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09-20 23:00...藕含有丰富的碳水化合物、一定量的蛋白质以及丰富的维生素和矿物质等,同时还含有一些特殊的膳食成分,以多酚和多糖为主。其中以碳水化合物含量最高,100g莲藕中碳水化合物的含量为11.5g,淀粉含量通常在10%-20%之间,不溶性膳食纤维含量为2.2%。我们常喝的藕粉就是莲藕的提取物。含有丰富的维生素C活性成分帮助抗氧化、抗... 0
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09-20 20:50...但在白癜风的治疗过程中,过量的维生素C可能会对黑色素的合成产生一定的影响,从而不利于病情的恢复。对于白癜风患者来说,可以适当食用豆腐,但要注意控制食用量。同时,患者在饮食方面还应尽量避免过多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。此外,白癜风患者还应保持均衡的饮食,多吃富含酪氨酸和矿物质的食物,如瘦肉、蛋... 0
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09-18 19:00...每次使用电子产品时间最好在15分钟以内,每天累计不超过1小时。孩子使用电子设备时,与电脑至少距离70厘米,与手机至少距离30厘米,与电视则要保持屏幕对角线的4倍距离。孩子的眼健康也需要良好的营养和充足的睡眠来保障。家长要确保孩子饮食多样化,摄入足够的蛋白质、钙和维生素。蛋白质有助于眼睛组织的修复和生长,而钙则是眼睛内部... 0
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09-16 21:50...如何准备早餐也成了家庭中的一个大难题。不吃早饭会有什么危害?1.容易影响学习成绩早饭所提供的能量和营养素不仅能满足体格发育的需要,也是维持大脑认知能力的需要。不吃早饭或早饭营养不充足的儿童血糖水平相对较低,不能及时为大脑的正常工作提供充足的能源物质,从而损害认知能力和学习能力,影响学习成绩。2.增加肥胖风险会导致孩子午... 0
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09-16 17:00...此消息纯属谣言。目前,深圳市劳动仲裁服务平台没有此类提示语,仲裁案件数量未见异常波动,受理及庭审工作均有序进行,市民可通过预约(现场)递交、邮寄递交和网上递交三种仲裁申请途径正常获得服务。网络流传的截图系今年年初系统升级期间的提示旧图。目前,网上递交功能已进行优化,且并未设置数量限制。3、济南一处“古建筑”被拆?回应来... 0
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09-16 01:40...皮肤就不会被晒伤。这是错误的想法,紫外线不会因为天气变化而消失。浙江省杭州市第一人民医院皮肤科医师邓琳在近日接受每日商报采访时强调,冬季太阳光显得比较温,但紫外线仅仅比夏天弱约20%,仍然存在被晒伤的可能性。长期紫外线照射最易造成皮肤产生各种色斑。不只是春夏要防晒,一年四季都需要注意防晒。它不仅仅是一个非常有效的抗老和... 0
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09-15 12:00...而配料表中还包括乳化剂或色素的面包则为超加工食品。纯钢切燕麦片、纯玉米片和片状麦片是最少加工食品,而含有糖的同类食品是加工食品,如果还含有风味或色素,则为超加工食品。健康时报图超加工食品为什么会影响睡眠?研究讨论分析,具体原因有:(1)常吃超加工食品,里面的糖、盐和脂肪,稍微吃吃就超标;同时又缺乏膳食纤维,吃多了容易便... 0
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09-13 11:30...在孕早期由于孕妈妈出现厌食、挑食、恶心、呕吐等早孕反应,孕中后期食物中若缺乏足够的铁、蛋白质、维生素B12、叶酸等,可造成营养不良而引起缺铁性或巨幼红细胞性贫血。尤其是怀有双胞胎的上班族的孕妈妈,往往因此而合并成贫血。患胃肠道疾病如急慢性胃炎时,含铁的食物由于不能在胃中转化为亚铁盐,以至于小肠不能很好吸收,使体内因缺铁... 0
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09-13 03:10...好好吃早饭才能满足一上午学习任务的能量需求,如何准备早餐也成了家庭中的一个大难题。不吃早饭会有什么危害?1.容易影响学习成绩早饭所提供的能量和营养素不仅能满足体格发育的需要,也是维持大脑认知能力的需要。不吃早饭或早饭营养不充足的儿童血糖水平相对较低,不能及时为大脑的正常工作提供充足的能源物质,从而损害认知能力和学习能力... 2
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09-13 03:00...”胡晓东笑着说。真有既能享受游戏的乐趣,又能保持身体健康的“灵丹妙药”吗?记者来到山西中医药大学附属医院咨询了治未病中心主任陈燕清。陈燕清告诫大家,能不熬夜就不要熬,有一个词语叫“煎熬”,熬夜就是对身体的一种反复“煎煮”,“煎煮”着人体的精、气、神。长期熬夜导致人体阴阳失调,气阴两虚,甚至形成阴虚火旺的体质。如果短期内... 0
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09-13 02:40...”胡晓东笑着说。真有既能享受游戏的乐趣,又能保持身体健康的“灵丹妙药”吗?记者来到山西中医药大学附属医院咨询了治未病中心主任陈燕清。陈燕清告诫大家,能不熬夜就不要熬,有一个词语叫“煎熬”,熬夜就是对身体的一种反复“煎煮”,“煎煮”着人体的精、气、神。长期熬夜导致人体阴阳失调,气阴两虚,甚至形成阴虚火旺的体质。如果短期内... 0
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09-13 01:20...为什么现在的年轻人这么爱养生当下年轻人开始注重养生的原因有提升自我意识、生活压力增大、社交媒体普及、环境污染问题、经济能力提升等,若在生活中身体感觉到不适,需提高警惕,及时前往医院诊断治疗。1.提升自我意识:随着当代社会的发展,年轻人慢慢认识到了健康的重要性,他们深知健康可作为追求事业成功及享受生活的基石,因此开始注重... 1
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06-28 17:30...烧烤食物主要以各种肉串为主,这类食物所含的脂肪高、热量高,易增加“三高”风险。并且烧烤对于食物的营养损失多,烧烤的温度一般达到200℃,与蒸炖煮相比,属于高温烹调,会造成大量维生素A、维生素C以及B族维生素损失。此外,吃烧烤讲究不辣不咸不过瘾,而大量摄入食盐,自然伴随着大量的饮水,会增加心肾负担。同时,烧烤食物也存在病... 5
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06-28 02:40...《人群维生素D缺乏筛查方法》维生素D缺乏,最大的问题是会导致骨质疏松。文章开头这位网友平常会“腿抽筋”,可能就是跟维生素D缺乏有关。但,维生素D缺乏会导致睡眠问题吗?总是“睡不够”是缺乏维生素D吗?对于这类“永远都睡不饱星人”,他们的睡眠很有可能是“非恢复性睡眠(nonrestorativesleep,NRS)”。19... 3
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06-27 21:20...最大的问题的会导致骨质疏松。文章开头这位网友平常会腿抽筋,可能就是跟维生素D缺乏有关。但,维生素D缺乏会导致睡眠问题吗?02总是睡不够是缺乏维生素D吗?对于这类永远都睡不饱星人,他们的睡眠很有可能是非恢复性睡眠(nonrestorativesleep,NRS。1987年,美国精神病学协会首次将非恢复性睡眠也列为一种失眠... 2
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06-27 20:40...有什么实用的产品挑选标准吗?我们每天需要多少维生素C?根据年龄段不同需求量不一样0岁:40毫克/天4岁:50毫克/天7岁:65毫克/天11岁:90毫克/天14岁:100毫克/天孕(早):100毫克/天孕(中):115毫克/天孕(晚):115毫克/天哺乳期:150毫克/天维生素C是不是越多越好?还真不是长时间过量补充维生... 2
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06-27 20:30...其他相关研究也暗示维生素D补充剂对免疫系统有益。“我们发现,维生素D对动物免疫系统有各种各样的好处,但从未证明维生素D可预防自身免疫性疾病。”美国布列根和妇女医院KarenCostenbader说。这项新研究首次证明了维生素D与自身免疫性疾病之间存在因果关系。在新研究中,Costenbader和同事将美国近2.6万名5... 2
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06-22 16:20...上海市浦东新区人民法院对这起不正当竞争纠纷案作出一审判决:纽巴伦公司除停止不正当竞争行为、公开声明消除影响外,还需赔偿经济损失1000万元及维权合理开支80万元。(澎湃新闻)●维生素多个品种价格大涨部分涨幅最高达268%全球疫情蔓延影响供给端,维生素多个品种涨价。其中,维生素D3产品近期备受市场关注。卓创资讯数据显示,... 2
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06-22 00:20...巴蜀义强调了他对目标的无限渴望:“目标是我的维生素,就像我的药一样。每个前锋脑子里都有同样的工作。每一个目标都会让我觉得很幸福。当然,每个目标给我的感觉都不一样。我更喜欢那些精彩的进球,最精彩的进球应该在那些至关重要的比赛中打进。我最想打进什么样的进球?一个人单骑穿越对方所有防守队员然后得分!我之前在诺列加也进过类似的... 3
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06-22 00:20...手机号注册01手机号注册微博账号,需要编辑短信,发送6-16位登录密码至10690700678(仅收取普通短信费),即可开通微博。密码区分大小写,不能是9位以下的纯数字,不能包含空格。蔷花红莲2023-03-1718:36:13本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相... 2
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06-19 23:20...只是甘油三酯超标,那么完全可以每天吃一个带黄的鸡蛋。有些人可能会说:买那些高价的低胆固醇、高DHA鸡蛋,还不如直接吃肉、吃鱼呢!少吃1个鸡蛋,换成吃100克肉,从健康角度来说,哪个更合算?这要看你想得到什么营养成分。如果是想增加蛋白质,则一个鸡蛋不如100克鸡胸肉的蛋白质含量高。如果想得到更多的维生素,那么吃一个鸡蛋可... 3
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06-19 16:40...优质的蛋白质来源包括瘦肉、鱼类、家禽、豆类、坚果和乳制品。确保每餐都有蛋白质的摄入,为头发的生长和修复提供必要的营养供给。图/视觉中国②维生素和矿物质确保摄取足够的维生素和矿物质,对于头发健康至关重要。其中一些关键的营养素包括维生素A、维生素C、维生素E、维生素D、维生素B复合物、铁、锌和硒。这些可通过多样化的饮食来获... 5
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2024-09-22-00:58 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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