... 2024-12-29 18:40 .. 它的健康状况是非常重要的。
对于头晕现象,也需要及时处理,若不及时处理,就很有可能会引起身体上的不适,并导致生活质量大大降低。
那么,经常感觉到头晕,究竟是怎么回事呢?可能跟以下这3个因素有关,最好别忽视。
1.颈椎病现如今,年轻人患颈椎病的几率已经越来越高了,而大部分人都是受工作性质的影响所致,由于长期在电脑前办公,颈椎长时间都会保持同一个姿势,这样就会导致颈椎病的发生。
而颈椎病的发生,往往就会直接导致人体出现头痛的症状,会促使颈椎周围的血管受到压迫,而产生头晕。
所以,若是经常出现头晕的症状,那就需要警惕了,可能是颈椎病“找上门”来的表现,建议及时就医进行检查。
2.高血压高血压发生时,人体的血压水平会上升,而患者体内的血压水平不稳定,身体会发出“信号”,进而出现头晕的现象,而头晕的程度往往也与血压指数息息相关,高血压疾病的多发人群通常为中老年人,所以,建议中老年 .. UfqiNews ↓
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...扭头的时候头晕颈动脉狭窄到一定程度,给大脑供血受阻,可能出现头晕等表现,扭头的时候可能加重,甚至晕厥.
脑血管本身出现狭窄,也会发生脑供血不足,轻者可能出现一过性的症状(短暂性脑缺血),而严重狭窄闭塞导致的急性供血不足可能造成脑梗塞等严重情况.
腿脚凉、麻、痛老年人如果发现走路时小腿肌肉疼痛,停下来歇会儿疼痛又缓解了,或是经常觉得腿脚发凉,尤其是冬春季节或夜里比较严重,也千万别以为这是衰老的正常表现,这种情况也往往和动脉硬化造成的血管狭窄或闭塞有关.
下肢动脉出现粥样硬化、狭窄,造成下肢缺血,患者会感到疼痛,尤其在运动时可加重,需要停下来休息,称为间歇性跛行.
如果动脉粥样硬化继续发展导致下肢血管出现严重狭窄和闭塞,甚至可造成下肢坏死、截肢等后果.
有研究提示,出现间歇性跛行患者发生心肌梗死风险增加4倍.
注意:经常腿抽筋要小心.
并不是所有腿抽筋都是缺钙导致,还有很多原.. 11-29 20:10 ↓ 15
...身体就越好”的认知.
是否应该追求像运动员那样每分钟低于60次的心率呢?答案是否定的!60~100次/分的正常心率,前提是在“安静时”,在医学上称为“静息心率”.
对于健康成年人来说,静息心率越低,心跳越少,每一次心跳心脏泵出的血液就会更多,不需要通过增加心跳的次数来为全身供给血液,这说明心脏功能更好.
运动员之所以心率慢,主要得益于长期锻炼,心脏功能强劲、效率高,用更少的心脏跳动次数就可以满足泵血的需要,因此他们的心率大都偏慢.
但目前没有相关证据证明心跳越慢越好,相反,如果心率长期低于50次/分,就有可能因为心脏泵出的血液不足,导致身体缺血、缺氧而出现头晕、乏力等症状,如发作性头晕、黑矇、心悸、疲倦、乏力和运动耐力下降等,严重者可出现心绞痛、心力衰竭、晕厥,甚至猝死.
因此,并不意味着心率越慢越好.
正常的心率范围内,保持适当的心率对于健康和长寿来说更为重要.
如何强.. 04-13 14:40 ↓ 11 ..UfqiNews
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