... 2024-03-07 20:40 .. 三忌3、忌吃酸孙思邈曾言：“春日宜省酸增甘，以养脾气.”
因为酸性食物有收敛作用，可阻滞气机，不利于阳气升发，酸入肝，多食酸味食品，会使肝气过盛，从而损害脾胃。
甜味的食物入脾，适当多吃大枣、山药等养脾的食物，可做成大枣粥、山药粥等，补益人体脾胃之气。
二宜惊蛰到来，天气逐渐转暖，饮食方面要注意清温平淡，顺应肝之性，助益脾气，让五脏变得和平。
春季饮食宜“温食“，不宜“温补”。
春笋，因季节而得名，在立春后笋破土而出，笋肉十分鲜嫩，爽口美味。
而且春笋在菜品中有着“百搭”的名称，可荤可素，味道极佳。
在中医看来，惊蛰饮食调养可多吃“助阳升发”的食物，此时的时令食物，春笋、韭菜、菠菜等都有助于阳气升发。
而且常吃春笋可促进肠胃蠕动，缓解便秘，开胃健脾。
2、吃梨：滋阴润肺，增强体质惊蛰乍暖还寒，时而也较干燥，人常有口干舌燥之感。
我国民间有“惊蛰吃梨”的习俗，梨性寒味甘，有润肺止 .. UfqiNews ↓
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...会同市人社、民政、自规、卫健、退役军人事务所、残联等6个场景牵头部门落实13个“一件事”.
完成“公民身后”“军人退役”、“二手房转移登记及水电气联动过户”、“涉企不动产登记”等4个市级“一件事”上线办理，企业群众办事获得感、幸福感持续提升.
实行企业证照“三联办”.
聚焦企业经营关联的重点领域和高频事项，实行营业执照和许可证联合开办、联合变更、联合注销“三联办”.
按照“一套材料、一次告知、统一受理、同步审批、统一反馈”的办理模式，线上通过山东省政务服务平台，线下到“一窗受理”服务区就可完成办理.
目前已有53项企业准营业务可以提供“三联办”套餐式服务，证照办结时间最高节省80%，提交材料减少50%，有效提高了企业办事便利度.
推行商事审批事项“云帮办”.
针对商事服务领域的中、高频事项，推出四朵云服务，聚焦“云共享”推出“商事服务直通车”，在政务服务平台开设“商事服务.. 03-18 21:40 ↓ 21
...宁波天一广场供图分商品看，假期家电市场迎来以旧换新消费热潮，618大促叠加家电消费券，2天销售额超2400万元，同比大增309.5%.
其中，海曙开展宁波货卖全国活动，京东五星通过政府补贴+京东资源导入的方式，叠加京东商城平台优惠，销售额较去年同期快速提升，同比增长84.4%.
苏宁易购则推出端午期间家电支付立减10%、最高补贴5000元活动，充分释放消费者家电需求，销售额同比增幅超830%.
化妆品市场同样火爆，各大品牌纷纷推出促销活动，实现销售额1258万元，同比增长134%.
同期，粮油食品、服装销售稳中有升，销售额分别同比增长4.8%和2.2%；金银珠宝销售额在国际金价下降和商家让利促销刺激下，同比上升8.7%.
端午经济升温.
鄞州万达广场供图分场景看，多元化场景闹热了整个假期.
一方面，全市各地结合端午传统习俗和季节特色，挖掘新中式消费热点.
南塘老街举办文化集.. 06-11 19:00 ↓ 19 ..UfqiNews
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