... 2024-08-16 19:10 .. 的长方形场地上进行（图1）。
两队PK制，每队4~9人，一队进攻，一队防守。
进攻队将球送到对方端区，即可完成达阵得分，而防守方一旦拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗,进攻即被阻止。
与正式橄榄球运动相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，防守队员拉下持球进攻者的腰带，进攻停止。
所以是一种安全的“非冲撞性”运动！腰旗橄榄球的计分规则主要包括进攻方达阵后获得6分，并且还有机会获得1分或2分的附加分。
进攻方规则（防守方相反）每轮有四次机会向前进攻，如果能在这四次机会内把球带过半场，就能获得新一轮的四次进攻机会，所以无论如何都要在前四次机会内将球带过半场！一次进攻中只有一次传球机会，当球已经被传给第二位队员时，他不可以再将球传给其他队友，他只能奋力持球向前达阵得分。
持球队员进攻过程中，如果被防守队员扯掉腰旗，或者球没拿稳不慎落地，都视为该次进攻失败，失败所在位置即变为下一轮 .. UfqiNews ↓
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