... 2024-08-15 02:30 .. 而是推荐使用经过准确性验证的上臂式电子血压计。
这标志着电子血压计已成为我国血压测量的主要工具。
测量血压时，应相隔30~60秒重复测量，取2次读数的平均值记录。
如果收缩压或舒张压的2次读数相差10mmHg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录。
3.高血压患者要及时关注心率《指南》中在影响高血压患者心血管预后的危险因素中增加“心率增快”，并在“相关心血管危险因素的处理”章节对应新增“心率控制”。
《指南》将高血压患者心率增快的定义为静息心率80次/分钟。
如果高血压患者心率增快时，应及时排查诱因和原因。
上海交通大学医学院附属瑞金医院王继光教授（中）回答人民日报健康客户端记者提问。
主办方供图4.降血压每天保证健康睡眠新版《指南》在治疗性生活方式干预章节中新增了关于睡眠的相关建议，高血压患者应保持健康睡眠，改善睡眠障碍。
《指南》中提出的生活方式干预措施健康睡眠包括充足 .. UfqiNews ↓
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