↖  考前焦虑乏力如何调理?中医有办法..


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... 2024-03-26 04:10 .. 此类学生基本上都有入睡困难,易醒多梦,思虑过多,容易发脾气,记忆力下降,吃饭不香,乏力,腹胀,口干、口苦等症状。
    小李去年升入高三,有次考试突然下滑20名后整日担心,焦虑不安,生怕自己还会出现成绩下滑的情况,每天做大量的试题,晚上经常两三点才休息,渐渐出现入睡困难的情况,甚至整晚不能睡觉,脾气大,经常会对着父母发脾气,记忆力下降,学习效率也严重下降。
    最近1个月,小李饮食差,瘦了10多斤,乏力,注意力不能集中,故被父母带至湖南省第二人民医院神志病中医药诊疗中心。
    中心主任杨萍诊断其为郁病,肝郁脾虚症,予以疏肝健脾膏方治疗后,3天后患者乏力的情况明显改善,睡眠好转,情绪逐渐恢复正常。
    服用1个月后,恢复到正常备考状态。
    杨萍表示,在紧张的考试来临前,备考阶段学生每天需要阅读练习大量的试题,思虑过多,导致脾负担过重,出现脾虚的情况,就会有吃饭不香、乏力、记忆力下降、动力差 .. UfqiNews 3

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