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10-16 14:50...补气血上有哪些误区？补气血不是吃一种药或者吃某种食物气血就能补上来，气血的补充一定是从系统化的方法入手，也就是从生活方式当中入手，如吃的营养充足、食物健康、锻炼身体、睡眠充足等。生活方式健康，免疫力、体力、精力各方面都提升，气血才能补上。秋季养气血三宝龙眼能调睡眠，山药能健脾胃，川芎能行气活血，补气养血、改善面色问题。... 0
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09-27 17:40...它安全、营养全面且能加深母子间的情感联系。然而，对于新妈妈而言，坚持母乳喂养并非易事。产后体虚、奶水不足常使她们面临内外双重压力：家人担心宝宝饥饿，倾向于补充配方奶；上班族妈妈则需兼顾工作与泵奶，身心俱疲2024-09-2715:28:31新妈妈，催奶，母乳肠鸣音显著但无伴随腹痛，多数情况下属于消化系统正常活动的表现。... 2
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09-22 18:20...从营养学角度讲，藕含有丰富的碳水化合物、一定量的蛋白质以及丰富的维生素和矿物质等，同时还含有一些特殊的膳食成分，以多酚和多糖为主。其中以碳水化合物含量最高，100g莲藕中碳水化合物的含量为11.5g，淀粉含量通常在10%-20%之间，不溶性膳食纤维含量为2.2%。我们常喝的藕粉就是莲藕的提取物。含有丰富的维生素C活性成... 2
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09-20 23:00...藕含有丰富的碳水化合物、一定量的蛋白质以及丰富的维生素和矿物质等，同时还含有一些特殊的膳食成分，以多酚和多糖为主。其中以碳水化合物含量最高，100g莲藕中碳水化合物的含量为11.5g，淀粉含量通常在10%-20%之间，不溶性膳食纤维含量为2.2%。我们常喝的藕粉就是莲藕的提取物。含有丰富的维生素C活性成分帮助抗氧化、抗... 1
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08-15 09:20...从最初的“迷你型”长到今天的“傻大个”，既有冬瓜“自己的努力”，也有人类对冬瓜品种的筛选。不同品种的冬瓜在口感、颜色和烹饪方式上有所不同，黑皮冬瓜外皮呈深绿色，体积较大，肉质厚实，口感较脆爽，适合炒菜、炖汤、涮火锅吃；白皮冬瓜外皮青绿色，表面常带有一层厚厚的白色蜡粉，体积略小，皮厚肉薄，瓜肉适合炒菜、涮火锅，但不适合炖... 1
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05-28 22:20...有温肾补肾壮阳、补气血活血化瘀、止咳平喘、镇定安神助眠、消结消肿、舒筋活血等作用，这两种东西一起熬汤，能够活血化瘀补血补气，强筋壮骨健身，增强抵抗力。二、田七海马炖鸡汤所需原材料原材料：田七6g、福美来1对(无需很大，用药力不错的三斑海马)、会啼的公鸡(即童子鸡)，天赋加点大枣，枸杞盐适量做为调味品。去几个药房看过，福... 0
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04-09 19:00...可以吃点维D。”“鱼油也不错，说是可以补脑。”说起身体的不适症状和调理的办法，很多年轻人都能说得相当内行，并分享自己的养生经验，互相发送网购保健品的链接。家住南通的卢女士年近30岁，经常浏览保健相关的信息，现在她每天都会吃钙片和铁片。“吃钙片是因为平时白天都在办公室，晒太阳的机会比较少，网上说可以喝点牛奶，吃点钙片补补... 2
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01-05 21:00...如果把皮去掉了这部分营养素就大大损失了。推荐吃法：如果不去皮感觉辛辣，难以接受，可以采取炖汤的烹制方法。好处：熟吃补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。2.这样焯水或盐杀：损失维生素C、矿物质焯水或者是用盐杀的方式，然后把水挤掉，在这个加工过程中，会把萝卜里的维生素C包括一些矿物质大部分流失掉。好处：生吃祛... 5
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06-07 12:40...对投诉举报涉及的涉嫌违法添加的物质可以对照2022年10月17日市场监管总局官网的答复，掌握五类名单。结合答复内容，笔者还有两条补充内容如下：（一）2019年新增的既是食品又是中药材的名单（仅作为香辛料和调味品使用）：当归、山柰、西红花、草果、姜黄、荜茇。西红花，又称番红花，在香辛料和调味品中又称藏红花。（二）2012... 14
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05-05 21:00...就这样两个月过去，结果也出来了。从取样调查的结果显示来看，那批肉除了常见的飞禽走兽外，还有我国国家保护动物“大熊猫”的肉！大熊猫/网络图这是云南目前发现的第一只野生大熊猫，居然被当地的村民杀害，这一消息顿时传得沸沸扬扬。村中各家各户都纷纷议论起来，说什么的都有，甚至有人还说这个吴基超是惯犯，早就倒卖过这些非法的东西……... 3
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