粽子虽美味食用有讲究不是所有人都适宜食用 #粽子

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... 2024-06-07 10:50 .. 但吃法有讲究，不宜多吃，也不是所有人都适宜食用。
    “粽子大多用糯米做成，缺乏纤维质，黏性大、不易消化，所以吃粽子是有讲究的.”
    李婷说。
    粽子要热着吃。
    粽子冷却之后，糯米易变坚硬，食用后可导致消化不良，对肠胃造成不必要的负担。
    此外，粽子中的馅料在冷藏条件下，容易滋生细菌，若未经充分加热处理而直接食用，极有可能引发食物中毒等问题。
    所以，吃粽子前要彻底加热。
    粽子不宜多吃。
    因为糯米热量高、黏性大、不易消化，每餐不要超50克(1个至2个)，一天不宜超过3个粽子。
    李婷建议，吃粽子时，最好搭配茶水或新鲜果蔬一起吃。
    晚餐不宜吃粽子。
    粽子属于高热量、难消化的食物，晚餐食用后，尚未消化的粽子如果停留在胃中过久，会刺激胃酸大量分泌，可导致曾有胃炎、食管炎、胃溃疡等消化疾病患者旧疾复发。
    同时，21时后，是人体脂肪快速囤积的时段，吃进去的食物不能完全消化，可导致肥胖发生。
    糖尿病患者尽量少 .. UfqiNews ↓ 3

...在浏阳市关口街道道源湖村一家粽子生产车间，工人在包装粽子.
    6月5日，在浏阳市关口街道道源湖村一家粽子生产车间，工人在包粽子.
    6月5日，在浏阳市关口街道道源湖村一家粽子生产车间，工人把粽叶放在清洗机的运输带上.
    6月5日，在浏阳市关口街道道源湖村一家粽子生产车间，工人在包粽子.
    6月5日，在浏阳市关口街道道源湖村一家粽子生产车间，工人整理刚包好的粽子.
    6月5日，在浏阳市关口街道道源湖村一家粽子生产车间，工人在包粽子.
    6月5日，在浏阳市关口街道道源湖村一家粽子生产车间，工人在搅拌糯米.
    6月5日，在浏阳市关口街道道源湖村一家粽子生产车间，工人在包装粽子.
    6月5日，在浏阳市关口街道道源湖村一家粽子生产车间，工人在包粽子（无人机照片）.
    这是6月5日在浏阳市关口街道道源湖村一家粽子生产车间拍摄的刚包好的粽子.
    6月5日，在浏阳市关口街道道源湖村粽叶种植基地，村民在采摘粽叶.
    6.. 06-06 21:30 ↓ 14

...很有仪式感”“粽子很高级很好”“首选送礼佳品”.
    记者注意到，这款粽子礼盒的月销量为2000多件.
    另外一款佛跳墙肉粽售价479元，包括6个粽子，单价近80元.
    江苏南京某酒店销售的粽子礼盒更是“高端”，有268元、488元和888元3个档位.
    其中888元的礼盒包括8个100克的精选香粽、6块30克的绿豆糕、6个65克的咸鸭蛋、4袋卤味小食.
    北京某酒店销售的香粽礼盒，售价498元，只有两个粽子：牛海参牛肝菌粽、瑶柱黑毛猪干鲍粽.
    一个粽子高达249元.
    这些“天价粽子”究竟受不受欢迎？记者随机采访数十名消费者发现，有不少人愿意为“天价粽子”买单，因为“高端大气上档次”“送礼有面儿”.
    消费者的这种认知，与商家营销不无关系.
    记者在某电商平台选取50款售价超过400元的粽子礼盒，发现九成商家在宣传文案或商品名称上注明“高端商务送礼”“送礼首选”“馈赠领导”等字样.
    杨晓旭也注.. 06-10 10:30 ↓ 13 ..UfqiNews