... 2024-12-05 05:30 .. 就是这种十分不舒服的感觉，会让人睡觉不踏实，而穿袜子睡觉一定程度上可以缓解这种冷的感觉，即使你把脚露在了被窝外面。
当然，穿袜子睡觉除了可以温暖脚，减少冷的不适感，其实还有更深层次的生理原因。
我们人体会根据自身的昼夜节律在一天中经历着升温和降温的节律。
在醒着的时候，人体的温度约为37℃，白天的变化幅度可达0.5度。
在晚上，我们的身体会自然地降低核心温度，以帮助我们入睡（这也是为什么较低的室温更利于睡眠的原因）。
那脚冷不是更说明温度低吗？No！No！No！如果脚太冷，我们的身体会受到冷的刺激，向核心部位输送了更多的血液和热量，从而让核心温度上升一两个等级。
脚冷只是外周温度低，还真不一定核心温度低。
这时穿上一双舒服的袜子，不仅可以温暖我们的脚，还有助于远端血管扩张（增加手和脚的血液放松并扩张寒冷时收缩的血管），增加血液流动，改善全身的血液循环，有助于通过皮肤释放更 .. UfqiNews ↓
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...特别是对于某些人群，可能会带来潜在的风险或不适.
以下是一些可能不适合生酮饮食的人群：孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女需要更多的营养和碳水化合物，以满足自身和胎儿的需求，生酮饮食可能影响到健康发育.
2024-09-0615:52:27生酮饮食生酮警惕饮食中的隐形“嘌呤大户”，隐藏的高嘌呤食物有哪些？常见的高嘌呤食物有动物内脏、海鲜、啤酒等，但是有些蔬菜也是隐形的“嘌呤大户”，摄入过多也可能诱发尿酸升高，引起痛风发作.
2024-09-0615:51:27嘌呤大户高嘌呤食物骨肿瘤有哪些症状和体征，骨肿瘤一般长在哪能彻底治愈吗？骨肿瘤可出现疼痛与压痛、局部肿块和肿胀、功能障碍与压迫症状、病理性骨折等症状.
2024-09-0615:50:05骨肿瘤骨肿瘤症状骨肿瘤一般长在哪糖尿病的饮食调养方法，糖尿病的饮食方法怎么调理？对于糖尿病患者来说，积极接受治疗非常的重要，而.. 09-07 16:50 ↓ 11
...为了价值不到100元的12双袜子，而专程从上海驾车奔波1000多里路程，并不“划算”，因为她为此付出的油费、路费、时间成本，远远超过了100元.
虽然女店主的做法获得了大多数网友的支持，但也有人认为有些小题大做，说“米粒妈妈”太强势，为了12双袜子开车千里维权：“得饶人处且饶人，感觉有点过了，为了十几双袜子不至于吧……”勿以恶小而为之，勿以善小而不为.
“白嫖”12双袜子虽然涉及的金额不大，但具有主观恶意.
对这种故意侵犯店主合法权益的“薅羊毛”、欺诈行为，岂能因为涉及金额小就颠倒是非，不仅不替敢于较真、维权的女店主点赞，反而替作恶者辩护，主张对其宽容呢？“薅羊毛”者之所以大量存在，有恃无恐，其中一个原因就是维权成本过高，很少有人较真.
如果人们都能像这位女店主一样不计成本地维权，那些“薅羊毛”地嚣张气焰不久被打压了吗？为12双袜子千里追踪“白嫖党”，如此较真、执着.. 06-25 19:20 ↓ 8 ..UfqiNews
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