跳绳想达标非要报班吗？ #跳绳

跳绳想达标非要报班吗？

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... 2024-07-11 19:00 .. “有些孩子甚至成人，即便能跳，也不一定跳得好、跳得对.”
    陈阳辉表示，上学后还不会跳绳的孩子可能是感觉统合系统即协调性发育不佳，身体各部位配合得不好，或是营养过剩导致肥胖、心肺功能不佳等，体能不合格。
    此外，有些孩子抗挫力差，遇到困难容易放弃，所以学习进度很慢。
    某体能馆负责人也直言，由于缺乏运动、家长过度保护等，如今学龄儿童身体素质平均水平“比我们那会儿差多了”。
    他将跳绳形容为“门槛类运动”，只要孩子的协调性、下肢爆发力、速度、耐力等素质达到一定标准，学起来就会很简单。
    该机构一位教练表示，除身体素质外，建立正确的动作模式也很重要。
    有些孩子在学校上体育课效果不好，但报班进步很快，正是因为“小班教学”更有针对性。
    只靠家长下功夫能达标吗？在校学跳绳效果不理想的孩子，有可能靠家长的监督和教授学会吗？答案是肯定的，但有一定难度。
    陈阳辉表示，对于普通应试跳绳来说，并非必须报 .. UfqiNews ↓ 2

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...“考虑到市区中考报名人数几年后可能会激增，从今年开始，新增了一个考点，这样，总的考试时长也会相应缩短，更有利于日常的教学安排.”
    黄存龙说.
    近九成学生选报跳绳我市今年体育考试不设必考项目，考生可从坐位体前屈、立定跳远等9个选考项目中自主选择2个，每个项目的分值各30分，总分值60分.
    在所有选项中，市区学生选择跳绳的最多，达到了89%.
    合肥六中考点裁判胡朝勇介绍，跳绳项目满分，男生是1分钟180个，女生是1分钟172个，有3种不同长度的跳绳供考生挑选.
    记者在跳绳考试现场看到，20名考生为一组进行考试，按顺序号在对应的位置站好，跳绳的成绩以电脑计数为准.
    考生如果第一次跳绳没有达到满分，还有一次补考机会，取两次考试的最好成绩为最终成绩.
    来自合肥市第四十五中学工业区分校的考生杨柳考完后，看到自己跳绳上显示的数字是200，开心地笑了.
    她告诉记者，她每天的训练时间都保持在.. 04-21 02:30 ↓ 30 ..UfqiNews