... 2024-04-21 21:40 .. 特别是饮酒期间同时服用抗组胺药加重认知和精神运动障碍！”这种药能长期吃吗？许海波医师说，过敏性鼻炎一般分为季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎，“常年性过敏治疗我们以局部用药、鼻喷为主，发作比较厉害时，比如季节交替时会推荐吃一段时间氯雷他定，时间在2-4周，2周后过敏性鼻炎一般会慢慢好转，好转就要把药慢慢停下来转为局部用药（鼻喷）为主.”
杭州市第三人民医院皮肤科章一近副主任医师建议，首先要屏蔽过敏原，尽量不接触花粉、柳絮。
比如出门时可以戴口罩、围纱巾，尽量穿严实一点。
万一柳絮等落到皮肤上，尽量不要揉搓、挠抓，可以用清水洗净。
此外，早上10点到下午4点是柳絮高发的时间段，有过敏症状的患者尽量避免在该时间段外出。
可以选择更早一些或晚一些或雨后出行。
春季防过敏提醒远离过敏原常见的过敏原有花粉、飞絮、霉菌、尘螨、紫外线等，尽量避免或减少接触过敏原环境。
适当减少户外活动 .. UfqiNews ↓
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...掌握正确的冷热敷知识对损伤恢复至关重要.
何时热敷？何时冰敷？谢飞彬解释，急性扭伤后48-72小时内属于炎症渗出期，此时毛细血管破裂、组织液渗出形成肿胀.
冰敷通过收缩血管减少渗出，达到消肿止痛效果.
热敷会扩张血管加速血液循环，反令肿胀加剧.
“建议损伤后的4-5天持续冰敷，待肿胀完全消退后再转为热敷.”
红花油等活血药物在急性期同样会加重肿胀，应与热敷一样延后使用.
冰敷的正确操作方法“直接使用冰块是常见误区.”
谢飞彬演示科学冰敷法：将冰块敲碎成小颗粒，装入密封袋后加入适量清水，制成冰水混合物.
使用时需用薄毛巾包裹冰袋，保持患处皮肤温度在10℃-15℃之间.
每次冰敷20-30分钟，每日2-3次，间隔至少2小时.
冰敷时应抬高患肢至心脏水平以上，同时密切观察皮肤颜色，若出现苍白、青紫需立即停止.
部分人群慎用冰敷临床数据显示，约60%的运动损伤患者存在错误冷热敷的行为.
在.. 03-16 13:10 ↓ 57
...石门坎社区医院邀请了来自南京鼓楼医院感染性疾病科、营养科、中医科等领域的专家，以及南京市中西医结合医院、南京市红十字医院、泰康仙林鼓楼医院、南京胸科医院等多家医联体单位的资深医生，共同为社区居民提供面对面的健康咨询服务.
专家们耐心细致地为居民解答关于脂肪肝、肝炎、肝硬化等肝脏疾病以及高血压、糖尿病等常见疾病的疑问，并根据个人情况提出针对性的建议.
为了满足居民多样化的健康需求，活动现场还设置了多个免费检测和健康体验区域.
免费测量血糖和血压服务吸引了众多居民参与，让他们及时了解自己的基础健康状况.
针对糖尿病和脂肪肝人群，医院特别提供了免费的肝纤维化检查，帮助他们更早地发现潜在的肝脏问题.
同时，医院还为65岁以上的老年人提供了免费的体检预约服务，让他们在家门口就能享受到全面的健康检查.
值得一提的是，活动现场还设置了肺功能检测和女性“两癌”筛查预约服务.
肺功能检测有.. 03-19 14:10 ↓ 36 ..UfqiNews
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