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04-04 00:20...选购有“CCC”认证的台灯,台灯放在写字手对侧前方。孩子在夜晚读写时,要同时使用房间顶灯和台灯,保证读写面和周围环境光照充足、协调。帮助和督促孩子读写时保持正确握笔姿势和坐姿,做到“一尺一寸一拳”。尤其是“一尺”的距离很重要,却容易被忽略。二是合理选择使用电子产品,营造良好的屏幕使用环境。需要网络学习时,为孩子提供电视... 0
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08-01 22:00...3、户外活动要避开午后高温强晒时段,注意防暑降温、及时补水。二、养成良好的用眼习惯1、培养和督促孩子养成良好用眼习惯。避免持续长时间近距离用眼,提醒孩子在进行30分钟读写后进行户外活动,或远眺约10分钟以缓解眼疲劳。2、按需科学规范合理使用电子产品,控制非学习目的使用电子产品时间(每次不超过15分钟)。3、阅读、书写时... 0
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07-10 10:50...★户外活动要避开午后高温强晒时段,注意防暑降温、及时补水。养成良好的用眼习惯★培养和督促孩子养成良好的用眼习惯。避免持续长时间近距离用眼,提醒孩子在读写30分钟后进行户外活动,或远眺约10分钟以缓解眼疲劳。★按需科学规范合理使用电子产品,控制非学习目的使用电子产品时间(每次不超过15分钟)。★阅读、书写时保持正确姿势,... 0
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