↖  探访百岁老人日常生活:起居有常 饮食有节..


探访百岁老人日常生活:起居有常 饮食有节

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... 2024-04-22 07:40 .. 103岁的鞠兰英正在炒米茶。
    刘康摄米茶是当地特色食品,也是鞠兰英的日常主食之一,她笑称长寿是“喝米茶喝出来的.”
    这位103岁的老人面色红润,一头银发梳理得整整齐齐,脸上总挂着笑容。
    鞠兰英82岁的女儿张桂英说,母亲勤劳俭朴,心灵手巧,还闲不住,一日三餐,自己动手,淘米做饭,井井有条,还能穿针引线、缝衣做鞋。
    鞠兰英制作米茶招待客人。
    刘康摄临近中午,离鞠兰英家不远处的杨集社区,100岁的邹秀珍在家人搀扶下,到幸福里食堂用餐。
    儿媳娄子英端上小碗粉蒸肉和鸡蛋羹,都是老人最爱吃的菜。
    娄子英介绍,食堂对85岁以上老人免费,邹秀珍每天按时到食堂用餐,晚上7点就上床睡觉,生活非常有规律,身体健康。
    百岁老人邹秀珍和儿媳娄子英在一起。
    刘康摄在钟祥,像鞠兰英和邹秀珍这样健康状况良好的百岁老人并不鲜见。
    钟祥是中国老年学学会认证的第一批“中国长寿之乡”,当地流传:“六十年岁小,七十满街 .. UfqiNews 1

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