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01-20 19:50...乌梅茶的具体做法是：取乌梅肉（药用）、生姜各10克，红糖适量。将生姜洗净切成片，与乌梅一起放入养生壶，加入200毫升水煎汤，最后加入红糖，取汁饮用即可。有和胃止呕、生津止渴的功效。鼻子干常做自我推拿福建医科大学附属第二医院耳鼻咽喉科副主任医师林荣志表示，冬季鼻子干燥出血，主要是因为天气干燥，鼻腔内部水分丢失过多导致的。... 0
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11-29 21:20...跑步还能让脚后跟疼吗？当时我找度娘查了一下，排除什么身体疾病，因为我之前几乎没有过脚后跟疼。排除疾病，那就是鞋的问题。我仔细看了一下自己的运动鞋，没有什么问题啊，当时买的时候花了我100多大洋。个人认为这款运动鞋还是比较舒服的。为什么跑步不能穿普通运动鞋呢？又开始从网上查资料，最终得到一个答案：常年坚持跑步的人最好要穿... 3
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10-13 18:30...刚上初一。”痛失爱子，王先生表示，孩子的遗体在殡仪馆，目前后事还没有处理。“地灯漏电主要是物业的疏忽才导致悲剧发生。”王先生表示，物业现在愿意承担全部责任，双方已经达成一致。王先生呼吁大家注意用电安全，同时提醒孩子们玩耍要远离地灯、喷泉、空调外机、小区电蚊拍灯等危险设施。10月10日晚，记者曾联系小区物业，接电话的工作... 0
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06-23 17:50...它如同瞬息万变的幻影，虽迅速消失，却在心中留下疑虑2024-06-2315:00:44心脏不好有哪些症状，胸口突然刺痛几秒与心脏病有关吗春季随着阳光变得明媚，人们喜欢外出踏青，享受美景与美食。然而，旅行中品尝的高热量、高脂肪食物有时会让肠胃感到不适2024-06-2315:00:44春季如何保护肠胃，肠胃不适如何调理近... 3
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05-24 22:50...同时避免长时间站立或走路，减轻脚后跟的负担。4.保持皮肤湿润：每天用温水泡脚后，及时涂抹保湿霜或凡士林，锁住皮肤水分。5.去角质：定期使用磨砂膏或去角质工具去除脚后跟厚厚的角质层，促进新皮肤的生长。结论脚后跟干，出现硬皮病是一个需要耐心和细心护理的问题。通过了解原因，采取有效的治疗方法，我们可以避免脚后跟受到干燥的硬皮... 6
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05-24 22:50...过多的胃酸分泌会导致胃炎、食管炎，甚至消化性溃疡，常见的茶有丁香茶、大麦茶、红茶、普洱茶、莲子茶、姜枣茶等。日常生活中养胃还应注意养成良好的饮食习惯、运动习惯等。2024-05-2415:41:20养胃茶养胃养胃的最佳食疗方法减肥不吃碳水疯狂掉头发怎么办？少吃碳水会掉头发是头发部位失去营养的原因，还可能是自身发质不是特... 2
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02-01 04:10...尿酸结晶沉积在双足跟形成痛风石，继发炎症，导致双侧后跟疼痛。经与患者及家属商量，李医生最终决定采用微创手术对小陈的病症进行治疗，通过微创关节镜下双足跟痛风石清理手术，帮助小陈清理出了不少痛风石。谁知在术后6周复查时，医生再次发现小陈的血尿酸数值亮起了红灯，竟飙升至！对此，李艺彬严肃地和小陈父母反复强调，千万不要因为术后... 1
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01-24 02:50...将双臂向身体外侧和后方张开，或者将双臂向上伸直超过头顶。然后身体向后仰，背部略微弯曲，腹部肌肉收紧。这个动作可以拉伸胸部肌肉，从而更好的进行深呼吸。前屈和第一项练习正好相反，这是需要身体向前弯曲。如图所示，身体尽可能的折叠，双腿要保持直立，直到大腿感受到较强的拉伸。这项练习有助于在第一项练习之后释放下背，并拉伸腘绳肌。... 18
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01-19 09:50...则不在名单之列。此前有沙特媒体透露，C罗腿部肌肉受伤，预计伤停2周。而这一度让C罗能否在此次中国行期间的两场比赛中出战，出现了疑问。但随着主办方公布了来华名单，C罗依旧位列其中后，至少证明C罗本人一定会随队来深圳。这也是C罗生涯第8次来到中国。C罗此前生涯曾7次来到中国。从2005年至2019年，每一次都引发了轰动，并... 19
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12-25 07:10...或者每天在脚后跟部位涂抹保湿的乳液。足底筋膜炎足底筋膜炎是脚后跟底部疼痛的首要原因。足底筋膜是沿着脚底延伸的一条长韧带，它支撑着足弓。反复的压力（如慢跑）或劳损会刺激足底筋膜，导致其疼痛和僵硬。如果你的足弓较高或超重，就更容易出现这个问题。对策休息、冰敷、服用非处方的止痛药和拉伸小腿肌肉都有帮助。嵌甲有些时候，指甲的一... 3
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10-25 03:40...吸引了大量游客的涌入，创造了可观的旅游收入，但由于缺乏有效的管理和安全措施，导致了现场秩序混乱，游客被挤爆。这种“脚尖贴脚后跟”的现象，既让游客体验不佳，也给景区的正常运营带来了压力。这种现象并非古武当山独有，实际上是旅游业在流量与安全保障之间权衡不充分的一种表现。在当今社会，旅游流量的重要性不言而喻，但同时我们也必须... 2
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