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12-09 19:30...此外，11日至12日部分地区可能出现降雪，是否达到初雪标准值得关注。伴随气温骤降，保暖成为首要任务。然而，一些看似舒适的“养生保暖方法”实则潜藏健康隐患，需谨慎规避：隐患1紧闭门窗不通风导致反复感冒为抵御寒冷紧闭门窗，虽可提升室内温度，却易导致室内空气流通不畅，病毒积聚。这不仅增加罹患“暖气病”的风险，更易造成家庭成员... 0
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12-07 12:40...泡脚会增加局部血流量，但改变不了静脉回流速度，反而加重静脉回流负担，使下肢充血，导致曲张的静脉进一步扩张。如果患者合并心脏病，热水泡脚后下肢血管扩张，回流入心的血液相对减少，还可能诱发心绞痛或冠心病。2.糖尿病患者糖友多并发外周动脉硬化狭窄和末梢神经病变，可引起下肢感觉神经功能异常。糖友泡脚时，足部皮肤常因感觉异常而无... 1
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12-04 02:20...可能会引发头痛、头晕、耳鸣、视力模糊等症状。随着堵塞的加剧，还可能出现平衡障碍、肢体无力，痴呆和脑梗死。■胸闷气短与异常疲乏血管堵塞，心脏会陷入“水压不足”的危险境地。最初，可能在快走、爬楼梯、搬重物后感觉胸闷、发紧或有压迫感，平时轻松的家务活动开始变得异常吃力，还伴随冷汗、恶心等症状。长期心脏缺血，则可能导致心律失常... 2
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12-02 21:50...手机上的5G是第五代移动通信技术(5thGeneration）的缩写，代表一整套移动通信的标准与协议。你的手机需要插入SIM卡，搜索并连接到运营商（如移动、联通、电信）建设的信号塔（基站），才能接入这个5G网络，实现通话和上网。无线网络名称后的5G，其实是5GHz的缩写（代表路由器使用的无线频段为5GHz）。路由器把从... 0
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11-17 10:10...睡前按揉不仅能放松身心，还能调节脏腑功能，相当于给身体按下休眠键。①神门穴：位于手腕内侧，腕横纹尺侧端凹陷处，是心经的原穴，能宁心安神，缓解焦虑型失眠。用拇指指腹垂直按压，每次1～2分钟，直到有酸胀感即可，尤其适合睡前因思绪繁多难以平静的人。②安眠穴：在耳后乳突与风池穴之间的凹陷处，听其名便知其效，能直接调节睡眠中枢，... 8
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11-04 22:30...在早期会给身体发出预警信号2024-11-2807:15:54父母手抖是什么原因，父母手抖是什么病的症状尿酸高是现代人常见的问题，不仅老年人容易出现，许多年轻人也会遇到。体检时测出的尿酸值如果超过标准范围，就属于高尿酸。53岁的老郭在体检中查出尿酸高达520，这让他感到非常担心2024-11-2719:14:42降尿酸... 6
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11-01 14:00...过于滋腻的进补会损害脾胃，加剧血压波动，诱发缺血性脑血管病。对于“喝醋能软化血管”的说法，孙林娟指出这是一个误区。她解释道，食醋进入到消化系统后，不能直接软化和溶解动脉粥样硬化斑块。长期大量喝醋会刺激消化系统，引发和加重胃炎、胃溃疡，影响矿物质代谢。孙林娟提示，泡脚可以刺激足部经络，促进局部血液循环。但泡脚泡到大汗，对... 4
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11-01 12:40...展现出强大的发展韧性与增长活力。今年以来，乌海市立足自身资源禀赋和产业基础，围绕重点产业延链补链强链，推动外贸结构持续优化。前三季度，该市化工、冶金、高新技术产品等在国际市场上的竞争力持续增强，出口订单稳步增长。其中传统基本有机化学品出口4.75亿元，同比增长90.89%，高新技术产品出口3.61亿元，增速高达112.... 3
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11-01 12:40...在日常饮食中倾向于选择低盐饮食，以此来控制盐分摄入，有效管理血压2024-11-2812:01:29心脏房颤是一种较为常见的严重心脏疾病，其发生率在各年龄层中均呈上升趋势，不仅威胁中老年人健康，年轻人亦不能幸免。面对这一病症，及时就医是首要原则，任何延误都可能对健康造成长远影响，甚至诱发其他并发症2024-11-281... 2
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11-01 12:40...影响长寿的因素有哪些随着我们逐渐长大，父母也在慢慢变老。很多人往往忽略了对父母的关心，实际上，他们更需要我们的关注。到了一定年龄，很多疾病会悄然而至，提前做好保健可以预防许多不必要的问题。任何疾病都不是突然出现的，在早期会给身体发出预警信号2024-11-2807:15:54父母手抖是什么原因，父母手抖是什么病的症状尿... 5
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11-01 12:30...他们更需要我们的关注。到了一定年龄，很多疾病会悄然而至，提前做好保健可以预防许多不必要的问题。任何疾病都不是突然出现的，在早期会给身体发出预警信号2024-11-2807:15:54父母手抖是什么原因，父母手抖是什么病的症状尿酸高是现代人常见的问题，不仅老年人容易出现，许多年轻人也会遇到。体检时测出的尿酸值如果超过标准... 5
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10-30 10:20...是老年人易发病的时令，除了做好补、养、护，重阳节还应注意这4件事。防秋燥秋季以“燥”为主，防秋燥是秋季养生重中之重。除了多饮温水、淡茶外，饮食上也要注意预防秋燥。老年人应以平补为主，尽量多吃性平味甘的食物，如玉米、猪肉等。可以适当多吃能够滋阴润燥的食物，如白萝卜、杏仁、梨等白色食物。秋季气候干燥、风大，汗液蒸发快，容易... 4
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10-24 23:20...尤其是体质虚弱、气血不足的人。洗澡过频不如每天泡脚。天冷频繁洗澡有隐患童霄娟表示，天冷后，人体为了御寒，毛孔会自然收缩，阳气也更多向内收敛，以保持体温。从中医角度看，冬季气候寒冷，人体腠理闭合，阳气内敛收藏。若经常洗澡，会使腠理开泄，阳气外越，卫外功能失职。“这样一来，风寒湿等外邪就容易乘虚而入，引发感冒、咳嗽等呼吸道... 4
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10-23 23:40...水温保持在37℃~39℃较适宜，每次时间不超过20分钟。秋天常泡脚有3个好处天冷时宜少洗澡，但泡脚是可以天天泡的。中医认为“寒从脚下起”，脚部是人体经络的集中地，且离心脏最远，负担最重，秋季泡脚能带来多重健康益处。促进血液循环人的双足分布着70多个穴位，有三条阳经（膀胱经、胆经、胃经）的终点，和三条阴经（肾经、肝经、脾... 10
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10-15 19:20...长时间浸泡也会引发低温烫伤，出现发白、红肿、脱皮或水疱等情况，严重时可能会造成组织坏死。建议：成年人的泡脚建议水温在38℃~43℃；儿童对温度极其敏感，老年人对温度感觉迟钝，二者泡脚的最佳水温在35℃~40℃，并应当由家人先试水温，防止发生烫伤。泡脚并非越久越好时间久了可能会引起血液回流障碍，导致脚部皮肤受伤，排汗过多... 1
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10-13 15:40...刺激足部的穴位、反射区和经络，解乏散寒，同时还能提高人体免疫功能，增强抗病能力，具有预防疾病和保健的作用，对于消除疲劳、改善睡眠也大有裨益。健康泡脚这7点一定要注意泡脚有益的前提是要掌握正确的泡脚方式，包括时间、水温、时长等。需要注意的是，一些特殊人群和某些特殊情况下不宜泡脚。泡脚水温不宜过高如果水太热，即使不觉得烫，... 8
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10-12 20:10...脚部不能冻寒露时节，有“寒露不露脚”的说法。此时节，要注意足部保暖，以免寒从足底生。这3类人需重点关注：一是体质偏寒，平时怕冷且容易感冒的易感综合征人群；二是经常痛经的女性，痛经时候有肚子凉、腰凉的症状，要额外注意足部保暖；三是老年人群体，老年人本身阳气就不足，特别容易感寒，而感寒最容易从脚开始，所以一定要保护好脚。平... 11
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10-09 15:10...“没想到这里的秋景这么惊艳。”来自四川德阳的游客王佳丽连连拍照。为了做好假期游客服务，景区娥嫚驿站还为游客们准备了免费的黄芪茶饮和泡脚等康养项目。几位游客一边喝着黄芪茶一边泡脚，“山里的景色很美，驿站里的服务更贴心，走了那么久的路，在这儿泡泡脚喝喝热茶，巴适得很。”来自四川的游客陈兰英说。今年以来，宕昌依托绿色生态禀赋... 11
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07-15 19:50...想知道是否能通过加糖来改善口感。实际上，并不推荐在中药中加糖，因为糖分可能与药材成分发生反应，影响治疗效果2024-07-1515:05:19中药和糖一起喝行吗，什么会影响中药的药效中医认为气血是支撑生命活动的根本，气血不足可能导致多种亚健康问题，诸如疲乏无力、失眠及食欲不佳等2024-07-1515:05:19气血不... 7
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07-15 18:50...以下是一些有益于养肝护胆的方法：了解肝胆的基本职责是首要步骤2024-07-1516:11:27养肝护胆的好方法有哪些，护肝胆中药良方生病时，合理用药是恢复健康的关键。中药虽相对西药副作用小，但仍需谨慎使用，以确保药效不受影响，避免延误康复。人们常抱怨中药苦涩，想知道是否能通过加糖来改善口感。实际上，并不推荐在中药中加... 2
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07-13 22:40...更有初代姐姐宁静、吴昕、王霏霏、孟佳和乘风姐姐袁娅维、陈昊宇、张予曦、万妮达在全新舞台上展开一场轰轰烈烈的对决！两代姐姐同台比拼，究竟谁会是最后赢家？今晚，我们拭目以待！吴昕孟佳张予曦开杠火药味十足袁娅维陈昊宇合唱《青花瓷》首轮“姐姐开杠”环节，初代姐姐和乘风姐姐直接开大！轮流向对方放狠话提问，对方回答问题之后再进行“... 6
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07-11 21:30...在相同的运动量下，伏天的脂肪燃烧速度比其他时期要高出约三倍，这意味着在这段时间运动可以更高效地消耗体内的脂肪，减肥效果一下子就上去了。此外，高温天气容易导致食欲不振，食量减少，人们会更倾向于清淡的食物。这样一来，饮食控制和节制变得相对容易，更有利于减肥计划的执行。助力“三伏”燃脂，怎么运动、怎么吃、怎么休息，如何泡脚晒... 12
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