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02-29 02:30...在方庄一家搏击俱乐部里,一名拳击教练正在为学员演示拳击的基本动作。胡琳扎起高高的马尾辫,一边盯着教练的动作细节,一边对着镜子模仿。在她和教练身旁,还有许多在沙袋旁练习基本功的拳击爱好者,以及在擂台上进行对战实践的学员。节后返京第一天就来上体验课了,今天交完钱就要开始系统学习。胡琳抹去额头的汗珠,笑着说,春节在老家看了《... 0
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02-29 00:00...剧组安排了专业健身教练全程陪同贾玲工作,用科学和健康的方法辅助她完成瘦身任务。营养学专家也指出,尤其对于重度肥胖患者来说,为了身体健康,减重至BMI正常范围内是合理的。但减肥速度,并不是越快越好,而需要控制在合理的节奏。在低能量膳食和适量增加运动的情况下,每周减重0.5到1千克是健康减重的速度。对正常体重来说,突然的大... 1
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02-28 19:40...不管是在有氧运动区域还是无氧运动区域,大家都是大汗淋漓,锻炼得很起劲。健身房的会员王女士说:“看了贾玲的新电影,感到很振奋,我过春节在家吃吃喝喝,胖了很多,赶紧来锻炼,别让健身卡落灰,争取瘦回节前的体重。”位于城区胜利东街与文化路交叉口附近的一家健身房紧跟电影热度,宣传单页上印有“你赢过吗,哪怕一次”的字样,同时可凭《... 0
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02-27 18:20...贵在坚持的毅力和按照计划的执行力,不是一时热血上头就进行高强度的训练,这样不但不能起到减肥的效果,还极其容易受伤,健身小白一定要与健身教练充分沟通,循序渐进,利用合理的健身计划。除健身房火热外,记者发现,在半山上绕行、在树冠中穿梭的福道,还有户外篮球场、羽毛球场等健身区内,不少市民都在运动。“减肥三分靠运动,七分靠饮食... 0
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02-27 17:20...收费在2000元左右。”目前,该馆的“热辣滚烫”课程十分火爆,“现在已经收了15名学员左右,每周还会有可观的增长量。”随着报名体验人数增多,拳击馆也变得更加繁忙,“现在每天大概有3节团课,10节私教课,一个月团课会排100节左右。”除了成人,青少年的拳击课程也是该馆较为重要的课程之一刘荣坤笑着说,济南AKA综合格斗俱乐... 0
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02-27 07:40...广州市民胡先生也愿意为减肥这件事付费,但不是去健身房,是去了医院,而直接原因是一份体检报告。胡先生告诉记者,自己由于饮食习惯以及不爱运动,体型一直较胖。去年3月,他经人介绍前往广州某医院接受营养师专业的减肥指导。“当时最近的一次体检,我的空腹血糖超标了。”胡先生说,指标的预警让他下了减肥的决心,“我的家族有糖尿病史,我... 0
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02-27 02:50...希望能回到以前的体重。”王女士说。健身房老板、国家健身一级指导员王正军告诉记者,电影《热辣滚烫》热映的这几天,激起了不少市民的减肥斗志。但是,像贾玲这样一年减重100斤的方法,并不适合大多数人。“通常,我们六个月减掉总体重的10%是比较合理的。如果短时间内急速的减肥,可能会对皮肤的紧致度带来影响。”王正军建议,健身减肥... 0
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02-27 02:40...激励着更多市民走进健身房、瑜伽室等;另一方面,随着一兆韦德、舒适堡等头部连锁健身房的闭店,也让健身爱好者们谨慎续费。研究数据也侧面印证了这一现象:健身市场总量蓬勃向上,但健身房的生意却不好做。国泰君安证券一份研报显示,中国健身市场将保持快速增长,2022年至2027年的复合年增长率将达17.2%,2022年健身市场规模... 1
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02-25 20:00...花了5个小时的“行政时间”阅读新闻报道、观看有线电视、给议员、朋友和顾问打电话,当然还有发推特,之后大约在上午11点抵达椭圆形办公室。与所有美国总统一样,拜登首先会收到一份关于该国面临的威胁的每日机密安全简报。包括白宫幕僚长杰夫·齐安茨和美国国家安全顾问杰克·苏利文在内的助手们整天都在椭圆形办公室进进出出。同时,拜登每... 0
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02-24 11:50...宁波市开展新春体育专场活动300余场次,21个公共体育场馆对市民开放,群众参与各类体育活动约190万人次,较去年同比增长29%;拉动消费约3.5亿元,同比增长14%。越来越多的市民选择用健康活力的方式开启元气满满的龙年,而健身场所也成了人气打卡地。以宁波市区比较老牌的、地标性的健身场所宁波市体育发展中心为例,除夕至正月... 0
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02-23 23:00...扬州高邮市龙虬镇武装部干事祝文焰便向今年春季征兵体检、政审双合格青年微信群发出消息。收到,保证完成任务。应征青年时杰第一时间回复。当日15时左右,他像往常一样来到健身房,在近3个小时的力量和有氧训练之后,拿出手机拍摄了自己做仰卧起坐和高抬腿的视频,完成打卡。当兵,就要练就强健的体魄。我知道真正进入军营后的训练强度更大,... 0
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02-23 22:50...中国运动员邹市明、熊朝忠等,都是大家耳熟能详的拳击明星。在多数人眼中,拳击是一项男性占主导的运动项目,女性拳击手往往被忽视或被边缘化。而随着小众运动的发展,原本属于格斗场的搏击正在走下擂台,被贴上“时尚”的标签走向健身房,并越来越受到女性消费者的青睐。位于月湖公园附近的M23拳击健身俱乐部,春节期间照常营业。工作人员告... 1
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02-22 20:30...临沂迹步运动运营中心负责人庄伟东也向记者透露,由于门店是24小时营业,自从电影上映后,近7天前来咨询的人增长了63%。打开某线上团购平台,记者注意到,除了专业的拳击俱乐部,多数健身馆也开设了拳击、搏击一类的课程。记者电话咨询多家健身馆,对方均表示近几日接到不少咨询拳击课的电话。为了借势营销,有的健身馆打出广告,凭借电影... 0
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02-22 20:10...像电影里那么快就有肌肉线条对普通人来说是不太可能的。”当网友的热议仍在继续“升温”的同时,另一方面,拳击馆也已经感受到了影片的后劲。在济南历城区,一家名为“DM拳击”的健身工作室推出了“热辣滚烫”拳击私教体验以及券后2878元的“热辣滚烫”14天拳击训练课包。该工作室的拳击教练涂先生表示,受电影《热辣滚烫》的影响,最近... 0
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02-21 02:20...案例一:消费者李女士:一直以来,我都在“英派斯健身”健身,去年12月4日,团课老师表示新店开业有活动,我才得知健身房换了老板,更名“英力德健身”。我还有51节私教课没上,新店老板表示只需重新充值会员卡激活就行。于是,我就付了2980元购买了两年的会员卡,还花了3800元购买了20节游泳课,并且约好我去健身时再开卡。1月... 0
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02-21 02:10...春节期间没有控制饮食加上不规律的作息,体重蹭蹭蹭上涨,对于减脂、塑形的要求,我们也会针对性地设计一套计划。”小陶说道。杭州拱墅区的另一家健身房内,汪女士在跑步机上汗如雨下。她平时一直都有运动的习惯,基本隔天就会去一次健身房。“不过,春节在家亲朋好友聚餐比较多,加上想着好不容易放假,想要放松一下就没怎么锻炼。”汪女士说,... 0
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02-20 20:40...他表示过年的时候在家作息和饮食都不太规律,所以假期刚结束,就赶紧到健身房去“撸铁”了。2月19日,一家格斗散打搏击俱乐部内。(王怡文/摄)“春节期间一直没运动,整个人都懒洋洋的。”春节假期刚刚结束,石家庄市民黄女士就开始利用下班时间到健身房训练。“运动后出出汗,感觉轻松不少。”她说。宋女士是一名体育专业在读研究生,今年... 0
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02-19 23:40...萧山区工会心理关爱服务惠及职工8万人次。为给职工提供良好的心理服务保障,萧山区总组建了一支20余人的职工心理健康服务专家团队,并依托这支团队,设计了心理讲座、赋能团辅、关爱沙龙和危机干预4大类别共计42项服务清单,为全区职工提供“点单式”心理服务。全区各基层工会可结合职工需求预约课程,再由区总把课程送到基层一线。据萧山... 0
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02-19 10:20...位于我市龙城南街恒大未来城附近的一家健身馆刚开门,等候在门外的宋琦和其他11名运动爱好者就一拥而入,迫不及待地做起热身运动来。这几天,宋琦和11名健身队友在这攒了个局,开启了7天塑形减脂的运动安排。按照教练给出的计划,当天的训练重点是坐姿腿屈伸、卧姿腿弯举、哑铃箭步蹲、史密斯深蹲等。“过了一个年,天天大鱼大肉的吃,胖了... 0
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02-18 17:50...还开展了新春剪窗花、朗读者计划、新春观影会等活动,丰富读者朋友们的假期生活。面对少儿读者,该店推出新春书福礼包,为孩子们送上一份知识礼包。在少儿阅读区,8岁的小读者林杰聚精会神地听妈妈讲绘本故事。春节假期这几天,都是和孩子在书店中度过的,书店好书多,氛围也好,孩子过得很开心!林杰妈妈说。与此同时,不少市民选择走进图书馆... 0
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02-18 07:10...卜祎还是一名口腔护士,每日穿梭在病人之间。忙碌的她总是抽空就往健身房跑,运动成了她的习惯。初次接触健身是在卜祎的大学时期,那时候自己为了减肥,尝试很多项运动,跳舞、爬山、泡健身房,慢慢地,运动变成了一种习惯,分泌多巴胺的感觉也让她沉醉其中,成立一个健身工作室的想法在她心中悄悄萌生。从稳定的护士工作转行成为健身教练,是卜... 0
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02-17 20:30...王宏伟是一家人一起来滑雪,他说,今年孩子们都嚷嚷着要滑冰滑雪,一玩一整天,家里从“一桌麻将”变成了“一家雪将”,这个春节,一家人都学会了滑雪,享受了冰雪带来的极致体验。从祭灶扫尘、贴春联放爆竹、守岁拜年看春晚,到出门滑雪、健身户外,新兴的众多“新年俗”被持续注入时代内涵,改变了娱乐方式,丰富了春节体验。春节假期,贾玲导... 3
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2024-04-26-21:11 GMT . 添加到桌面浏览更方便.
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