↖  沭阳钱集:以艺润心照自我 心灵赋能促成长 #一格 ..


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... 2026-10-10 20:10 .. 借助独创的“内外世界双层翻页圆形分析图”心理绘画创作,邀请同学们看见两个自己:一个是别人眼中努力向上的我,一个是只属于内心、柔软真实的我。
    在老师耐心地引导下,同学们裁纸、修圆、半粘翻页,亲手制作专属于自己的双层圆画。
    圆形的外层,细细描摹那个阳光努力、被大家看见的自己;轻轻掀开书页,内层便成为情绪的树洞,把藏起来的疲惫、忐忑、小小的期待,尽数落笔。
    每一幅画作,都是独属于少年的心灵独白,大家认真给自己的作品写下名字,珍藏这份自我对话。
    老师温柔寄语同学们:真正的成长,不是追求完美无缺,而是敢于接纳全部的自己。
    这也正是校园文化“外展凌云志,内藏温柔心”最好的诠释。
    第二场活动的主题为“扇藏时光,不负朝夕”,五年级5个班约250名学生参与其中。
    五年级的孩子心思细腻敏感,已然懂得回望过往、畅想未来,时常会被细碎的烦恼困住,容易忽略日常里那些闪光的小美好,也会对未来生出莫名 .. UfqiNews ↓ 1

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...将空间打成一格一格的光影,留下朦胧的意境,同时保留了细腻的光线,形成通透延伸的空间质感.
    清晨的微光,透过素纱窗帘落入室内,留下一地的暖.
    大量原木材质的使用,为空间打下暖色调的基底,一切源自自然,又回归于自然.
    而浅灰色的布艺沙发靠垫,平衡空间的整体色彩,留下设计师:张津玮津玮设计事务所创始人设计总监Weallgotlonelydays,getstuckinaphaserightonthroughthehaze.在家的日子,平淡地只剩下一日三餐.
    而满溢的阳光,是能照亮一颗心的暖.
    设计是赋予空间新的立面关系.
    入户的木栅栏屏风,将空间打成一格一格的光影,留下朦胧的意境,同时保留了细腻的光线,形成通透延伸的空间质感.
    清晨的微光,透过素纱窗帘落入室内,留下一地的暖.
    大量原木材质的使用,为空间打下暖色调的基底,一切源自自然,又回归于自然.
    而浅灰色的布艺沙发靠垫,平衡空间的.. 06-02 11:40 ↓ 44

...跳皮筋、过家家、丢手绢、跳房子、编花篮、扔飞碟、老鹰捉小鸡等一批丰富多彩的游戏走进“70后”“80后”“90后”的童年生活.
    两个人撑筋,一个人或者几个人在筋上跳,输者“下台”,轮流坐庄.
    撑筋的高度从脚踝开始,然后到膝部、腰部、肩部、头部,直至“大举”(双臂向上伸直).
    跳皮筋的花样很多,用单脚钩住内侧皮筋,然后连续放开、钩住,跳来跳去做规定动作.
    随着高度的上升,难度也随之增加.
    跳房子就是随便拿块石头在地上画出一连串重叠、相连的格子,有大有小,有远有近.
    孩子们站在线外向格内投布包,投到哪一格中,就一条腿悬空一条腿蹦跳着逐格前进.
    到达布包处,再继续一格一格向前跳.
    踩线或出界都算输,排队重新来.
    跳到最远最小的一格中,再逐格往回跳,过线为胜者.
    那些年,跳房子培养出一堆娃娃高手,他们可以用两条腿轮换着跳,连续跳上十几分钟都不成问题.
    如果回忆,你还记得小时候一起玩斗鸡游戏.. 05-31 21:20 ↓ 27 ..UfqiNews

亚洲第一美胸极品女神杨思敏神氖麻美美女写真-6:Pearl珍珠系列

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