... 2024-05-23 20:50 .. 自3月15日起利用“午间一小时”公益课堂，营造了“快乐健身、健康工作”的浓厚社会氛围。
瑜伽课堂的通知一经发出，立即吸引了30余名爱好者的积极响应，成为首批学员。
每周开设一节课程，时间安排在中午，利用大家闲暇的时间进行锻炼，放松身心。
专门邀请经验丰富的老师带领大家练习，通过基础瑜伽体式、呼吸练习等帮助大家暂时摆脱日常工作的繁忙，使身心得以真正的放松。
在悠扬舒缓的音乐伴奏下，老师逐一纠正体式，让每位参与者都能通过瑜伽体式感受到身心的舒缓与放松。
当一个小时的课程结束，大家挥汗如雨，却意犹未尽，纷纷期待着下一周的训练课程。
瑜伽公益课堂的开展，丰富了职工群众的业余文化生活，这一创新举措引来大家的一致好评，纷纷表示，这种公益课堂有益身心，真是个很赞的活动。
活动组织者李连苏表示：“现在大家工作、生活压力都很大，通过开设公益课堂，给那些想运动起来的小伙伴提供一个很好的平台， .. UfqiNews ↓
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