脂或低脂奶可能是比较好的选择，对于其他人则可根据喜好选择。2发际线上移就是脱发流言：发现发际线上移，就意味着脱发进程开始了。真相：发际线上移不一定意味着脱发，可能是发际线成熟，其实是一种再正常不过的生理变化，并不代表秃头，... 1
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11-12 18:20...二酯油中甘油二酯的含量在40%以上。而人们常吃的普通食用油中，甘油三酯占比约98%，甘油二酯仅为2%左右。日常饮食中脂肪摄入过多可能会导致血液中的甘油三酯偏高，而长期的甘油三酯过高则可能导致肥胖、动脉粥样硬化、糖尿病等疾病出现的风险增加；而甘油二酯，是油脂的天然成分，也是油脂代谢的中间产物，具有加工适性好、人体相容性高... 0
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11-11 11:30...因为身体内储备的碳水化合物是训练和比赛时，肌肉和大脑的“首选”能量来源。因此，运动员的日常饮食中，常会配有富含碳水化合物的食物，比如米饭、馒头、面条、面包等。蛋白质#维持氮平衡#运动员需要摄入的蛋白质也比普通人要多，每千克的体重每天需要摄入1.2克到1.7克蛋白质，而普通人只需要摄入0.8克到1克就足够了。如果摄入的蛋... 0
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11-09 19:10...钙离子会与淀粉分子发生相互作用，把淀粉长链拉在一起，不容易散开，米饭口感就变得更硬了。加入少量酸后，钙离子在酸性条件下减少与淀粉分子的相互作用，米饭就更柔软好吃，但只要酸度不大，米粒也不会过度软烂，仍能保持富有弹性的状态。同时，加醋也有利于保护大米中的维生素B1,虽说精白大米本身的维生素B1含量就很低，但毕竟多少还剩一... 0
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11-09 18:10...10余年前，她发现自己脖子后面有个鼓包，因为包块不是很大，当时也没有明显不适症状，并未在意。平时除了吃饭睡觉，陈女士基本上“机不离手”，乘坐地铁甚至走在路上都在低头看手机。随着年龄的增长，她发现这个鼓包越来越大，体重增加时尤为明显，这些年她去外面美容院进行按摩、刮痧、拔罐等各种方法都尝试了，但始终无法消除这个包块，现在... 1
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11-09 03:10...“秋天的10℃”为什么比“春天的10℃”更冷？人体如何感知气温变化？气温下降时，我们皮肤上的温度感受器最先捕捉到变化，并将信号传递给下丘脑。收到寒冷信号，下丘脑一般会指挥身体做出两种应对措施：第一，就是血管收缩，尤其是皮肤等外周血管的收缩。血管收缩可以减少皮肤与外界环境之间的热交换，从而帮身体减少热量流失；第二，我们还... 1
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11-04 04:20...有时完全无法正常劳作，留下不小后遗症。因此，林女士向美容机构提出索赔的要求。她还向记者提供了一个细节，当初做手术时，她还通过第三方公司做了小额贷款，一共花了8万元。这家公司也是美容机构介绍的。现在我每月要还贷款，劳动能力也受到限制。说起现状，林女士感到很后悔，坚决要求美容机构承担责任，把钱退还给她，可以尽快还完网贷，让... 2
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08-30 15:00...胆囊结石很常见，据统计全球成年人人口中大约10%—20%都会发生胆囊结石，其中20%的胆囊结石患者一生中会出现包括胆道绞痛或感染在内的临床症状。临床中，胆囊结石疾病是指胆囊或胆管中胆囊结石引起症状或并发症的一类疾病。防治胆囊结石的出现，需要注意以下几个方面。首先，肥胖是胆囊结石形成的重要危险因素，女性较男性更是如此。流... 4
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08-30 09:40...还能起到预防颞部和眼尾下垂的作用，太阳穴凹陷严重可以通过填充的方式来进行改善，效果是非常不错的，随着整形行业的发展，现如今，填充太阳穴的方式有多种，比如自体脂肪填充，玻尿酸填充等都是采用较多的太阳穴填充方式。玻尿酸填充太阳穴怎么才能自然呢？玻尿酸填充太阳穴应选择硬度较高的玻尿酸产品填充，因为硬度较高的玻尿酸产品流动性小... 1
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08-25 09:40...2023-08-2415:13:08排便困难快速通便的方法包括增加膳食纤维摄入、多喝水、适量锻炼和缓解压力等。1.增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，缩短粪便在肠道停留时间。建议增加食用蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物。2023-08-2415:09:38腺样体肥大通常是由于炎症所致，若是症... 1
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08-23 06:30...如促进代谢、抗氧化、排毒、利尿等。它们的协同作用，不仅帮助用户有效代谢排毒，还能调理身体的整体健康，增强免疫力和消化功能。其特殊的超浓缩成分提取技术，使得Vitavea的果蔬代谢饮成为小分子液体态，更易于吸收。透过绿茶去水肿的作用、黑加仑的利尿效果、可乐果的燃脂功能等，用户可以感受到身体的排毒与减脂双重效果，最终达到健... 1
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08-21 16:00...非酒精性脂肪肝是指不是由酒精滥用和病毒性肝炎、自身免疫性肝炎等因素所导致的脂肪肝，主要表现为肝组织内脂肪集聚和堆积的肝脏病变。脂肪肝的病变过程包括肝细胞脂肪变性、胰岛素抵抗、出现炎症甚至肝脏纤维化。由于经济发展使人们的饮食结构和生活习惯发生变化，非酒精性脂肪肝的发病率和患病率正在全球范围内迅速扩大，严重危害人类健康。非... 3
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