... 2024-06-25 20:10 .. 因为户外温度过高，高温潮湿容易中暑，若是运动方式一样的话，在适宜的温度下锻炼最好。
“我们不能用单一的出汗量作为衡量运动效果的唯一指标.”
武东明说，“运动中汗液排出是有效维持身体核心区域温度的重要手段。
身体在运动时会随着肌肉不断收缩而产生热量，造成体温升高，因此身体会出现出汗反应，通过出汗来进行体温调节。
在运动的过程中引起我们出汗的因素还有很多，比如运动场所的温度和湿度、运动时的着装、运动的强度、基础代谢率、性别等，都会影响我们的出汗量.”
“暴汗减脂一小时，上秤确实瘦了一斤.”
不少人趁着高温天减脂会有这样的感受。
武东明说，“这其实是混淆了减少体重和减少脂肪的概念。
就像暴汗服和裹保鲜膜减肥一样，竞技运动员在称重环节所采用的快速脱水的手段，减掉的是体内的水分而不是脂肪，在合理补充水分后体重就会很快恢复。
出汗量的多少和脂肪的减少不是一回事.”
同时，水是体内代谢的重要 .. UfqiNews ↓
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...男女两项冠军奖杯分别被永久命名为宁波杯和慈城杯.
市桥牌协会获评20132016年度全国群众体育先进单位，并在2017年被授予突出贡献奖.
同时，我市不断加大桥牌运动推广普及和人才培养力度，积极打造国家级智力运动基地，2015年全国棋牌运动推广基地和全国桥牌竞赛训练基地落户宁波，2022年我市在省运会6个桥牌比赛中获得2金2铜，总分第一；在省智力运动会和省青少年桥牌锦标赛中，获得3金2银1铜的好成绩.
全市共有近2万人经常参与桥牌运动，此次赛事受到了桥牌爱好者广泛关注.
为办好本次赛事，宁波市体育局、海曙区人民政府已与各主、承（协）办单位建立工作机制，密切与亚太桥牌联合会联系对接，组建了执行层面的骨干团队，各项准备工作正有条不紊地进行，组委会也将在竞赛、安保、交通保障、医疗保障等方面进行高标准、严要求的筹备.
本次亚太青年桥牌锦标赛U26混合组奖杯将永久命名为海曙杯，.. 05-29 20:00 ↓ 25
...可以看到新车线条更加流畅，元素更加丰富，细节更有质感，整体更加大气，但是车标和镀铬饰条所组成的类似旭日东升的造型却得到了延续和发扬，由此形成了最明显的家族化设计特征.
新车的车灯组更加具有科技感.
LED日间行车灯/示廓灯采用风刃造型，刚柔并济，LED前大灯平直敦厚，组合造型非常犀利灵动，十分耐看.
除了颜值高，灯组的实用性也不错，LED前大灯的远近光自动切换功能能够提升夜间行车的安全性.
车身侧面块面更加丰富，线条简洁有力，双腰线前低后高、前窄后宽，营造出进击的姿态，与年轻人昂扬的朝气十分相配.
如果是双色车身，更是别有一番风味.
前两代车型的侧面主打一个浑圆厚实，相比之下，第三代车型蕴藏着更强大的势能.
车尾兼具前脸的犀利和侧面的凝练，整体上相对比较简约，比较有特点的是粗大的贯穿式镀铬装饰条，增加了层次感，提升了视觉效果.
与前两代相比，第三代逍客的车尾明显存在感更强，.. 05-28 10:40 ↓ 25 ..UfqiNews
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