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01-27 05:40...要适量地准备一些坚果、水果、饼干这些小食品，如果错过饭点可以先吃一点，不要一直饿着。二是荤素要搭配。家里过年一般菜都很丰盛，往往以鸡、鸭、鱼、肉、海鲜为主，蔬菜水果相对比较少。所以，建议大家每天合理搭配，饮食多样化，尽可能保证每天能够摄入足量的蔬菜和水果。三是零食要适量。过年都讲究甜甜蜜蜜，家里一般都会有糖果、巧克力这... 0
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01-26 20:10...特别提醒如果服用了抗生素一定不要饮酒。食物要卫生，做饭时保证生熟分开，避免交叉污染。有的会在酒店订购一些年夜饭套餐在家吃，收货时要仔细检查，确保外包装上的封签完好无损，同时套餐里面每一个菜的包装是密闭的、完整的。年货如何挑选？关注食品标签三个方面新年即将到来，人们都在忙着采购年货，如何查看食品标签挑选食物？刘兆平表示，... 4
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01-26 19:40...外出游玩的时候，要适量地准备一些坚果、水果、饼干这些小食品，如果错过饭点可以先吃一点，不要一直饿着。二是荤素要搭配。家里过年一般菜都很丰盛，往往以鸡、鸭、鱼、肉、海鲜为主，蔬菜水果相对比较少。所以，建议大家每天合理搭配，饮食多样化，尽可能保证每天能够摄入足量的蔬菜和水果。三是零食要适量。过年都讲究甜甜蜜蜜，家里一般都会... 0
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01-12 15:50...在甬江畔建起全国首条石墨烯吨级中试线，为宁波种下石墨烯产业创新的第一颗种子。原材料制备没有先例可循，我们几乎一整年都泡在实验室里。2010年，刘兆平团队探索的插层剥离法已能制备出公斤级石墨烯，为尽快将创新成果放大，刘兆平到处借钱筹措启动经费。炎炎夏日，他和团队伙伴常常扛起几十斤重的硫酸桶往高处的反应釜攀爬，只为采集更多... 0
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08-14 09:00...容易诱使疾病急性发作。伏天出汗多，补水非常重要。国家卫生健康委食品安全评估中心副主任刘兆平认为，大量出汗，体内的水分丢失增加，同时还会带走盐分，需及时补充。要注意补水的时间和补水的量，不能等口渴了再去喝水。在运动前、运动中、运动后，都要进行适当补充。补水不能一次喝太多，要少量多次。如果在大量出汗之后，一次性大量喝水，可... 1
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08-06 17:30...儿童、孕妇、老人和各种慢性病人群，贪食冷饮，容易诱使疾病急性发作。伏天出汗多，补水非常重要。国家卫生健康委食品安全评估中心副主任刘兆平认为，大量出汗，体内的水分丢失增加，同时还会带走盐分，需及时补充。要注意补水的时间和补水的量，不能等口渴了再去喝水。在运动前、运动中、运动后，都要进行适当补充。补水不能一次喝太多，要少量... 0
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08-06 15:20...贪食冷饮，容易诱使疾病急性发作。伏天出汗多，补水非常重要。国家卫生健康委食品安全评估中心副主任刘兆平认为，大量出汗，体内的水分丢失增加，同时还会带走盐分，需及时补充。要注意补水的时间和补水的量，不能等口渴了再去喝水。在运动前、运动中、运动后，都要进行适当补充。补水不能一次喝太多，要少量多次。如果在大量出汗之后，一次性大... 1
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06-29 16:20...夏天的食源性疾病主要由细菌引起。预防这些食源性疾病，最主要的做法是遵循食品安全的五个基本原则，即保持清洁、生熟分开、烧熟煮透、保证食品安全的温度、使用安全的水和原材料。具体来说，第一是选用新鲜食材，清洗之后要及时加工，尽量做到即买即做、即做即食，加工时一定要烧熟煮透。第二，要妥善储存和处理食品。对于一些没用完的食材或剩... 1
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06-24 18:10...不少人喜欢喝冷饮、吃冰镇食品消暑。首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉认为，夏季人们往往出汗较多，容易导致人体脏腑内在偏虚，此时如果过度贪食冰水、冰饮料等冷饮，容易损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常，出现积食、腹痛、腹泻等；儿童、孕妇、老人或慢病人群过度贪凉，容易发生疾病或导致慢性病急性发作。夏季怎么吃才健康？刘清泉说，... 2
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06-06 16:40...随着宁波石墨烯创新中心有限公司获工信部批复，同意组建国家石墨烯创新中心，宁波正试图扛起石墨烯产业高质量发展的大旗，让越来越多的石墨烯产品快速走进人们的生活。如何解决产业化的难题，便是国家石墨烯创新中心需要挑起的重任之一。宁波石墨烯创新中心有限公司董事长刘兆平告诉记者，随着国家石墨烯创新中心的落地，该中心正整合资源，加快... 24
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