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01-29 20:30...还有人因传统观念驱使日常用药变得不规范，导致血压波动。幸亏及时救治，这些患者的生命体征已平稳下来，但他们的例子提醒其他患者：节日期间要做好慢病管理，切莫因过节而忽视疾病。聚会频繁大吃大喝“过节病”悄然缠身新快报记者连日来走访多家医院的门诊、急诊专科，发现不少“过节病”的病例，其中被烟花爆竹灼伤，或因吃喝过度引发急性胃肠... 1
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01-21 02:30...皮革制品则应使用专用清洁剂或酒精湿巾进行清洁。3直接将消毒剂用于人体消毒次氯酸或酒精等高浓度消毒剂通常含有强氧化性或腐蚀性的化学成分，吸入这些物质后，它们会刺激呼吸道黏膜，破坏上皮细胞，导致咳嗽、喉咙疼痛，甚至引发黏膜炎症或损伤。而接触皮肤时，这些成分会破坏皮肤的保护屏障，引起干燥、红肿、瘙痒，甚至导致灼伤或过敏反应。... 0
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01-12 15:40...雪上运动以及力量训练、游泳、瑜伽等室内项目，也适合在冬季开展。“下午至傍晚锻炼较为适宜，此时气温相对较高，体力也较充沛。”刘阳说，晚间运动应尽量选择室内项目，并保持空气流通、新鲜，进出场馆时做好保暖。无论跑步还是“举铁”，运动前的准备工作必不可少。北京大学第三医院骨科副主任医师姜宇说，冬季气温低，人体肌肉和关节容易僵硬... 1
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01-11 16:40...雪上运动以及力量训练、游泳、瑜伽等室内项目，也适合在冬季开展。“下午至傍晚锻炼较为适宜，此时气温相对较高，体力也较充沛。”刘阳说，晚间运动应尽量选择室内项目，并保持空气流通、新鲜，进出场馆时做好保暖。无论跑步还是“举铁”，运动前的准备工作必不可少。北京大学第三医院骨科副主任医师姜宇说，冬季气温低，人体肌肉和关节容易僵硬... 1
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12-31 03:20...在跑步时更需留意运动量的控制。这并不意味着我们要停止跑步，而是要更成熟地对待这项运动。建议中年跑者根据自己的身体状况合理安排跑步的频率和强度，倾听自己身体的反馈。确保每次运动后都能感到舒适而非疲惫不堪，这样才能真正长久地享受跑步带来的愉悦和健康。拼命堆跑量许多人认为增加跑量是提高跑步水平的唯一途径，但这是一种误解。对于... 2
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12-10 05:10...更多地方频道新闻当前位置：正文这6个“养生建议”别轻信可能越养越伤身！2024-12-1008:10:49来源：分享微信微博用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈1共3页推荐阅读央视新闻2024-12-1008:09:13央视新闻2024-12-1001:46:31央视新闻2024-12-0908:08:45观察者网202... 2
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12-09 02:10...皮脂膜为覆盖于角质层表面的一层水脂膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂，角质层细胞崩解产生的脂质与汗腺分泌的汗液乳化而成，可以锁住水分，且有一定的抗炎作用。角质层为表皮的最外层，主要为角质细胞构成，富含角蛋白、不饱和脂肪酸及胆固醇等，构成了皮肤屏障。皮肤屏障就像“护城墙”一样，守护着皮肤的健康。搓澡巾表面粗糙，能较为容易地将皮肤... 2
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11-24 18:20...把分泌的唾液分3小口咽下。注意事项：如果牙齿已经出现了松动，在叩齿时一定要注意力度、次数，适可而止。肾气虚这样吃不建议吃寒凉、油腻的食物，比如甜瓜、绿豆、肥肉、炸鸡、炸串等。适量多吃补益的食物，比如芡实、牛肉、大枣、山药等。02肾虚之肾阴虚肾阴虚有两方面原因。一是先天禀赋不足；二是后天因素。比如久病伤肾，或者情志内伤，... 4
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11-17 07:10...糖尿病是一种慢性代谢疾病，常被称为“甜蜜的负担”，其特征是患者血糖水平升高，随着时间的推移导致心脏、血管、肾脏、神经，甚至眼睛受到严重损害。11月13日，贵阳爱尔眼科医院在南岳假日酒店开展“眼底一张照，眼病早知道”糖尿病关爱日活动，爱尔眼科贵州省区副总院长陈晓钟围绕老年人易患眼病展开讲课，其中就糖尿病与眼部健康的关系及... 1
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11-13 11:00...《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》指出，我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，包括脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾脏疾病在内的高血压严重并发症致残和致死率高，已成为我国家庭和社会的沉重负担。减盐是预防心脑血管病最具成本效益的公共卫生措施，已被世界卫生组织列为最具性价比的健康干预措施之一。《中国居民膳食指南... 4
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11-06 21:30...如进口低能量冲击波治疗仪和rigiscan硬度检测系统，医院能够有效诊断并有效治疗各种男性健康问题。杭州阿波罗男科医生医生中心的收费体系透明合理，始终坚持“为民”的宗旨，让每位患者都能负担得起高质量的医疗服务。医院的服务优良，从预约、到治疗，每一个环节都体现了人性化的关怀。在这里，患者不仅能够得到身体的治疗，还能获得心... 7
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10-31 18:20...饮后左侧卧位15-30min，同时暂时禁食，明天再来医院复查胃镜，如果结石没溶解再采取其他办法。孟先生感到奇怪，只听说过胆囊结石、肾结石，怎么胃里面也会有结石？这么大的石头在胃里怎么办？喝可口可乐就能治病？他半信半疑地回到家，按照高主任交代的方法治疗，第二天来院复查胃镜发现胃石已消失，他开心地说，高主任真是高超，没吃药... 9
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10-18 10:40...强制自己跑步，只是伤身而不是健身。第一种，熬夜过劳的人如果你三更半夜才睡觉，睡不了三四小时就起来跑步，这样的行为不是健身，会让身体处于过度疲劳状态，从而导致免疫力下降，让你越跑越伤身。这种情况的人相比于晨跑，更推荐你尽可能早睡，再选择早起跑步。如果你工作原因无法早睡，建议你不要晨跑，而是睡个好觉。睡得好了白天才有精神，... 4
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09-13 02:40...”胡晓东笑着说。真有既能享受游戏的乐趣，又能保持身体健康的“灵丹妙药”吗？记者来到山西中医药大学附属医院咨询了治未病中心主任陈燕清。陈燕清告诫大家，能不熬夜就不要熬，有一个词语叫“煎熬”，熬夜就是对身体的一种反复“煎煮”，“煎煮”着人体的精、气、神。长期熬夜导致人体阴阳失调，气阴两虚，甚至形成阴虚火旺的体质。如果短期内... 1
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08-31 02:10...无法经常陪伴在老年人身边，导致老年人内心孤独，这种情感的空缺使得他们更容易受到推销人员打感情牌的影响，难以辨别推销人员的“钓鱼”手段。况且随年龄的增长，老年人的身体健康会呈现下滑趋势，认知能力会受到影响，这导致他们在面对保健品的宣传时难以判断真伪，容易上当受骗。现在的保健品市场也会针对老年人的这些心理特点进行专业的设计... 0
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08-30 11:20...更多地方频道新闻当前位置：正文“中药冰激凌”能养生？医生：不仅无效可能还伤身2024-08-1901:40:03来源：分享微信微博用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈1共2页推荐阅读央视新闻客户端2024-08-1810:54:25央视新闻客户端2024-08-1708:44:49央视新闻客户端2024-08-1416:... 2
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08-18 22:00...会导致脊椎侧弯、腰椎间盘突出、骶髂关节紊乱等问题，后者则是女性腰痛常见的原因。其次，它会让人的面部皱纹尤其是法令纹增多。有研究表明：比起躺着，当长期处于侧卧姿势时，面部皮肤会在压力与张力的作用下遭到更多的挤压与堆叠。人一生中有三分之一的时间都在床上度过，这也意味着，你的脸部皮肤会经历循环往复的挤压与拉伸，于是，压缩皱纹... 5
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08-17 21:50...最多不超过两年会自行好转。而肩袖损伤，如果不治疗或者以错误的方式锻炼，只会越来越糟。02大强度、高难度锻炼很多人觉得，运动强度越大，运动量越大，越是有益于健康，这样才能达到锻炼的目的。但是爆发性的运动，可能造成血压升高、心率加快、心肌缺血缺氧。运动贵在坚持，而不是在于速度和强度。03爬楼梯、爬山锻炼爬楼梯被不少人列为健... 2
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07-31 09:40...17岁的少女媛媛却不得不频繁面对乳腺健康的挑战。据吴女士介绍，早在2021年2月媛媛便与乳腺幼年性纤维腺瘤这一疾病“不期而遇”。起初，年仅13岁的她在一次自我检查中意外发现右侧乳腺存在一个直径超过8厘米的巨大肿块，首次手术顺利切除了肿块。然而，病魔并未就此罢休，一年后，同侧乳腺复发，尽管第二次手术同样成功，但频繁的复发... 2
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08-01 08:00...收缩压下降了9毫米汞柱。重度饮酒者细胞活素和肝脏硬度分别下降了40%和15%，收缩压下降了10毫米汞柱。足以可见戒酒一个月后，这些饮酒者的健康在慢慢恢复，尤其是有助于降低血压。研究人员表示，这项新研究证实了短期内戒酒有降低肝病、高血压及癌症的发生风险，而且有助于改善睡眠质量，让情绪更加缓和。那一口酒到底如何伤害我们的身... 3
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06-19 03:50...段某在与李某的微信聊天中确认李某所教学的瑜伽动作幅度很小，教学强度低，且李某教学时仅是示范动作并告知动作要领，由段某自行拉伸，李某并没有按压段某身体，故李某的瑜伽教学不存在过错，段某的受伤并非李某的原因导致的，因此，被告方不应承担责任。此外，瑜伽作为一项体育运动，练习者应根据自身韧带的柔韧性及骨骼结构的强度，本着循序渐... 8
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05-27 17:00...期待着减肥药的神奇效果。黑色袋子里面是金色胶囊，外包装除了一个英文标签外没有任何药品信息。收到减肥药的小菲尝试服用了一粒，身体立刻感到非常不适，口渴心慌的症状几天过去都没有好转。没等来预想的“暴瘦”，却等来了强烈的不良反应，担心买到假药的小菲遂向公安机关报案，经检测，小菲买到的金色胶囊含有非法添加物质西布曲明。三人合谋... 12
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