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02-04 12:50...是非常好的应季菜。韭菜猪肝汤有补血补肾、养肝明目的功效，可以缓解血虚、面色萎黄、眼睛干涩、视物昏花、贫血、腰膝酸痛等症状。猪肝切片，焯水，快速过凉，以保持鲜嫩的口感；起锅烧水，放入处理好的猪肝片、韭菜和少许姜丝；加胡椒粉、盐、醋、糖调味，养肝不上火。韭菜子枸杞茶滋养肝肾韭菜子温补肝肾、壮阳固精，有助于改善肝肾不足、腰膝... 0
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12-19 10:10...并不取决于它们的“外形”，而是取决于它们的营养成分。例如：核桃补脑，真正起作用的是α-亚麻酸、抗氧化物质，有助于延缓脑功能退化；其他的坚果也有补脑效果。红枣补血，更多是中医理论中的“补气血”，它虽含有一定铁元素，但属于非血红素铁，吸收率并不高，与现代医学的“补铁”（硫酸亚铁、富马酸亚铁等）不完全相同。猪血、鸭血、瘦肉等... 0
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09-19 05:50...王老师用人体经络穴位模型让学生们更形象地理解明目功的动作要领，像‘双手托天理三焦’，手臂伸直往上举，掌心朝上时，能恰到好处地牵拉眼部周边筋膜，如同给紧张的睫状肌来了个放松按摩。通过边讲边示范，学生们一下就明白了，原来每个招式里，都藏着护眼的科学门道。”学校也打造了一支由体育教师组成的专业教练团队，王允林老师对每位团队成... 10
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08-28 21:20...用药需严格遵循医嘱，切忌擅自用药2024-11-2812:01:30健康教育的普及与科学饮食观念的兴起，促使越来越多的人，尤其是高血压患者，在日常饮食中倾向于选择低盐饮食，以此来控制盐分摄入，有效管理血压2024-11-2812:01:29心脏房颤是一种较为常见的严重心脏疾病，其发生率在各年龄层中均呈上升趋势，不仅威胁... 9
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07-23 17:00...《本草纲目》中记载：“苦瓜具有除邪热、解劳乏、清心明目的功效”。《随息居饮食谱》中亦记载，“苦瓜青则苦寒涤热，明目清心；熟则养血滋肝，润脾补肾”。因此，夏季可以多吃苦瓜，可炒、炖、蒸、煮、拌，或酿以肉糜，或制成蜜饯，都可以起到生津解暑的作用。但需注意的是，苦瓜性寒凉，脾胃虚弱者不宜过多食用，可能引起腹泻。莲子心夏日赏莲... 8
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07-23 04:50...无论是清炒、凉拌，还是酿肉糜、制蜜饯，都能起到清暑除烦的作用。不过朱莹教授提醒，苦瓜性寒凉，脾胃虚弱者需适量食用，以免引起腹泻。莲子心的苦味虽浓，却是清心除烦的良药。取少许莲子心煮茶，可缓解口舌生疮等心火亢盛症状，搭配竹叶或夏枯草同煎，清热效果更佳。此外，苦丁茶能疏风清热、明目生津，决明子可清肝明目、润肠通便，蒲公英根... 9
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05-07 01:10...为您的健康与美丽提供全方位呵护。这款茶饮由玫瑰花、黄精、枸杞、大枣、陈皮、桑葚科学配伍而成。玫瑰花，味甘、微苦，性温，归肝、脾经。《本草纲目拾遗》记载：玫瑰花，和血，行血，理气。治风痹。其香气浓郁，善于疏肝理气，可化解因情志不畅导致的肝气郁结，使气机调畅，气血运行无阻。肝气得舒，有助于脾胃运化，为气血生化创造良好条件，... 14
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05-06 23:00...滋肾养颜的中药茶饮，为您的健康与美丽提供全方位呵护。这款茶饮由玫瑰花、黄精、枸杞、大枣、陈皮、桑葚科学配伍而成。玫瑰花，味甘、微苦，性温，归肝、脾经。《本草纲目拾遗》记载：玫瑰花，和血，行血，理气。治风痹。其香气浓郁，善于疏肝理气，可化解因情志不畅导致的肝气郁结，使气机调畅，气血运行无阻。肝气得舒，有助于脾胃运化，为气... 17
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05-02 11:50...调畅气机，肝气条达方能气血通畅；血为濡养周身的物质基础，血液充盈则面色红润。烟台毓璜顶医院现推出一款疏肝养血，滋肾养颜的中药茶饮，为您的健康与美丽提供全方位呵护。这款茶饮由玫瑰花、黄精、枸杞、大枣、陈皮、桑葚科学配伍而成。玫瑰花，味甘、微苦，性温，归肝、脾经。《本草纲目拾遗》记载：“玫瑰花，和血，行血，理气。治风痹。”... 13
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03-22 23:40...常被当作野菜食用，也是一味常用的中药材。自古以来，车前草就备受医家推崇。东汉时期的《神农本草经》将其列为上品，称其“主气癃，止痛，利水道小便，除湿痹”。李时珍在《本草纲目》中更是详细记载了车前草的药用价值，认为其具有“清热解毒、利尿通淋、明目祛痰”等功效。二、车前草的药用功效现代医学研究表明，车前草含有黄酮、环烯醚萜类... 9
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02-02 02:40...对于心脏及全身健康均有益。莲藕全身都是宝《饮膳正要》中记载，藕具有补中、益气、养神的作用，可以除百病、消烦渴，经常食用可以令人生津悦泽。《本草纲目》中记载，莲藕全身都是宝，不同部位有不同的药用价值。荷花：可以生用、熟食，性凉，味甘苦，具有祛湿止血的功效，对于呼吸道感染，比如感冒、咳嗽，也有一定缓解、治疗作用。荷叶：性平... 5
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01-07 14:20...经济日报微信中经网微信眼睛干涩如何缓解？2024年12月13日10:21来源：人民日报[][][字号]冬季气温低，空气干燥，干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为，干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴，其病机为“燥热为标，阴虚为本”，在治疗与调养过程中，要重视滋阴补肾、养肝明目。按摩。眼周围分布丰富的血... 32
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12-24 18:00...具有滋阴益肾和补血养血的功效，可以改善老年人体虚、无力等问题。注意：糖尿病患者、孕妇、儿童、婴幼儿尽量避免饮用。八宝茶中有什么？茶叶：绿茶或红茶，作为八宝茶的主要成分，能够助消化、解油腻，富含茶多酚和氨基酸，能够促进新陈代谢，辅助降血脂，提高免疫力。红枣：滋补气血，富含维生素C、维生素E和矿物质（如铁和磷），能增强免疫... 16
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12-19 06:50...经济日报微信中经网微信眼睛干涩如何缓解？2024年12月13日10:21来源：人民日报[][][字号]冬季气温低，空气干燥，干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为，干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴，其病机为“燥热为标，阴虚为本”，在治疗与调养过程中，要重视滋阴补肾、养肝明目。按摩。眼周围分布丰富的血... 22
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12-11 16:50...》。以岭药业治疗糖尿病视网膜病变的1.1类创新中药通络明目胶囊首次纳入医保目录乙类药品，为糖尿病视网膜病变治疗新添利器。通络明目胶囊填补了糖尿病视网膜病变“气阴两虚、血瘀络阻”证型空白。糖尿病人群中，糖尿病视网膜病变患病率高达22.4%，是糖尿病的常见慢性并发症之一，严重时可致视力受损乃至失明。通络明目胶囊是在中医络病... 43
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10-07 15:50...尤其是中老年人，适当多吃，能够很好的养肝明目，让自己气血好、精神足。1.苦瓜苦瓜其实是一种非常健康的绿色蔬菜，在中医看来，苦瓜具有清热解毒、排毒利尿以及滋阴降火的积极作用，而且苦瓜中所含的苦瓜素，还可以发挥一定的抗氧化功效，能够帮助人体清除体内的自由基，进而减轻肝脏的氧化受损程度。除此之外，苦瓜中的膳食纤维成分含量也很... 23
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09-27 15:00...还能够对于受损的肝脏细胞进行修复，进而加速肝脏功能的恢复，因此，对于菠菜这一类蔬菜，在日常生活中也可以多吃一些。1共2页以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐许多人都曾有过这样的感受：突然间就觉得自己老了。实际上，这种感受并非错觉，或许正是身体内部深刻变化的真实写照，医学数据与... 11
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09-27 13:10...以及为什么人们更容易出现与肌肉拉伤和损伤相关的问题。1共2页以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐许多人都曾有过这样的感受：突然间就觉得自己老了。实际上，这种感受并非错觉，或许正是身体内部深刻变化的真实写照，医学数据与研究也提供了有力的佐证。2024-09-2707:29:46... 2
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09-27 00:40...未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。为你推荐许多人都曾有过这样的感受：突然间就觉得自己老了。实际上，这种感受并非错觉，或许正是身体内部深刻变化的真实写照，医学数据与研究也提供了有力的佐证。2024-09-2707:29:46人的一生为何有两次“断崖式”衰老？在养生界有这样一句话，相信大家都听说过，那就是：“养... 9
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09-18 23:00...可追溯至数千年前2024-09-1815:29:59中医美容，美容护肤小窍门，美容的方法有哪些中医提供了多种方法来帮助我们有效去除体内湿气，因为保持身体无湿气是维护健康的关键。湿气与各种不良因素结合后（如寒湿、湿热、风湿、暑湿），会难以根除，影响身体健康，甚至减弱补品和药物的效果2024-09-1815:29:58湿气... 25
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09-06 19:10...山东体育训练中心社会体育部副部长程元春以及健身气功·明目功(青少版)主创专家王骐骐，浙江丽水学院教师晁胜杰和来自全国22个省市区的近200名学员参加培训班。国家体育总局健身气功管理中心科研宣传部主任崔永胜主持开班仪式。开班仪式上，史长华致欢迎词，他表示，本次培训在菏泽举办，具有十分重要的意义，是菏泽市落实“全民健身”“... 14
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04-13 07:50...3、将泡软的枸杞、熟芝麻、1小勺盐、1小勺素蠔油也放入大碗中。4、所有食材和调味料搅拌均匀后，盛盘即可。食疗功效：这道菜中芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。有补血明目、祛风润肠、益肝养发、抗衰老之功效。枸杞滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。枸杞还具有抗脂肪肝的作用，可... 10
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