... 2024-08-25 16:10 .. 当气温超出这个范围时，心脑血管疾病死亡率会逐步升高。
进一步研究发现，低温对心脑血管的危害存在0～21天的滞后期，而高温对心脑血管的危害一般会在7天内出现。
当气温在31摄氏度以上时，气温每升高1摄氏度，心脑血管疾病死亡率便会升高34.1%。
高温为什么会让心脑血管受伤呢？可能与以下几个原因有关。
1.气温升高可引起皮下血管扩张，体表的血流量增加，使心脏和大脑供血减少，进而导致心脏和大脑缺血、缺氧。
2.夏季天气炎热，如果没有及时补水，人体易出现体液流失过多、血液黏度增加、血液流速减慢等情况，进而形成血栓。
3.环境温度升高可引起血压下降，有些老年人会擅自减少降压药的剂量，导致夜间血压升高。
因此，老年人一定要在医生的指导下，调整药物剂量。
4.在夏季，多数家庭会使用空调降温，环境温度的明显变化，可导致血管骤然收缩或扩张，血管脆性增加，进而诱发心脑血管疾病。
在夏季保护血管这 .. UfqiNews ↓
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...他同时对来自长三角各地的专家和卫生健康委同仁表示欢迎和感谢，对长三角心脏健康联盟的成立表示祝贺！上海大学医学院院长刘斌在讲话中说，心血管疾病是当今社会最主要的健康威胁之一，希望通过“健康膳食、科学养心”这个主题，在中国心脏健康日这个平台上，与在座的各位共同探讨心脏健康管理的前沿课题，分享先进的健康膳食的理念和方法，为推动社会健康事业尽一份心力.
刘斌同时对长三角心脏健康联盟的成立表示祝贺，他表示中国心脏健康日从上海发起走向长三角，希望在长三角国家战略的框架下，心脏健康能够长三角实现高质量一体化发展.
复旦大学附属中山医院心内科肿瘤心脏病亚专科主任程蕾蕾宣读了《2024年心脏健康日倡议书》.
倡议呼吁全社会从现在开始，关注每一餐的营养搭配，养成良好的生活习惯，为心脏健康保驾护航.
复旦大学附属中山医院营养科主任高键在大会做了《心血管健康食养指南》主题演讲.
高键表示，不.. 05-24 07:20 ↓ 6
...中风冬季更高发中风属于冬季“流行病”.
复旦大学附属华山医院神经内科副主任医师董漪接受媒体采访时表示，寒潮与中风之间存在一定的联系，人体经历的冷应激可能引发一系列生理变化，包括心脑血管系统的反应.
这些变化可能对中风的发病风险产生影响.
中风患者为何年轻化？华南理工大学附属第六医院发布的科普文章显示，青年卒中患者有几个常见共同点：1.不良生活习惯长期的饮食没有节制，经常食用高脂肪、高热量的食物，导致肥胖.
加上久坐、缺乏运动、熬夜、吸烟和饮酒.
这些不良的生活习惯会使得血管不再光滑，通畅的血液逐渐淤塞.
2.熬夜耗竭精气神长期的缺乏睡眠也是动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病、肥胖的危险因素，而这些又进一步促成中风的发生.
3.对自己的身体过分“自信”有的年轻人知道自己有高血压、糖尿病等慢性疾病，但是觉得自己还年轻，就没有理会.
平素不检查、不治疗、不听从医师建议.. 02-07 05:20 ↓ 6 ..UfqiNews
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