... 2024-03-13 15:40 .. 相比于与配偶以外的人同住或独居的参与者，与配偶生活在一起的参与者早上更容易起床，失眠发生概率较低，出现极端晚间偏好（更喜欢晚上时间）可能性较小。
23andMe样本库中女性和男性配偶的平均年龄分别为62.5和64.5岁。
二者睡眠持续时间相似。
与英国生物样本库不同，23andMe的男性出现极端晚间偏好的可能性低于他们的配偶。
此外，女性配偶更有可能出现失眠。
男性配偶更有可能抱怨他们打鼾。
配偶睡眠特征之间存在相关性配偶对之间的问卷调查所得结果和加速度计衍生的睡眠特征是有联系的：配偶之间的睡眠持续时间、睡眠质量是互相影响的。
打鼾会一定程度导致失眠，缩短睡眠持续时间。
睡眠特征的其他因素影响通过遗传数据的分析，发现配偶之间的睡眠特征可能受到遗传因素的影响。
然而，这种遗传相关性较为微弱，暗示了其他因素在睡眠模式中的重要性。
进一步调查了这些结果是否受到一系列社会经济和生活方式 .. UfqiNews ↓
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