... 2024-09-20 04:00 .. 携手前行”关爱援助活动之“和谐千万家”居民关爱宣传主题课程。
本次活动是一场“抚平心扉，释放压力”的心理抚慰解压之旅，课程通过非洲鼓这一艺术形式与居民进行互动，旨在通过音乐的力量，帮助居民缓解生活与工作中的压力，为居民搭建一座心灵沟通的桥梁，促进身心和谐健康发展。
非洲鼓，以其独特的音色和节奏感，被誉为“会说话的鼓”，它能够跨越语言和文化的界限，直击人心，唤醒体验者内心深处的平静与力量。
课程中，居民在国家二级心理咨询师钟影芬老师的引导下，首先通过简单的节奏练习，逐渐放松身体，忘却日常的烦恼与压力，沉浸在这份原始而纯粹的音乐魅力之中，它不仅让居民体验到了音乐带来的快乐与满足，更在无形中让居民得以释放内心的压力和负面情绪，达到了舒缓情绪、减轻心理压力的作用。
在活动课程中，钟影芬老师带领参与者们学习了基础的非洲鼓演奏技巧，并通过团队合作，共同演绎出一曲振奋人心的乐章。
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