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10-31 07:10...·皮下脂肪：位于皮肤下方，用手可捏起，比如胳膊、腿、腰两侧的软肉。过量时可导致体型臃肿、关节负担增加。内脏脂肪是怎么一步步“伤心”的？1、物理挤压：让心脏“喘不过气”内脏脂肪过多，就像在心脏周围塞满填充物，挤占舒张空间，可导致心脏泵血效率下降，心衰风险升高。2、腐蚀血管：让血管“生锈变堵”内脏脂肪释放的炎症因子，会持续... 0
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10-31 05:30...当有的人产生瘦素抵抗时，大脑会持续误以为身体能量不足，容易持续想吃东西，很难产生长久的满足感。而当代的作息，无异于和这两位调节机制对着干。压力让皮质醇升高，增加对高糖高油食物的渴望；久坐降低能量消耗，但食欲信号不会跟着降；周围到处都是食物，外卖、零食、奶茶……所以，当一个人忍不住想吃东西的人，真的不是“不够努力”。减肥... 0
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10-24 09:50...帮助市民科学认识心血管健康与体重管理的关系，吸引众多市民参与。活动现场，“减重中国行”巡游车成为一大亮点。市民可登车免费完成体脂、血压检测并获取专属健康报告；医护人员讲解内脏脂肪危害，普及“减脂保肌、科学减重”知识。车外，BMI换算转盘、多媒体体验、长期减重控球挑战等轮番登场，市民边玩边学，掌握科学减重技巧。同时，厦心... 0
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09-05 09:00...长期久坐、熬夜、压力过大、高糖饮食、激素变化都可能影响身体代谢，让脂肪优先堆积在腰腹，造成腰围变粗。”现实生活中，女性减重常面临代谢差、减重平台期、易反弹等难题。这与女性生理因素及减重误区有关：激素周期性波动、产后代谢变化、脂肪易向内脏堆积等体质特点，加上很多人只盯着掉秤数据，却忽视了腰围所反映的健康风险。结合自己的经... 0
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08-24 23:10...在超过15000名中重度伤者中，有580名电动滑板车骑行者、7027名摩托车骑行者和7640名自行车骑行者。前者数量虽然没有后两者多，但分析结果却令人出乎意料：与摩托车骑行者相比，电动滑板车骑行者遭受创伤性脑损伤的风险居然高出3.5倍，内脏损伤风险高出1.5倍，动脉或静脉损伤风险高出3.2倍；即便是与自行车骑行者相比，... 2
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08-08 02:10...示范区的核心宗旨是践行“以疾病为中心”向“以健康为中心”转移这一现代医院的发展趋势，为患病人群、亚健康人群乃至正常健康人群，提供个体化的方案，最终将方案转变成个人健康文明生活方式的自觉行为，引导公众践行健康生活方式，为全民慢性病防控与亚健康管理提供国家级示范平台。健康生活方式医学中心常务副主任冯雪：与其说生活方式医学中... 0
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07-29 04:30...这与快走（总有一只脚着地）有本质区别。超慢跑的5大好处超慢跑的好处有坚实的现代科研作为支撑：1.高效代谢调节，精准靶向内脏脂肪研究强调，低强度有氧运动在减少内脏脂肪方面具有独特优势。超慢跑所在的强度区间被证实能高效动员脂肪酸，特别是对深层的内脏脂肪进行“精准打击”，对改善代谢健康尤为有益。2.卓越的关节友好性：生物力学... 2
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07-29 03:40...过量的脂肪到底怎么“催生”妇科肿瘤？主要通过两种核心路径发挥作用。第一条路径，让雌激素“超标”，持续刺激身体。雌激素是女性体内必不可少的激素，能维持正常生理功能，可一旦水平过高，就容易出问题。这里要提到一个关键物质——芳香化酶，它就藏在脂肪细胞里，能把体内的雄激素转化成雌激素。道理很简单：身上的脂肪越多，脂肪细胞就越多... 1
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07-10 21:50...存在短暂的“腾空期”。这与快走（总有一只脚着地）有本质区别。超慢跑的5大好处超慢跑的好处有坚实的现代科研作为支撑：1.高效代谢调节，精准靶向内脏脂肪研究强调，低强度有氧运动在减少内脏脂肪方面具有独特优势。超慢跑所在的强度区间被证实能高效动员脂肪酸，特别是对深层的内脏脂肪进行“精准打击”，对改善代谢健康尤为有益。2.卓越... 0
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07-08 04:40...张某车辆的行程时数达到223476公里，且搭载着四名乘客，部分乘客张某不知道姓名。同时张某手机微信有多个相关客户群，多笔二维码收款记录（金额40元、180元不等）。新能源汽车商业保险保险单特别约定，本保险从事营业运输，保险人不承担赔偿责任。人身损害医疗费用赔偿的核定标准参照国家基本医疗保险政策执行，并在对应保险限额内按... 0
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07-08 04:40...方面扮演着基础而关键的角色。超慢跑正是这种理论的完美实践。那么，什么样的慢跑才称得上是超慢跑呢？1.极低的速度：时速大约在4~5公里/小时，相当于快走的速度。2.极低的心率：维持在最大心率的50%~60%(一个简单的估算公式是：(220-年龄)*50%~60%)。在这个心率区间，你能够轻松地与他人交谈唱歌，被称为“谈话... 0
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06-23 17:50...特朗普团队中的成员希望在唐纳德·特朗普面前保持良好身材，因此他们调整了自己的饮食。这种减重和改善健康的饮食方式也扩展到了特朗普内阁。卫生部长小罗伯特·弗朗西斯·肯尼迪、商务部长霍华德·卢特尼克、交通部长肖恩·达菲，甚至副总统詹姆斯·戴维·万斯，都决定根据医生肖恩·奥马拉的经验调整饮食结构。奥马拉曾为多位政要和特种部队人... 1
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06-03 07:50...宿舍楼还并未出现断网停电，但整晚转动的风扇吹出的也是热风，“感觉内脏在沸腾”。除了冲凉，她只能靠大量的冰水来降温。其宿舍大门口有提供冰水的饮水机，她拿着一升的水瓶子去接冰水，“每晚接四五次”。白天，由于教室里的空调“没什么作用”，卢嘉艺常常选择带着电脑去咖啡店。“只能去那种连锁咖啡店，当地普通的咖啡店，有空调的地方都不... 1
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06-26 12:00...结石体积达到惊人的90×60×60毫米。此时，许先生的右肾已经萎缩，肾功能仅靠左肾维持。更棘手的是，许先生的血型是RH阴性（俗称“熊猫血”），配血极其困难。外地医院建议他立即转往上级医院治疗。许先生随后来到重医附一院泌尿外科就诊。“来的时候情况已经十分危急。”重医附一院泌尿外科主任医师邓远忠主任医师接诊后发现，许先生的... 7
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06-23 17:50...携带“易胖基因”≠注定肥胖，即使携带“易胖基因”，通过健康管理仍可维持健康体重。注意！这8个习惯更容易胖肚子添加糖研究显示，添加糖摄入量超过50克/天者，内脏脂肪的体积显著高于添加糖摄入量低于50克/天者。精制米面精制米面做成的主食，比如白馒头、白米饭，升糖快。研究显示，吃升糖快的食物更容易堆积内脏脂肪。饱和脂肪研究发... 8
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06-01 20:00...刘荣亮的杀鱼坊里就开始忙碌起来了，新鲜捕获上岸的海鳗在老师傅的手上，被开膛破肚，去内脏、鱼鳔、鱼肚，一气呵成，毫不拖泥带水。新鲜海鳗开膛破肚、去内脏，一气呵成每天要杀1000多斤鳗鱼，从凌晨2点一直忙到现在。林师傅说道。上午8时许，记者来到杀鱼坊看到，新鲜的鳗鱼滑溜溜的，被刘荣亮精心挑选出来后，经过清洗，很快到了林师傅... 6
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05-12 04:10...BMI（身体质量指数）和腰围是判断肥胖的核心标准。孙玲馆长提出了“体重正常但患脂肪肝”的现象。肖明中说，内脏脂肪面积是衡量健康风险的核心指标，内脏脂肪过多直接关联脂肪肝、糖尿病等50余种慢性病及肿瘤风险，减重应以减少内脏脂肪为目标。饮食结构失衡（如蛋白质摄入不足）会导致肝脏无法正常代谢脂肪，形成“瘦人脂肪肝”。他建议日... 5
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04-21 17:20...京都大学日前发布新闻公报介绍，近年研究发现，存在于内脏脂肪的免疫细胞调节性T细胞能防止脂肪组织内的炎症，进而抑制2型糖尿病的发病，但具体机制尚不明确。以往研究证实，T细胞依靠和细胞因子白细胞介素7结合在末梢组织中生存。此次研究团队培育了白细胞介素7受体基因缺损的实验鼠。结果发现，它们体内胸腺、淋巴组织、肠道、肺部调节性... 6
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03-04 03:00...臧明伍分析，经过检疫检验合格的产品是风险可控的，只要认真清洗再充分做熟即可，无需过多担心。至于动物内脏的重金属含量会比肌肉高，虽然确有其事，但检验检疫合格的产品重金属含量都在国家标准规定的安全范围内，而且相比于肉，人们对内脏的食用量和频率，往往要低得多。内脏类食材中的嘌呤含量较高，比如猪肝、猪肺、猪肚、猪肾、猪肥肠的总... 5
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02-21 21:00...呼唤着多学科专家的联合协作，依据不同人群的特点、个人身体状况及遗传信息，制定精细化的营养干预方案，采取包含医学营养治疗在内的多元化长期干预手段，帮助肥胖人群科学、有效地减轻体重，重拾健康与自信。什么是内脏脂肪？内脏脂肪过多有哪些危害？如何减少内脏脂肪？如何制造热量缺口？欲知答案，敬请关注中国网《中国名医》直播节目。20... 10
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03-07 22:10...家人悬着的心终于放了下来，但他们还是十分疑惑：“怎么摔一跤就会摔成胃穿孔呢？”重庆西区医院消化疾病中心普通外科主任、副教授、医学博士程应东表示，腹内空腔脏器在相对密闭的情况下，受到外界的突然暴力冲击，容易导致空腔脏器穿孔。腹部创伤时有这些症状应注意由于腹部创伤势轻，所以极易忽视而造成严重后果。一旦遇到腹部闭合性损伤时（... 29
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01-05 22:50...妊娠经历、肥胖、糖尿病都是腹直肌分离的危险因素[3]。由于腹直肌分离和腹壁肌肉筋膜的松弛有关，这些筋膜属于结缔组织，所以一些累及结缔组织的疾病也会对腹直肌分离有影响[4]。因此，腹直肌分离不是产后女性的专属困扰，而是男女老幼都有可能遭遇的疾病。不过，虽然存在各种诱因，妊娠经历仍然是其中最为重要的影响因素。整个妊娠过程中... 17
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