... 2024-09-12 06:10 .. 都是由于生物钟未能及时调整，所以从现在开始要做到早睡早起，在家期间减少使用电子产品，因为过多使用电子产品，会出现沉迷网络、思考能力下降、焦虑暴躁等情况，可以在课余时间多安排一些纸质阅读时间，让自己安静专注，从而更好地适应接下来的学习生活。
制定好学期计划，更新自己新学期，你有什么新的计划？有计划才能有目标、有重点。
因此，尽早制定一份新学期的学习计划很有必要！例如：新学期哪几门功课需要提高？新学期要超越的目标是什么？新学期学一门新特长等。
建议给自己分时段制定可行的小目标，用积极上进的心态认真学习。
平静看待情绪，悦纳自己已经开学了，有的同学虽然坐在教室，但思绪还在留恋暑假无忧无虑的生活，有可能出现情绪低落、学习效率低、焦虑等现象。
以上情绪都是正常现象，需要我们积极正视并做好调整。
所以当出现以上情绪波动时，可以有意识地给自己一些心理暗示：所有的情绪反应都是正常的，是 .. UfqiNews ↓
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...取得亚运主题人文交流活动暨第四届“中外人文交流小使者”全国总展示活动优秀组织奖、重庆市2023年义务教育阶段课后服务优秀案例一等奖及教师参加市级赛课、学生参加重庆市青少年科技创新大赛、中小学生才艺比赛收获多个团体及个人一二等奖的优异成绩.
教师代表郎钱燕发言.
学校供图华龙网发“你们有梦想吗？你们希望十年后的自己成为什么样的人？你们是否正在为梦想而奋力拼搏呢？”典礼上，教师代表郎钱燕以“与梦相伴向梦而行”为主题进行发言，以东京奥运会跳水女子10米台冠军全红婵的故事勉励同学们坚持梦想、努力奋斗，表示全体教师将以精研精细的教育精神对待教学生涯，做同学们向上攀登的阶梯，为同学们的成长与进步保驾护航.
学校党总支专职副书记邹林杉做安全教育宣讲.
学校供图华龙网发值得一提的是，开学典礼上，重庆教科院巴蜀学校党总支专职副书记邹林杉为同学们带来开学第一课，从校园活动、居家活动、交.. 02-22 20:10 ↓ 8
...让青春之光一路绽放》的主题讲话中，通过四个关键词“梦想、规划、拼搏、感恩”寄语松中学子：有梦想，成功之门才会为你开启；有梦想，人生才能真正属于自己.
初三（12）班朱珠、初一（16）班黄奕茗两位同学在发言中代表校区同学，对辛勤工作的老师们致以衷心的感谢和祝福.
他们表示，新的学期要以全新的精神面貌投入到学习生活中，每个人要在心中播下善良、友爱、责任的种子,做一个品格优良、敢于担当的人；要热爱学习,全方位学习,做一个成绩优秀、发展全面的人；要懂得感恩，相互谦让，团结友爱,做一个举止文明、尊老爱幼、知恩图报的人.
新学期要继续努力，确立新目标，用拼搏铸就美丽人生、用奋斗书写青春风采.
学生代表发言.
学校供图华龙网发李娜、陈淑霞两位教师代表在开学典礼上发言.
表示要坚决拥护“两个确立”、始终做到“两个维护”，争做“四有”教师，坚守三尺讲台，潜心教书育人，愿倾己所能，守护学生.. 02-20 20:30 ↓ 7 ..UfqiNews
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