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11-18 08:20...在一次又一次不达标的经验之后，持有完美主义的个体甚至会产生失败感，甚至怀疑自己存在的价值。有时候，个体还会因为觉得自己总是“难以达标”，而陷入自罪自责的循环。因此，无论是在现实生活中，还是在咨询情境中，都很容易看到“完美主义——失败感——自责”这个链条的存在。有意思的是，一个觉得自己失败（虽然在旁人不一定这么看）的人，... 0
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05-13 11:20...小米粒长大了，妈妈和她一起健康快乐地成长。小可爱在母亲节给母亲送鲜花送亲手制作的贺卡，妈妈辛苦了。小米粒制作了一朵蓝色的花，然后上面用简体字写着：妈妈母亲节快乐，祝你红红火火，身体健康。小米粒是真的很会说话呀，既祝福了妈妈的事业，也祝福了妈妈身体健康，这也是妈妈伊能静最需要的。会说话的小可爱，懂事的小可爱，这是伊能静在... 8
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03-24 20:10...直到40多岁了，再次拿起画笔，才发现自己原来也没有那么差。再说画得不好又如何呢？享受画画的乐趣才是最重要的，以及我还永远有开启下一张的机会。装修收拾房子也是，我有一个装修好的家却迟迟没有入住，更别说是招待朋友、举办家宴了。为什么？总觉得不够完美，离我想象的样子还差得很远就是这些对完美的渴求和不切实际的幻想，让原本早就该... 0
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03-03 06:20...再说画得不好又如何呢？享受画画的乐趣才是最重要的，以及我还永远有开启下一张的机会。装修收拾房子也是，我有一个装修好的家却迟迟没有入住，更别说是招待朋友、举办家宴了。为什么？总觉得不够完美，离我想象的样子还差得很远……就是这些对完美的渴求和不切实际的幻想，让原本早就该有的生活和乐趣被搁浅放置，迟迟没有出现。当我抱着对完美... 0
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03-02 21:30...从巴菲特设立合伙企业时代以来，投资格局在不断演变。历史上，通过相对简单的便宜股价和“价值投资”视角的选股过程曾经是产生阿尔法的手段。然而，随着技术的飞速发展和随之而来的信息爆炸，投资分析过程已经成为一个更加公平的竞争环境。再加上每年大批高素质的人才进入这个行业，可以说这种方法已经接近完全民主化。因此，海外曾经被认为是“... 0
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02-28 21:10...脑子里一有想法就立刻去做，根本拖不了一点，而这样行事让他的生活更加充实，减少内耗，“以前的我，有大把时间可以看论文但就是不看，反而陷入不知道自己应该做什么的怪圈中；现在的我，意识到自己有很多事情可以做，且逐渐行动起来”，“这个变化在于，我决定爱自己，我意识到自己的价值，我有意识地让自己活在当下后，内心的力量很强大，当我... 19
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02-22 15:00...直到40多岁了，再次拿起画笔，才发现自己原来也没有那么差。再说画得不好又如何呢？享受画画的乐趣才是最重要的，以及我还永远有开启下一张的机会。装修收拾房子也是，我有一个装修好的家却迟迟没有入住，更别说是招待朋友、举办家宴了。为什么？总觉得不够完美，离我想象的样子还差得很远就是这些对完美的渴求和不切实际的幻想，让原本早就该... 0
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01-17 22:00...它不仅是我们精神生活的延伸，更是世界上最愉悦的体验之一。”心流的质量同样重要，那些拥有高质量心流体验的人，与那些未曾体验过心流的人，他们的人生轨迹往往截然不同。体验过心流的人更容易在生活中找到满足和成就感，这种状态也会促使他们持续追求进步、关注终身成长。接受不完美的自己小时候，武志红老家那边有条河沟，河沟上的水坝大概有... 1
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01-17 12:00...从筹码收集层面看，定投的优势之一就是即使市场处于震荡趋势，也可以通过分批入场的方式，在市场的相对低位积攒更多的份额，在下跌过程中基金份额积少成多，能够积攒更多筹码。此时，未来的投资历程可能包括两个阶段，一个是分批买入，收集筹码；另一个则是趋势性反弹来临进入右侧行情，虽然平均持基成本随之抬升，但依然会低于行情起来之后的单... 0
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12-09 01:40...如戏剧般皆大欢喜的完美大团圆只是一个伪命题，现实的真相是“甘蔗没有两头甜”。明白这一点，是我们东方雨虹每个人必须要达成的一个重要共识。舟过千重山，人过万重关。背山负岳，东方雨虹前进的每一步都在重压之下，没有压力就没有逢山开路、遇水搭桥的锐气。故我辈奉行艰苦奋斗之精神，从苦，到极苦，再到不觉得苦、以苦作甜。但若打着“艰苦... 3
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09-19 18:30...一书告诉我们：拖延并非与生俱来，懒惰也非我们天生的特质。费欧写道，当我们观察孩童的行为，自然会发现孩童从来不会拖延。相反，他们想到什么就做什么。这说明拖延是一种后天养成的不良习惯。可幸的是，既然拖延是一种学来的行为，我们也可以逐渐克服它。的确，大人常常会制止孩童想做便做的行为，我们称之为纪律。纪律，本来是为了防止我们犯... 0
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07-21 19:20...她也常常被自己的鼾声惊醒。晚上睡不好，白天精神也不好，高阿姨觉得非常难受，便来到武汉市东湖医院睡眠医学科就诊。该院副主任医师付海丹为她进行了睡眠呼吸监测，监测结果显示高阿姨的睡眠结构紊乱、浅睡眠，觉醒增多、深睡眠减少，结合睡眠评估量表评估以及症状，最终诊断为失眠症。付海丹介绍，失眠症是睡眠障碍中一种类型，失眠症是以频繁... 1
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07-14 03:40...这个常常被人们所忽视。而躯体症状就是体重变化、食欲变化、精力不足容易疲倦、性欲减退和睡眠困难等。有一些抑郁症患者还会抱怨疼痛，比如偏头疼或者周身疼痛。当然某个具体的症状，究竟适合归于哪个领域，其实很难划清。比如“自罪”“自责”和“失败感”，看上去是属于感受领域的，但是其背后的认知力量的作用太强了。因此，笔者感觉将之归因... 2
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05-10 09:50...因为只能走自己的路本届上海车展被称为最“卷”的车展。卷,因为电动车的主战场在中国,主力军是中国自主品牌,行业竞争的压力空前加大,市场门槛急剧抬升。极狐深知,当对手普遍很强大且普遍就在你身边,用户普遍不是第一次购车且普遍很懂行,追随与模仿就没有希望,“差不多”、“还可以”就没有市场,只有“优秀”、“出色”才可能分得一杯羹... 9
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