↖  优秀传统文化开进心理课堂 心病还需“心药”治..


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... 2024-05-04 10:30 .. 精神科医生在规培期都要至少接受3个月到半年时间的心理治疗培训,而我国关于精神科的规培起步晚,处于探索阶段。
    所以对心理学感兴趣的医生,大多数是靠自学。
    回顾康复的经历,刘海明感触颇深。
    “在确诊后的前几年,我一直比较焦虑,担心病情更加恶化,总想尝试回学校上学,但实际上,当时的状况已经超出了我的能力范围。
    只要回到学校,病情就会反复,只好再辍学回家.”
    刘海明觉得,父母可能至今都不知道自己是怎么好起来的。
    “让我康复最关键的因素是,移除了过去长期存在的执念,找到了新的可能性.”
    刘海明说,“当我开始允许自己在家里待着养病,不再急于恢复时,病情才真正开始好转.”
    刘海明从小到大的愿望都是考取北京大学,即使在生病后,明知这个愿望变得很不现实,他也无法彻底放下这个执念。
    在更换了多位心理咨询师之后,刘海明遇到了比较适合他的一位。
    “考北大这个念头就像一只八爪鱼一样,裹在我的脑子上.”
    每 .. UfqiNews 2

朋友圈的风景:美妙时光美景风光——山川河流交融着花前月下-6

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