... 2024-07-23 08:00 .. 这不仅丰富了小暑的内涵，也使得这个节气更具有人情味和生活气息。
比如，南方有“食新”的习俗，人们会品尝新收获的稻米，以祈风调雨顺；小暑过后，初伏将接踵而至，北方有“头伏吃饺子”的传统，因饺子形似元宝，取“元宝藏福”之意。
华东师范大学民俗学研究所教授田兆元说，这一时节正是吃伏羊的好日子。
民谚云：“伏羊一碗汤，不用神医开药方.”
据《汉书》记载，皇帝“伏日，诏赐从官肉”，当时的“官肉”即为“三牲”之首的羊肉。
《汉书》中也有“岁时伏腊，烹羊炰羔，斗酒自劳”的记载。
2021年，江苏徐州伏羊食俗入列国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
酷暑中遇见“非遗”食俗，成功开启夏日味蕾。
“小暑过，一日热三分.”
暑热如煮，古人没有空调、电扇、冰箱等纳凉好物件，热到无处可躲便作诗调侃。
其中，才华高、“吐槽”颇多的诗人，当属南宋诗人陆游。
他到底有多么怕热呢？从其直抒胸臆的诗作标题可见一斑。
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